歌手・YUKIが告白　せっかちな性分ゆえの驚きのルーティーンとは？「前の日から…」

歌手のYUKI
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　歌手のYUKI（50）が15日深夜放送のニッポン放送「YUKIのオールナイトニッポン」に出演。同番組には約5年ぶりの登場となった。

　ソロデビュー20周年を迎え、「自分なりに大切にしてきたことというと…睡眠ですかね」と告白。「睡眠不足は一番パフォーマンスが下がるというのを、この20年で自分の体を使って実験して分かったことですね。平均睡眠時間は9～10時間ぐらい。12時間寝たりも。そうすることで日中とても動ける」と、爆睡ぶりを語った。

　また、「すごくせっかちで、前の日から着ていく服、やる事をメモして、次の日の楽しみを書いて寝る」と驚きのルーティーンを明かした。「次の日起きたらすぐにそれ（メモに書いたことをこなすこと）がスタートするので、ぼんやりする時間がまったくない。それが自分の性分」と語り、笑った。