三浦瑠麗氏　銀だら、切干大根…和食並ぶ朝の食卓披露に…絶賛の声「まるで料亭」「一流ホテルの朝食」

三浦瑠麗氏
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　国際政治学者の三浦瑠麗氏（41）が26日に自身のインスタグラムを更新。健康的な食卓を披露し、反響を呼んでいる。

　三浦氏は「今日の朝ご飯は和食。銀鱈（だら）粕漬け、蕪と白菜のおみおつけ、切干大根、蕪の葉とどろ豚の脂身の塩味炒め、白菜のミルク煮、小松菜のおひたし、しゃけ炊き込みご飯、いくら、じゃこ山椒」とメニューを紹介し、料理が並べられた朝の食卓の写真を投稿した。

　それぞれの料理の味付けについても細かく説明しており、フォロワーからは「参考になります」などのコメント。他には「瑠麗さんお料理の本出したら」「一流ホテルの朝食バイキングで料理を取ってきた感じ」「めっちゃ美味しそうです」「まるで料亭」「栄養面もバッチリだね」「いつも素敵な食卓ですね」「食べたい」など、絶賛の声が多く寄せられている。