日本ハム・斎藤　勝負の１９年へ今オフは投げ込み続ける「肩をずっと休ませてもいいことはない」

日本ハムの斎藤
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　日本ハムの斎藤佑樹投手（３０）が２２日、千葉・鎌ケ谷市の室内練習場で約４０球の投球練習を行った。週３回ペースの投げ込みは年明けも続けるという。「全体的なバランス（の確認）ですけど、最低限できることをやるだけ。肩をずっと休ませてもいいことはない」と話した。

　投球練習を中断すると、横に設置したビデオでフォームを確認してから再び投げ込みを行った。自分のスマートフォンにも動画として取り込んで確認している。「バッター相手に投げてみないと、何が正解か分からない」。

　例年行ってきた海外自主トレも、現時点は国内を拠点にと考えていない。常に結果を求められる宿命を背負いつつ、試行錯誤しながら１９年を迎える。