松坂 練習に変化、負荷かけダッシュ20本

[ 2009年7月29日 06:00 ]

 フロリダ州フォートマイヤーズで調整中のレッドソックス・松坂が、小さなパラシュートを背中につけて負荷をかけたダッシュを20本行った。「瞬発系のトレーニングを入れていきたいという話をした。全身運動になるので」。自ら要望して組み込まれたメニューに「練習に変化をつけることになる」と語った。約20分間のキャッチボールでは、これまでより5メートル伸びて約30メートルとなったが「もうちょっと距離を伸ばしてからが大事」と話していた。

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2009年7月29日のニュース