花巻東・佐々木麟太郎 手本はボンズ 1年生で早くも50本塁打の怪物の進化論
今春のセンバツ出場が確実な花巻東(岩手)の佐々木麟太郎内野手は、1年生ながら早くも高校通算50本塁打をマーク。日本ハム・清宮が早実時代に放った高校通算最多とされる111本塁打を更新する勢いだ。1メートル84、117キロのスラッガーのお手本は、大リーグ歴代最多の通算762本塁打を誇る元ジャイアンツのバリー・ボンズ。アーチ量産の打撃フォームを、佐々木麟自身が分析した。(柳内 遼平)
自らの打撃フォームの連続写真を手にした佐々木麟は、黙ったまま何度も目を左右に動かしてスイング動作を追った。バリー・ボンズを手本につくり上げたフォーム。「こういうふうに見たのは初めてです。“格好いい”とかはないですね」と笑った。
近年は母校の先輩・大谷翔平(エンゼルス)のような例外もいるが、従来の日本の打者は足を高く上げて打球の飛距離を出してきた。通算868本塁打を記録した「一本足打法」の王貞治(元巨人、現ソフトバンク球団会長)が筆頭だ。佐々木麟も元々は同様で「金ケ崎リトルシニア」でプレーしていた中学2年冬までは足を高く上げていたが、当時を「元々、体は大きい方で飛距離はあったけど、試合ではコンタクトできていなかった」と振り返る。
確実性の低い打撃に悩んでいた。そんな時に父である佐々木洋監督から、ボンズの動画を参考にするよう助言を受けた。年間73本塁打、通算762本塁打の大リーグ記録を持つレジェンド。現役最終年の07年当時は2歳だった佐々木麟は「現役時代のプレーは見たことがなかったです」と言う。しかし「もっとレベルを上げたい」という向上心からフォーム改造に踏み出した。
まずはタイミングの取り方に着手。ボンズはグリップを小刻みに動かして投手との間合いをはかる。グリップを動かさずに「静から動」のフォームだった佐々木麟だがの構えの段階でグリップを動かし「動から動」の形に変更。「動かした時の方が断然タイミングが取れる。ボールに合わせられるのは自分の中で大きいですね。あそこでタイミングを取りつつ、最後にヒッチ(トップをつくる前のグリップを上下させる動作)で合わせる。自分の中で大事なところになっています」と解説する。
次に元々、高く上げてから踏み込んでいた右足の使い方にもメスを入れた。「打つ時に無駄な動きをつくりたくないので、あまり足を上げたくない。昔はしていたんですけど、体にブレが出る。自分の中であまり良い印象がなかった」。体重移動していく部分については「ここはいかに小さくポイントに運ぶか」。体の上下動は軽減され、頭の位置を変えないことが確実性アップにつながった。
インパクト後も顔を残すようにしたことで、フォームはよりボンズに近づいた。「トータル的に参考にさせていただいて、自分の中では一気に変わった。“コンタクト”と“コンパクト”を大事に振っています」。「ボンズメソッド」で確実性を高めた大器。最高の「教科書」との出合いが高校野球史上、かつてないペースのアーチ量産を生んでいる。
昨年4月から11月の期間で刻んだ50発。「本当にこれくらいの数を打てるとは思っていなかった」と本人も驚きを隠せない。出場が確実視されているセンバツの開幕は3月18日。初の甲子園に向けて「自分の責任を果たすことが目標。チームとしては日本一を獲るためにやっていくだけ」。高校球界を騒がせている「日本のボンズ」が、聖地でその打棒を披露する。
▽バリー・ボンズの打撃理論 16年にマーリンズで打撃コーチを務めた際には「打撃は打つ前に腹部が投手方向に向いたら終了」と説明。上半身を最後まで残してボールを捉えるフォームのバランスを追求し、自身は小さなステップに行き着いた。コンパクトなスイングで強く叩くために、バットをやや短く持ってステップ幅を小さくし、体の軸回転で捉えるフォームを完成させた。ヒッチの動作に関しては、昨年放送されたテレビ番組のインタビューで「手(グリップ)を引くことで体にパワーをためられる」と語っている。
◇佐々木 麟太郎(ささき・りんたろう)2005年(平17)4月18日生まれ、岩手県出身の16歳。幼少時から「江釣子スポーツ少年団」で野球を始め、江釣子中では金ケ崎リトルシニアに所属。花巻東では1年春からベンチ入り。1メートル84、117キロ。右投げ左打ち。
≪現在50本塁打 昨年12月肩手術も経過良好≫花巻東のグラウンドが雪で覆われる冬の練習期間。佐々木麟は体のケアに専念している。昨年10月の東北大会後に判明した左すねの疲労骨折は1月中に完治が見込まれ「少しずつやっていければ」と話す。中学2年時から腕や手にしびれが生じていたという「胸郭出口症候群」で昨年12月に両肩を手術。現在は軽めのティー打撃や肩のストレッチなどのメニューをこなす。キャッチボールは2月に再開予定で通常メニュー復帰はセンバツ直前の予定。十分な準備期間はないが「長い目で見てこのタイミング。この冬はしっかり肩を治したい」と前を向く。
2022年1月13日のニュース
-
近田監督が京大を変える 同大学初のプロ出身指導者に考え、信念を聞いた「本気で優勝を目指す」
[ 2022年1月13日 20:50 ] 野球
-
侍新ユニホーム発表 日本ハム伊藤「新たな歴史を作りたい」 ヤクルト村上「WBCに出られるよう頑張る」
[ 2022年1月13日 18:11 ] 野球
-
ソフトバンク和田 体操・内村の決断に思い「僕も“やり切ったな野球”と思えるように」
[ 2022年1月13日 17:22 ] 野球
-
西武ドラ1隅田 パワプロ“能力アップ”の誓い「1年後どう変わっているのか楽しみ」
[ 2022年1月13日 17:18 ] 野球
-
DeNAドラ4銀二、初日ブルペン目指すぜヨ・ロ・シ・ク!!
[ 2022年1月13日 17:03 ] 野球
-
阪神・青柳 寅年目標は「15勝」&「開幕投手」! 有言実行へ虎視たんたん調整中
[ 2022年1月13日 15:00 ] 野球
-
巨人・秋広 中田塾に「勉強になる」 一日9合の食トレも
[ 2022年1月13日 14:40 ] 野球
-
巨人・中田ねちっこいトレで復活へ 同行の秋広に食トレ指令も「夜は米20合…ちょっと破産しかけてる笑」
[ 2022年1月13日 14:22 ] 野球
-
ヤクルト村上 どん底の2年目開幕 起死回生「菅野から2安打」秘話 「ずっと菅野さん打つ練習していた」
[ 2022年1月13日 13:29 ] 野球
-
楽天・浅村、自主トレで体幹強化「全試合スタメンで出ることを目標にやりたい」 パパの自覚も
[ 2022年1月13日 13:24 ] 野球
-
ヤクルト村上「可愛がられキャラ」のルーツは高校時代? 上下関係なく「先輩にはタメ口」でノビノビ
[ 2022年1月13日 13:12 ] 野球
-
コナミがDeNA・小園のパワプロデータを公開!
[ 2022年1月13日 13:00 ] 野球
-
ヤクルト村上 打球飛び過ぎ「頼むからライトに打つな!」も屋根破壊の過去「すみませんでした」
[ 2022年1月13日 12:54 ] 野球
-
ヤクルト村上 メジャーへの思い 「もちろんそのステージに立ちたいなっていう思いはありますけど…」
[ 2022年1月13日 12:44 ] 野球
-
高い壁“勇人さん”がいても「1軍で出ていないといけない」巨人・中山礼都が挑む勝負の2年目
[ 2022年1月13日 08:15 ] 野球
-
【内田雅也の追球】プロとして大切な「話し方」を伝授 藤浪や大谷も受けた新人研修会の名物講座
[ 2022年1月13日 08:00 ] 野球
-
花巻東・佐々木麟太郎 手本はボンズ 1年生で早くも50本塁打の怪物の進化論
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
日本ハム・清宮5年目の飛躍 ギータ師匠からノルマ30発 ビッグボスのノルマは達成9キロ減
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
ロッテ・安田は5キロ増量 「ブレずに」ギータ師匠お手本パワフルスイングに集中
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
ソフトバンク・柳田 念願の馬主へ狙うは自己新40発 目標達成ならモーリス生産牧場から競走馬プレゼント
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
ソフトバンク・真砂 今季こそ!柳田からご褒美の約束取りつけ「ミート率強化したい」
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
ソフトバンク・谷川原が師匠・柳田超え誓う!神アドバイスで「打球が変わった」
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
日本ハム自由契約の鈴木遼太郎 社会人野球のエイジェックで現役続行
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
巨人・坂本「1年でも長くやりたい」 同学年の体操・内村引退に決意新た 体幹トレでアンチエイジング
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
巨人・増田陸が気合の五厘刈り!高卒4年目で育成契約「髪の毛をいじっている場合じゃない」
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
巨人・湯浅 本塁から離れて内角球さばく!坂本から助言受ける
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
巨人がJICAと連携協力協定 バングラデシュの代表チームをオンライン指導へ
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
オリックス・伏見 目指すは開幕スタメンマスク!「最初の試合に出て勝ちたい」
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
ビシエド 中日選手では初のコロナ感染 入国後PCRで「陽性」オミクロン株に感染が判明
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
ヤクルト2年目捕手・内山壮が狙う1軍マスク 正捕手・中村に打撃のコツ「聞きたい」
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
ソフトバンク・渡辺陸コロナ陽性 中村晃、栗原、柳町ら自主トレメンバーは濃厚接触者判断待ち
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
広島・菊池涼 守備の極意若手に伝授 誠也の抜けた穴「新しい力は絶対必要。弱くなったと言われたくない」
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
広島・フランスア、コルニエルがコロナ陽性 キャンプ合流遅れが決定的に
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
阪神・近本 「ヨガ」「水泳」「サッカー」「体操」「アニマル」で5種目トレで強靭ボディーつくる
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
阪神・糸原がビッグボスとの対戦「ものすごく楽しみ」 2・8日本ハムとの練習試合に意欲
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
阪神・佐藤輝 行きつけのうどん店がミュージアムに 自らの名前入りのれんプレゼント 店内にはお宝グッズ
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
阪神・渡辺 ソフトバンク戦力外から背水のキャンプを覚悟!「どれだけアピールできるか」
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
移籍2年目の阪神・二保 キャンプインに向け準備入念“アピールの春”に!
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
阪神春季キャンプ日程発表 あるぞ2月3日宜野座史上最速実戦 一部エリアのみ観覧可能に
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
NPB新人研修会でU12日本代表・井端監督が講師「一人でも多くの選手が侍に入ってほしい」
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
ヤクルト・ドラ1山下 ファンへの神対応目指す 幼少期に西岡からサインもらいプロ野球にあこがれ
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
阪神ドラ1・森木 将来は侍入り熱望 井端“先生”の金言胸に徹底した自己管理で一流の道
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
巨人ドラ1・大勢 侍入りで「日本中が熱くなるような試合を」
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
広島ドラ1・黒原「まずはチームで結果を残す」そして侍ジャパン入り目標
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
中日ドラ1・ブライト 球団OB・井端氏の講座に感銘
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
DeNA「マキ&ゾノ」お膝元が“協力”タッグへ
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
オリックスのドラ2・野口が“井端イズム”吸収 金言授かり「本当に参考になりました」
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
楽天ドラ1・吉野、目指せチームの顔「2、3年目で代表するような選手になっていきたい」
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
日本ハムドラ1・達がSNS自粛宣言「使いたい気持ちはある」も足元見つめ「まずは球団で結果を残す」
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
西武ドラ1・隅田、目標の侍入りへ「1年目からスタートダッシュを切って対象選手に」
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
伊東勤氏&中村武志氏 スポニチ本紙評論家に
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
立大・山田 リーグ戦100安打目標&「プロの舞台に立ちたい」
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
MLB 14日に労使交渉再開へ!ロックアウト突入から1カ月半…ようやく誠也の交渉再開にも光
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球
-
通算200勝左腕のレスターが引退 悪性リンパ腫克服、松坂とともにWシリーズ制覇に貢献
[ 2022年1月13日 05:30 ] 野球