オリ西村監督“食育の秋”や　逆襲へまずは肉体改造

　“食育の秋”だ。オリックス・西村新監督が、２日から高知でスタートする秋季キャンプで、ナインに増量指令を出した。

　「食が細い選手もいるので、朝の散歩とかしっかり体を動かしてから朝食を食べるとか、練習中のランチタイムを長く取るとか、しっかり食べてもらう」

　４年連続Ｂクラスに沈んだ今季逆襲へ、指揮官が選手の肉体改造に乗り出す。具体的な食事量は示さなかったが、「秋のキャンプでしか、できないことがあるからね」と説明。紅白戦は実施せず、対外試合も１１日の韓国ＬＧ戦のみとし、体力強化と技術力向上に重点を置く構えだ。

　宿泊先も後押しする。ホテル日光高知旭ロイヤルでは、朝夕食で高知名物のカツオのタタキや寿司、ステーキなど和洋食を中心に提供。特に魚には筋肉の材料となるタンパク質が豊富に含まれており、低カロリーで大量摂取しても脂肪が付きにくいとされる。カツオなど赤身の魚を摂取することは重要で、口に運ぶ機会が多いだけに効果が期待できそう。伸び盛りの宗や福田らにとって、肉体改造はプラスになるはずだ。

　「全ての面でレベルアップしてもらう」と西村監督。長いシーズンを戦い抜く土台作りとして、徹底的に鍛え上げる。（湯澤　涼）