ダルと合同トレの藤浪　今年こそ１００キロボディー　大谷に続く

ボールを使い左右に反復ダッシュする藤浪

　阪神の藤浪晋太郎投手（２２）が１６日、来月に予定されているレンジャーズ・ダルビッシュ有投手（３０）との合同自主トレの狙いを肉体の巨大化に定めた。

　「しっかりトレーニングをして体を大きくしたい。２０～３０キロも増えることはないけど、増やせるだけ増やしたい」。筋力増によるサイズアップを主目的とし、さらなる進化へ向けた土台つくりとする考えを明かした。

　昨オフは同世代の大谷がダルビッシュ塾に入門し、肉体改造に大成功した。オフ期間で１０キロ近くの増量に成功した大谷は初めて体重が１００キロを超え、その土台を得てシーズンに臨んだ結果、投げては１０勝、打っては２２本塁打という二刀流で成績を残し、日本ハムの日本一に貢献した。藤浪の狙いも同じだ。

　今年の１月には９６キロまで増量。入団１年目の８６キロから１０キロ増やした計算ながら、目標数値は１００キロボディーだ。９２～９３キロで推移するシーズン中の体重を上げることで、パフォーマンスの向上を狙う。そのためには筋力増と食事も重要な要素で「栄養学とか、食事のことを勉強したい」とダルビッシュに教えを請うつもり。参加が見込まれる大谷とは初合体となる可能性が高く、切磋琢磨（せっさたくま）の環境になりそうだ。

　参加していた鳴尾浜での秋季練習は打ち上げとなり、今後は自主練習へ突入。「１２月中はスローをするつもりはありません」。休ませるのは肩肘だけでトレーニングまで休む訳ではない。来年３月開幕のＷＢＣに出場する可能性もあり、阪神と侍ジャパンの両方に目配せをしながらオフを過ごす。４年目の今季は７勝１１敗、防御率３・２５で初めて２桁勝利に届かなかった。巻き返しへ重要な冬がやってきた。