簡単？難しい？草なぎ剛の立ちっぱなし健康法「立ってればいいのよ、家の中で」

草なぎ剛
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　草なぎ剛（46）が11日放送のbay　fm「ShinTsuyo　POWER　SPLASH」（日曜後7・00）に香取慎吾（43）と出演し、自宅での極端な？過ごし方を明かした。

　自身のYouTubeチャンネルでしばしば運動に関する動画を上げており、香取と運動の話題になると、「何でも運動になるんですよ。家事でも運動になるから。単純なことを言うと、家にいると、立っていればいい」と語った。

　香取が「家にいて立ってなきゃいけないの？」と驚くと、草なぎは「立っているってことがめちゃくちゃカロリーを消費してるわけ、人間って」と力説した。「高倉健さんとか座らなかったって逸話があるじゃない？実は座るんだけど。あれはビートたけしさんが言ったから、健さんが座れなくなったって」と、高倉健さんが現場で座らなかったエピソードとジョークを披露。「家事をずっとしてると、めちゃくちゃやせるよ。普通に立ってればいいのよ、家の中で。座らなきゃいい」と“立ちっぱなし健康法”を提唱した。

　簡単そうに聞こえて実は難しいことだけに、香取は「どういうこと？見てみたいわ。つよぽんの家」と興味津々。草なぎは「現場で見てみな？俺、あんまり座ってないから」と、実は普段から実践していることを打ち明けて驚かせた。