パーソナルトレーニングジムの設備は?シャワーはある?設備充実のジムも紹介
「パーソナルトレーニングジムにはどんな設備があるんだろう?」「トレーニング後はシャワーを浴びてさっぱりしたい」「トレーニング後にお化粧できる場所はある?」
パーソナルトレーニングジムを利用するにあたって、どんな設備があるのか気になりますよね。この記事ではパーソナルトレーニングジムにある設備について、3つに分けて解説します。
そして、設備が充実しているパーソナルトレーニングジム3選をご紹介しています。この記事を読んで希望する設備があるジムを見つけてください。
目次
ほぼすべてのパーソナルトレーニングジムにある設備
最初に、ほぼすべてのパーソナルトレーニングジムにある設備を3つご紹介します。
体組成計
体組成計とは、体重や体脂肪率、筋肉量、内臓脂肪レベルなどを測る機器。
パーソナルトレーニングを開始する時の測定や、トレーニングの成果を確かめるために使います。パーソナルトレーニングが始まると、ジムに行くごとに測定して、現在の状態を確かめます。
シャワー
シャワーも、ほぼすべてのパーソナルトレーニングジムにあります。
パーソナルトレーニングでは、厳しいトレーニングが行われるので、かなりの汗をかきます。トレーニング後はシャワーを浴びて汗を流し、さっぱりしましょう。ジムによってはバスタブもあります。
パーソナルトレーニングジムによって異なる設備
続いて、パーソナルトレーニングジムによって異なる設備をご紹介します。これからご紹介する設備があるかどうかは、ジムによります。
完全個室
パーソナルトレーニングジムの多くは完全個室ですが、ワンフロアで複数の人がトレーニングをしている場合もあります。
人の目が気になる方、とくに男性の目が気になる方は、完全個室のパーソナルトレーニングジムや女性専用パーソナルジムを選ぶといいでしょう。
無料レンタル
以下の3つは、ほぼすべてのジムで無料レンタルできます。
- プロテイン
- ドリンク
- タオル
- アメニティ
一方、以下の2つは無料レンタルしてくれるジムと、してくれないジムがあります。
- ウェア
- シューズ
ウェアやシューズを買いに行ったり、毎回準備したり持ち運んだりするのが面倒という方には、無料レンタルしてくれるパーソナルトレーニングジムがおすすめです。
また、パーソナルトレーニング期間中に、ウェアを預けると無料クリーニングしてくれるパーソナルトレーニングジムもあります。
女性専用パーソナルトレーニングジムならではの設備
女性専用のパーソナルトレーニングジムも増えており、女性ならではの設備が用意されています。
パウダールーム
女性専用のパーソナルトレーニングジムの多くには、パウダールームがあります。シャワーで汗を流したあと、きれいな空間で、ゆっくり落ち着いてお化粧ができます。
また、基礎化粧品をおいているジムもあるので、荷物を減らしたい方におすすめです。
託児所
さきほどご紹介したリボーンマイセルフには、託児所のある店舗があります。小さいお子さんがいる方の産後ダイエットも、安心して行えますね。
また、ベビーサークルやおもちゃを置いているパーソナルトレーニングジムもあるなど、子育て中の女性でも、ボディメイクをできる環境が整っています。
設備が充実しているパーソナルトレーニングジム3選
最後に、設備が充実しているおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。手ぶらで通えるジムや託児所があるジムを紹介しているので、あなたにあったジムを探してみてください。
1. 24/7ワークアウト
- 入会金
- 41,800円
- コース料金
- 107,800円~
- 総額
- 149,600円~
- 期間・回数
- 1カ月(75分×8回)~
- 支払い方法
- 銀行振込、クレジットカード(VISA、JCB、MASTER、AMEX)、口座振替
- 返金保証
- 〇
※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。
※全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。
- 店舗名
- 北海道(札幌)、宮城県(仙台)、東京都(経堂、池袋、池袋東口、上野、秋葉原・神田、新橋・銀座、蒲田、渋谷・南青山、恵比寿・目黒、押上、自由が丘、新宿東口、新宿西口、神楽坂、牛込神楽坂、三軒茶屋、下北沢、荻窪、北千住、錦糸町、錦糸町四ツ目通、赤羽、西葛西、日暮里、町田、八王子、二子玉川、立川、吉祥寺、明大前、笹塚)、 神奈川県(横浜、関内、川崎、新丸子、藤沢、本厚木、たまプラーザ・鷺沼、橋本)、埼玉県(志木、所沢、東川口、大宮、南越谷、浦和、春日部、所沢、戸田、朝霞台)、千葉県(稲毛、津田沼、千葉、本八幡、船橋、柏、南柏)、群馬県(高崎)、栃木県(宇都宮)、茨城県(水戸)、山梨県(甲府)、石川県(金沢)、新潟県(新潟)、愛知県(名古屋栄、名古屋久屋大通、千種、金山)、静岡県(静岡、浜松)、大阪府 (大阪心斎橋、梅田、難波、堺東、高槻、天王寺、十三)、京都府(京都河原町)、兵庫県(三宮、西宮)、和歌山県(和歌山)、岡山県(岡山)、広島県(広島)、福岡県(福岡薬院・天神、小倉、博多)、熊本県(熊本)、大分県(大分)、鹿児島県(鹿児島)
※全て税込価格
※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください
24/7ワークアウトでは、ウェアやシューズ、タオル、ドリンクが無料レンタルできます。
営業時間は朝7時~夜24時までと長く、朝活にも出勤後にも手ぶらでOK。プライベートと両立しながら通えるため、忙しい方でも無理なく通い続けられるでしょう。
2トレーナーは、採用率3.13%と業界屈指の実力を持っているため、設備が充実していることを除いても、おすすめできるパーソナルトレーニングジムです。
24/7ワークアウトの入会までの流れ
24/7ワークアウトの無料カウンセリングでは、トレーナーやジムの雰囲気を知れるため、実際に通う予定の店舗へ行ってみるのがおすすめです。
店舗は全国展開しているので、自宅の最寄り・勤務先の最寄りといった生活圏内でも探せます。
- 公式サイトの「無料カウンセリング申し込み」で希望日時・店舗を申し込み
- 当日、理想の体型・理想の進め方・食事事情や生活習慣の懸念などヒアリング
- 体組成計で身体測定・部位ごとの数値を測り現状を把握
- カウンセリング内容を元にプログラムの提案
- 実際にトレーニング体験
およそ1時間ほどかけてカウンセリングをしてもらえ、実際に店舗内の見学も可能。些細な疑問・不安も解決できるので安心です。
[新型コロナウイルス対策実施中]
受付・トレーニングルーム・更衣室・シャワー室の換気・消毒・除菌・清掃の徹底、マシン・ダンベル・体重計等、お客様が触れる機具の消毒の徹底、手洗い・うがい・消毒の徹底(出社時、毎セッション、プロテイン提供等のお客様対応時)、お客様対応・受付・セッション時におけるマスク・フェイスガードの着用、水素水・プロテイン提供時の使い捨て紙コップの使用、トレーナーの体調管理・行動自粛、お客様への問診票の記入・手洗い・消毒のご協力、同居ご家族や職場・身近な知人などに感染症が疑われるまたは感染者がいないことの確認
2. リボーンマイセルフ(Reborn myself)
- 入会金
- 22,000円
- コース料金
- 184,800円〜 220,000円
- 総額
- 206,800円~242,000円
- 期間・回数
- 2カ月(60分×16回)
- 支払い方法
- 銀行振込、クレジットカード(VISA、mastercard)、分割払い(月々9,100円~)
- 返金保証
- ×
※全て税込価格
※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください
続いてご紹介するのは、女性専用パーソナルトレーニングジムのリボーンマイセルフです。
リボーンマイセルフは店舗によって、VIPルームや託児所があります。トレーニングに必要なウェアやタオル、汗を流せるシャワーはもちろん無料で貸し出し。個室のパウダールームも用意されています。
トレーニングルームは完全個室ではありませんが、利用者だけでなくトレーナーも全員女性のため、女性だけの空間でトレーニングできます。
リボーンマイセルフの入会までの流れ
リボーンマイセルフのカウンセリングは1時間~2時間程度かけて、しっかりと相談に乗ってくれます。
また、カウンセリングと一緒に無料体験も受けられます。店内やスタッフの雰囲気も知れておすすめです。
- 公式サイトから希望日時・店舗を申し込み
- 当日、サービスの説明・ジム内の見学
- 体験トレーニング、計測
- カウンセリング内容を元にプログラムの提案
パーソナルジムはトレーナーとの相性や店舗の雰囲気がモチベーションにも繋がります。少しでもリボーンマイセルフが気になったら、実際に行ってみましょう。
[新型コロナウイルス対策実施中]
トレーナーの手指消毒・マスク着用、使用した器具・パウダールームの消毒、1~2時間ごとの換気・トイレ消毒、お客さまの検温・うがい・手洗い、距離を保ってのセッション、コース終了期日を通常より30日間延長
3. OUTLINE(アウトライン)
- 入会金
- 33,000円→返金なしプランなら無料!
- コース料金
- 184,800円
- 総額
- 184,800円
- 期間・回数
- 2カ月(75分×16回)
- 支払い方法
- 一括払い、分割払い(支払い回数はコース月数と同じ)
- 返金保証
- ×
※全て税込価格
※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください
関東エリアをメインに展開している女性専用パーソナルジム、アウトライン。
店舗ではウェアやタオル、シューズが無料レンタルできるうえ、トレーニング効果を引き出す高級アミノ酸ジュースも無料で提供されます。トレーニング後のゴールデンタイムにすぐ栄養を補給できます。
店舗は完全個室に加えてベビーサークルが用意されているため、お子さん連れもOK。お子さんの着替えやおむつ、お菓子など、お出かけの荷物が何かと増えがちなママも、トレーニングの荷物なしで身軽に通えるでしょう。
アウトラインの入会までの流れ
アウトラインのカウンセリングは大体60分程度です。公式サイトから希望日時・店舗を選択してご予約ください。
- 予約フォームもしくは電話で希望日時を申し込み
- 専門トレーナーが体の状態・目標・希望などをヒアリング
- その日の状態に合わせたプログラムを提案
- カウンセリング終了後、入会希望の場合は申込書を記入
パーソナルジムはトレーナーとの相性や店舗の雰囲気がモチベーションにも繋がります。少しでもアウトラインが気になったら、実際に行ってみましょう。
[新型コロナウイルス対策実施中]
トレーナーのマスク着用、手洗いと消毒の徹底、除菌シートでトレーニングルーム・更衣室・手すりやドアノブ等まで拭き上げ清掃、お客さま来店時の体調確認・除菌スプレーでの消毒
おわりに
ほぼすべてのパーソナルトレーニングジムにある設備は、体組成計、更衣室、シャワーです。その他ジムによって完全個室や無料レンタル、女性専用ジムであればパウダールームや託児所完備といった特徴があります。
もし気になるジムがあったら、無料カウンセリングを受けてみてください。店舗を見ることで、実際の設備を確認できますよ。
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ビーコンセプトは女性の悩みに多い、下半身痩せに特化した女性専用パーソナルジム。最新機器を使ったオリジナルメソッドで、美脚・美尻を目指せます。
アフターフォローやウエア類の無料レンタル、託児所利用時のサポートなどサービスも充実!細身のパンツを綺麗に着こなしたい、産後太りを解消したい方にもおすすめです。
24/7ワークアウト
24/7ワークアウトはトレーナーに絶対の自信を持つプライベートジム。無理な食事制限をすることなく3食きっちり食べながら短期間で理想の身体が手に入ります。
店舗数は全国に85以上、また早朝から深夜まで営業しているため忙しい人でも通いやすいのが特徴です。ウェアやシューズなど、トレーニングに必要なものはすべてレンタルOK!ジム選びに迷ったらまずはココ!
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