埼玉エリアならココ！ 浦和のおすすめパーソナルトレーニングジム6選

投稿日：2020.11.12　更新日：2023.10.30

頑張ろうと決めてもなかなか続かないダイエットや、一度成功したもののリバウンドしてしまったダイエット、加齢に伴う筋力の衰えなど誰もが経験のあることではないでしょうか。

今回はパーソナルトレーニングの選び方をご紹介するとともに、浦和にあるパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

今すぐおすすめのジムをチェック

埼玉エリアをメインに展開するRprecious（リプレシャス）は、女性に嬉しいポイントがいっぱいの女性専用パーソナルジム。

リプレシャスでは出産を経験したトレーナーや資格を持つトレーナーなど、経験豊富で優秀な女性トレーナーが多く在籍しています。トレーナーは専属制なので、信頼できる女性トレーナーと最後まで頑張れます。

さらに完全個室のため、お子さんの同伴OK。産後ダイエットを検討しているママさんは、お子さんとのトレーニングをリプレシャスで始めてみましょう。

一回50分×月4回から始められるので、パーソナルトレーニングが初めてという方でも、料金とコース期間の観点から始めやすく感じるはず。まずは無料体験に行ってみませんか？

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パーソナルジムの選び方は？

いざトレーニングを始めようと決意しても、ジム選びに悩んでしまう人も多くいます。

そこで、ジム選びの基準になりそうな点をご紹介します。悩んだときの参考にしてみてください。

料金・期間で選ぶ

パーソナルジムは週2回の2カ月間、計16回が基本。

通い放題のジムや1回単位の都度払いジムもあり、トレーニング回数はジムによってさまざま。1回あたりの運動時間もジムにより異なります。

一般的なトレーニングジムと違い、一人ひとりに専属トレーナーがいるパーソナルジムでは、利用料金が高額な傾向。

コースの期間が短いほど料金が安くなる傾向なので、「確実に目標を達成できる2カ月コース」「ライトに始められる1カ月コース」など、あなたの予算や通い方に応じてジムを選びましょう。

トレーナーの質やトレーニング内容で選ぶ

パーソナルと冠する通り、パーソナルトレーニングジムはマンツーマン指導が基本です。

そこで大事なのは一人ひとりの生活習慣・運動習慣にあったプログラムを作成してくれるジム、見合った指導をしてくれるトレーナーであること。

たとえばライザップのトレーナーは自社の特別なトレーナー養成カリキュラムをクリアした精鋭ばかり、24/7ワークアウトのトレーナーも自社カリキュラムをクリアした優秀な人材を揃えています。

トレーナーとしての力量はもちろん、食や運動に関する知識も豊富で、頼りになる存在となることでしょう。

レンタルウェアや返金保証などのサービスで選ぶ

仕事帰りや買い物のついでにジム通いしたい、という方もいると思います。

そんな時に便利なのがレンタルウェアなどトレーニングウェアを持たずに手ぶらで通えるジムです。

また、返金保証やリバウンド保証などの保証に手厚いジムもあります。カウンセリング時に確認するとよいでしょう。

浦和のおすすめパーソナルトレーニングジム6選

1.リプレシャス（Rprecious）

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

リプレシャス（Rprecious）はは1カ月からでも始められる手軽さと低価格で人気の女性専用ジムです。

1カ月だけのクイックコースは、全8回87,120円。1回50分のトレーニングは、お試しで始めたい人や、超短期間で体重を落としたい人にはおすすめのプランです。

そのほか2カ月コース、3カ月コースには、さらにリバウンド保証もあり、2カ月間、毎月1回のパーソナルトレーニング指導と1カ月間のメールサポートが受けられます。

充実した設備や、女性の有資格トレーナーが在籍しているためコストパフォーマンスも高いジムと言えるでしょう。

女性専用ジムということで、リプレシャスでは子連れでのジム通いもOK。子どもが小さいからとあきらめていた人もチャレンジできますよ。

リプレシャス 浦和店の詳細

リプレシャスの入会までの流れ

パーソナルジムはトレーナーとの相性や店舗の雰囲気がモチベーションにも繋がります。少しでもリプレシャスが気になったら、実際に行ってみましょう。

リブレシャスのカウンセリングは公式サイトから簡単に申し込めます。

所要時間は約1時間程度。過去のダイエット経験や現在の食生活・運動習慣についてしっかりとヒアリングし、どのような食事と運動をすれば良いか具体的に提案。

入会するつもりがない方でも、自分のダイエットの指針を知るつもりで、お気軽に行ってみても良いでしょう。

体験トレーニングは通常11,000円（税込）かかり、所要時間はカウンセリングも含んで2時間ほど。ただし今なら5,500円（税込）で体験できる上、当日入会でキャッシュバックされます！

トレーナーとの相性や店舗の通いやすさを知る上で、体験トレーニングはとっても大切。実際に店舗へ行ってみましょう！

リプレシャスはこんな人におすすめ

• トレーナーの質にこだわりたい女性
• ジム終了後もサポートを受けたい人
• 子連れでジム通いしたい人

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2.24/7ワークアウト（Workout）

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

24/7ワークアウトはその名の通り朝7時から夜24時まで営業している大手ジムです。

営業時間が長いので、仕事や買物に行く前後時間でトレーニングも可能。隙間時間を有効活用したい人におすすめです。

人気のウルトラクイックコースでは、トレーニングが全8回、1カ月間でおこないます。

1回のトレーニング時間はしっかりと75分間ありますが、1カ月間という短期間でもしっかりと目標体重を目指したい人におすすめです。

期間が短い分、料金も下がるので入会金を含めて149,600円とお得にジムへ通えます。

また、24/7ワークアウトのトレーナー陣は、採用された後もオリジナル研修やテストを合格した質の高いトレーナー。

完全個室のマンツーマン形式でレッスンを行ってくれるため、「周りの目が気になって集中できない」という方にも向いています。

24/7ワークアウト 浦和店の詳細

24/7ワークアウト 浦和店は浦和駅から徒歩9分。中央公園の西側にあります。

24/7ワークアウトの入会までの流れ

24/7ワークアウトの無料カウンセリングでは、トレーナーやジムの雰囲気を知れるため、実際に通う予定の店舗へ行ってみるのがおすすめです。

店舗は全国展開しているので、自宅の最寄り・勤務先の最寄りといった生活圏内でも探せます。

およそ1時間ほどかけてカウンセリングをしてもらえ、実際に店舗内の見学も可能。些細な疑問・不安も解決できるので安心です。

24/7ワークアウトはこんな人におすすめ

• 早朝や夜遅くにジム通いを考えている人
• 短期間で目標体重を目指したい人
• 質の高いトレーナーから指導されたい人

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3.ビヨンド（BEYOND）

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

ビヨンドは糖質制限をせず、糖質をとるタイミングなどの糖質コントロールを学べるパーソナルジムです。

食事制限ではないため、忙しい日常生活の中で食事のストレスから続けにくくなってしまう心配も少ないでしょう。

トレーニングは、採用倍率50倍以上から選ばれ、高度なトレーニング知識をもったトレーナーが指導。無理のないトレーニングを提案してもらえます。

トレーニングコースは2つのパターンがあり、ひとつは目標期日までにボディメイクを行うライフプランニングコース。もうひとつは不定期通いになってしまうという方におすすめの回数券コース。ご自身のスケジュールに見合ったプランを選べます。

ビヨンド浦和店の詳細

ビヨンド 浦和店は、浦和駅から徒歩7分。県庁通りを県庁方面へ進んだ場所にあります。

ビヨンドの入会までの流れ

無料のカウンセリング＆体験トレーニングは24時間いつでも公式サイトから申し込めます。

ビヨンドでは、どういう体型を目指したいか、どの部位を集中的に絞りたいかなど細かくヒアリングしたうえで、体験トレーニングに入ります。ウェアレンタルもあるので、かさばる荷物も少なく楽ですよ。

カウンセリングの流れは以下の通りです。

※記載されているのは税抜価格です。

ビヨンドはこんな人におすすめ

• 糖質コントロールを身につけたい人
• トレーニング知識を持ったトレーナーを探している人
• コース制や回数券制など生活スタイルにあった通い方を選びたい人

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4.リボーンマイセルフ（Reborn myself）

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

リボーンマイセルフは、トレーナーが全員女性の女性専用パーソナルジム。

リボーンマイセルフなら、女性トレーナーしかいないため抵抗なくトレーニングに臨めるのはもちろん、理想の体型を体現したトレーナーが指導してくれるので、モチベーションも高く保てそうです。

1カ月8回コースを10万円台から用意してあり、食事指導サービスをカットすればさらにお得に。

比較的リーズナブルなパーソナルジムでありながら、ウェアやタオル、シャワーは無料なので、「コストを抑えて便利に通いたい」という女性にもおすすめです。

リボーンマイセルフでは無料体験も実施中。体験時には、食生活の悩み相談や体型を変えていくための方針なども聞けるので、「ダイエットが行き詰まってきた」という方は気軽に行ってみましょう。

リボーンマイセルフ 浦和店の詳細

リボーンマイセルフ浦和店は浦和駅から埼玉県庁方面に向かって徒歩6分、浦和マルゼンビルの4階にあります。

店舗は広々とした空間で、他の利用者とトレーニングすることもありますが、完全に女性しかいない空間なので、それほど人目も気にならないでしょう。

リボーンマイセルフの入会までの流れ

リボーンマイセルフのカウンセリングは1時間～2時間程度かけて、しっかりと相談に乗ってくれます。

また、カウンセリングと一緒に無料体験も受けられます。店内やスタッフの雰囲気も知れておすすめです。

パーソナルジムはトレーナーとの相性や店舗の雰囲気がモチベーションにも繋がります。少しでもリボーンマイセルフが気になったら、実際に行ってみましょう。

リボーンマイセルフはこんな人におすすめ

• 女性専用ジムに通いたい人
• 手ぶらでジム通いを考えている人
• まずは無料体験を試してから考えたい人

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5.ライザップ（RIZAP）

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

ライザップは、短期間で理想的な身体を目指せる大手パーソナルジム。

大手ジムとして、トレーナーの指導クオリティを維持するための研修制度や勉強会、全額返金保証・リバウンド保険（※）といった保証制度、いつでも食事について相談できる栄養サポートセンターなど、充実したサービスを用意しています。

※各保証には条件があります。詳細は店舗でご確認ください。

浦和以外にも埼玉県内には複数展開しており、ライザップでは契約店舗以外にも通えるため、予約も取りやすくプライベートと両立しやすいでしょう。

大手ジムの安定したサービスや規模感を期待する方や、パーソナルジムに初めて通う方にぴったりのパーソナルジム。料金は高額ですが、最大60回までの分割払いにも対応しています。

ライザップ 浦和店の詳細

ライザップ浦和店はJR浦和駅西口を出て駅を背に西方面にまっすぐ進み、右手に三井住友信託銀行浦和支店、左手に三菱UFJ銀行浦和支店を見ながらしばらく進むと旧中山道にでます。

旧中山道交差点を渡って右手にある『KOMONビル』の2Fがライザップ浦和店です。

ライザップの入会までの流れ

パーソナルジムはトレーナーとの相性や店舗の雰囲気がモチベーションにも繋がります。少しでもライザップが気になったら、実際に行ってみましょう。

ライザップのカウンセリングの流れは以下の通りです。

カウンセリング当日は高性能な体組成計で体の状態を詳しくチェック。

数値を踏まえ、さらに約18万人のダイエット実績（※2022年8月時点）と照らし合わせながら、どれだけ痩せられるかをシミュレーションします。「〇カ月後にはこのくらい変わっているだろう」ではなく、きちんと数値化されたグラフでシミュレーションできます。

シミュレーションに応じて最適なプランや期間を決定できるので、高額なコースであっても納得してから契約できるでしょう。

ライザップはこんな人におすすめ

• トレーナー以外の指導もプロに任せたい人
• 分割払いを利用して1カ月あたりの支出を下げたい人
• ラグジュアリーな空間で運動してみたい人

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6.クレビック（CREBIQ）

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

クレビックは文字通り、女性の美しいくびれを作ることに特化した女性専用パーソナルトレーニングジム。

お腹周りだけでなく、下半身や背中、有酸素運動も取り入れた複合的なプログラムで、どの角度から見ても美しいと思えるようなフォルムを目指せます。

価格帯は平均的ですが、ウェア・シューズ・タオル・シャワーの提供が無料、さらに管理栄養士による食事指導も無料など、サービスが充実。

とにかく通いやすいジムを探している方ならまずおすすめです。

クレビック浦和店の詳細

浦和店はJR浦和駅西口を出たら交番を左手に、浦和ワシントンホテル方面へ徒歩5分。ファミリーマートの角を曲がったところにあり、駅近でアクセス良好です。

店内はスタイリッシュな雰囲気で、トレーニングのモチベーションもあがりそうですね。

クレビック（CREBIQ）の入会までの流れ

クレビックでは、1回5,500円（税込）の体験トレーニングを実施しています。

店舗ではウェア・シューズ・タオル・プロテイン、さらに個室シャワーが無料で利用できるため、必要な持ち物はとくにありません。

クレビックはこんな人におすすめ

• 女性専用のパーソナルジムを探している人
• 割引制度が充実したジムを探している人
• サービスが充実したジムを探している人

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浦和エリアのパーソナルジム比較表

ジム名	総額	5分あたり	1回あたり	期間・回数	返金保証
リプレシャス	174,240円	1,363円	13,627円	2カ月（50分×16回）	○
24/7ワークアウト	257,400円	1072.5円	16,088円	2カ月（75分×16回）	〇
ビヨンド	281,600円	1,600円	17,600円	2カ月（50分×16回）	-
リボーンマイセルフ	206,800円～242,000円	1,156円～1,260.4円	13,870.3～15,125円	2カ月（60分×16回）	×
ライザップ	382,800円	2,393円	23,925円	2カ月（50分×16回）	○
クレビック	149,800円	936円	9,362円	2カ月（50分×16回）	〇

浦和エリアのパーソナルジムは半数以上が返金保証に対応しているジム。安心感が違うので、保証の有無は確認しましょう。

また、1回あたりの料金は大きな開きがないので、運動時間やサービス内容を選ぶ基準にするのが良いでしょう。

おわりに

一般的なトレーニングジムと違い、パーソナルトレーニングジムは一人ひとりに専属トレーナーがつき、マンツーマンの手厚い指導をしてくれます。

そのため、効果的に運動ができるうえ、自分の生活習慣にあった食生活アドバイスをしてくれるジムもあるので、外食が多くてもムリすることなくボディメイクに取り組めるよう尽力してもらえます。

理想の体に近づくためにも、より効率よく効果的なトレーニングができるジムを探してみてくださいね。

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宅トレ特集

この記事を書いた人

パーソナルジムNAVI編集部
（パーソナルジムNAVI編集部）

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