パーソナルジムNAVI編集部の記事一覧

  • 正月太り解消おすすめジム
    年末年始の忘年会・新年会がここ数年は自粛傾向にあったとはいえ、以前からの外出自粛も重なり余計に運動不足になっていたりしませんか? 今回は年末年始をおうちでゴロゴロしてしまったあなたに、タイプ別に正月…
    投稿日:2022.01.01 更新日:2022.1.4. 特集
  • 高地トレーニングはダイエットに効果的?おすすめジムも紹介
    通常と同じトレーニングでも、環境が変わるだけでより高く効果が得られることで知られる高地トレーニング。 元々はアスリートのトレーニング方法でしたが、近年では一般の人でも近場で通えるスタジオが増えてきま…
    投稿日:2021.10.11 更新日:2021.10.11. コラム一覧
  • 自粛が多い時期、運動不足が気になる昨今、「運動習慣が続かない」、「早く目に見える結果が欲しい」と悩む人は少なくありません。 そんな方こそ定額制で通い放題のパーソナルジムがおすすめです。 今回は通い…
    投稿日:2021.08.25 更新日:2022.1.4. コラム一覧
  • エビジム‗アイキャッチ
    画像引用元:エビジム公式サイト エビジム(evi gym)は多くの人が運動を始められるように、という思いからできたパーソナルトレーニングジムです。 一般的なパーソナルジムの半額ほどの料金設…
    投稿日:2021.08.20 更新日:2022.1.4. ジム一覧
  • パーソナルジムより安く通えるおすすめセミパーソナルジム5選
    ここ数年の間に一気に人気が加速したセミパーソナルジム。 ですが一般的なパーソナルジムに比べると、まだあまり認知されていません。 「手頃な価格でトレーナーから教わりたい」「一人だとモチベーション…
    投稿日:2021.08.05 更新日:2021.12.21. 特集
  • テレワークで運動不足に悩んでいる人必見!おすすめ解消法を紹介
    まだまだ気の抜けない日々が続き、在宅勤務が日常化してきた企業も多いようです。そんな中、在宅だと運動不足になったと感じる方が多くなってきました。 今までは通勤で駅まで歩いたり、自転車に乗ったり、階段を…
    投稿日:2021.07.27 更新日:2021.7.30. 特集
  • 一人ひとりの生活習慣や運動能力に合わせて、トレーニング指導をしてくれるため、効率よくボディメイクができると人気のパーソナルジム。 パーソナルジムといえば、結果を確実に出すことで一躍有名になりまし…
    投稿日:2021.07.12 更新日:2022.1.21. 予算
  • チキンジム
    チキンジムは、続けられることを重視したパーソナルジム。分割なら月々6,800円~(税込)と負担なく通える上、無料ウエアレンタルやプロテイン付きなどサービス面も充実しています。継続率97.2%とユーザー…
    投稿日:2021.07.04 更新日:2022.1.26. ジム一覧
  • 四日市のおすすめパーソナルジム
    三重県北部に位置する四日市市は、県庁所在地である津市よりも人口が多く、県内最大人口を誇ります。 今回は、四日市市にあるパーソナルジムをご紹介します。 パーソナルジムの選び方 女性専用のジ…
    投稿日:2021.06.30 更新日:2021.6.30. 地域別
  • 【2021年最新版】大人気!オンラインフィットネスのおすすめ7選
    「近所にジムがないけどダイエットしたい」「自粛生活の気分転換に運動がしたい」と思っていても「忙しくて通う時間が取れない」「ジムに続けて通うのは少し面倒に感じる」などの理由で諦めてしまう人も多いのではな…
    投稿日:2021.06.09 更新日:2022.1.4. 宅トレ