【札幌エリア】パーソナルジムおすすめ7選｜女性向けジムも紹介！

投稿日：2020.05.19　更新日：2022.12.30

札幌は北海道の経済・文化の中心。人通りの多さからパーソナルジムも集中していて、どこに通えばいいのか迷ってしまいますよね。

そこで今回は、札幌でおすすめのパーソナルジムを厳選してご紹介します。ご自分に合ったジム選びの参考にしてみてくださいね。

札幌のパーソナルジムを一気に比較する

1 当サイトおすすめ！札幌のパーソナルジム
2 女性におすすめのパーソナルジム
3 カウンセリングの流れ
4 札幌エリアのパーソナルジム比較表
5 おわりに

当サイトおすすめ！札幌のパーソナルジム

1.24/7ワークアウト（Workout）

入会金: 41,800円

コース料金: 215,600円

総額: 257,400円

期間・回数: 2カ月（75分×16回）

支払い方法: 銀行振込、クレジットカード（VISA、JCB、MASTER、AMEX）、口座振替

返金保証: 〇

店舗エリア: 札幌店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

24/7ワークアウトは、ライザップに次ぐ業界大手のパーソナルジム。3食しっかり食べて痩せることをコンセプトにし、健康的に痩せることを目標にしています。

トレーニングは個人のレベルに合わせたプログラムを受けられるので、運動経験のない方でも安心。完全個室のプライベート空間で、人目を気にせず指導が受けられます。

トレーニングや食事指導、モチベーションを維持するためのメンタルケアなど、多角的な視点からサポートしてくれるので、短期間で効率良く成果を出せることが可能。充実の体制ながらライザップよりも格安で通えるのが魅力です。

24/7ワークアウト札幌店の詳細

24/7ワークアウト札幌店は大通駅からテレビ塔を背に徒歩2分。駅から近く便利な場所にあります。

トレーニングウェアやシューズ、タオル、水素水など、トレーニングに必要なものは全て無料でレンタル可能。また、個室シャワーも完備しているので、仕事帰りやお出かけ前にも通えます。

札幌店
営業時間	7:00～24:00
住所	〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西5-1-5 Nカージェビル6F（地図）
最寄り駅	札幌市営地下鉄大通り駅徒歩2分

[新型コロナウイルス対策実施中]

受付・トレーニングルーム・更衣室・シャワー室の換気・消毒・除菌・清掃の徹底、マシン・ダンベル・体重計等、お客様が触れる機具の消毒の徹底、手洗い・うがい・消毒の徹底（出社時、毎セッション、プロテイン提供等のお客様対応時)、お客様対応・受付・セッション時におけるマスク・フェイスガードの着用、水素水・プロテイン提供時の使い捨て紙コップの使用、トレーナーの体調管理・行動自粛、お客様への問診票の記入・手洗い・消毒のご協力、同居ご家族や職場・身近な知人などに感染症が疑われるまたは感染者がいないことの確認

24/7ワークアウトの入会までの流れ

24/7ワークアウトの無料カウンセリングでは、トレーナーやジムの雰囲気を知れるため、実際に通う予定の店舗へ行ってみるのがおすすめです。

店舗は全国展開しているので、自宅の最寄り・勤務先の最寄りといった生活圏内でも探せます。

カウンセリングの流れ

公式サイトの「無料カウンセリング」で希望日時・店舗を申し込み
当日、サービスの説明・ジム内の見学
理想の体型・目標体重・不安な点などをヒアリング
カウンセリング内容を元にプログラムの提案

およそ1時間ほどかけてカウンセリングをしてもらえ、実際に店舗内の見学も可能。些細な疑問・不安も解決できるので安心です。

24/7ワークアウトはこんな人におすすめ

しっかり3食食べて痩せたい人
完全個室がいい人
手ぶらで通いたい人
遅い時間に通いたい人

詳細ページへ公式サイトへ

2.チキンジム（Chicken Gym）

入会金: 35,000円→0円キャンペーン中

コース料金: 140,200円 ※ボディメイクライトプラン

総額: 175,200円→140,200円

期間・回数: 2カ月（30分×16回）

支払い方法: 一括払い、クレジットカード、口座振替、ショッピングローン

返金保証: -

店舗エリア: 札幌店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

チキンジムは「続けられること」を重視したパーソナルトレーニングジム。ジムに来るのが楽しくなる、からだを動かすのが楽しくなる指導・トレーニングを目指しています。

部位別の体組成データを測定し、コースによっては遺伝子検査も行うことで、科学的なデータに基づいた正確なボディチェックを実施。あなたのためだけのプログラムを作成します。ダイエットはもちろん、筋力アップや食事指導、姿勢改善も指導してもらえるので、あなたの理想のスタイルへと導いてもらえますよ。

気になる食事も厳しく制限することなく、日々の食生活で見直すべき点から改善。ムリなく継続できる食事のアドバイスをしてくれます。

また、美味しさ・栄養素・作り方にこだわりぬいた「Fit Food」とコラボし、チキンジム店頭でカロリー別のお弁当も販売しています。自分では食事管理がうまくいかない、という方にも簡単に食生活の改善ができると好評です。

チキンジム札幌店の詳細

チキンジム札幌店は札幌駅の北口から徒歩3分の所にあります。

ウェア・シューズ・タオル・プロテイン・シャワーは店舗で無料で貸し出してもらえるため、自主トレもパーソナルトレーニングもいつでも手ぶらOK。

札幌店
営業時間	7:00～23:00
住所	〒060-0806 北海道札幌市北区北6条西1-4-2 ファーストプラザビル1F（地図）
最寄り駅	「札幌駅」北口徒歩3分

[新型コロナウイルス対策実施中]

スタッフの手洗い・マスク着用、トレーニング機材・ヨガマット・壁・床・トイレ・待合ソファの定期的な消毒、店内の常時換気、施術前におけるスタッフの手の消毒、アルコール消毒液の完備、うがい薬の完備、お客様ご入館時の検温実施、37度以上の発熱・咳・風邪の症状がある方のご来店不可

チキンジムの入会の流れ

チキンジムでは約90分ほどの時間を取ってカウンセリング・体験トレーニングをおこないます。体組成計も使ってしっかりと計測をしたうえで、トレーニングの提案をしてくれるので実際のトレーニングに近い体験が可能です。

カウンセリングの流れ

シートに必要事項を記入
店内施設の案内
体組成計「Inbody」での計測
シートをもとにカウンセリング
トレーニング期間やコースの提案
トレーニング体験

カウンセリングではオリジナルプロテインの味見もさせてもらえます。バリエーション豊かで好きな味をチョイスできるのもいいですね。

【編集部が体験】チキンジムの体験レポートはこちら＞＞

チキンジムはこんな人におすすめ

通い放題でジムへ行きたい人
朝早くから通いたい人
手ぶらで通いたい人
モニターや割引キャンペーンなどお得に利用したい人

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3.ビーコンセプト

入会金: 38,500円→2024年6月30日まで無料！

コース料金: 179,685円→2024年6月30日までの割引金額

総額: 179,685円

期間・回数: 2カ月（75分×16回＋2024年6月30日まで2回分無料追加）

支払い方法: クレジットカード、現金前払い、銀行振込

返金保証: -

店舗エリア: 札幌大通スタジオ

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

2024年6月30日まで！太ももダイエットプログラムは入会金無料！さらにコース期間2週間分も無料！

ビーコンセプトは、脚痩せ・お尻痩せに特化した女性専用パーソナルジム。

下半身は全身の中でもっとも大きい筋肉が付いていることもあり、下半身を鍛えるだけで全身の代謝を上げられます。

一方で正しいフォームで鍛えなければ太ももやふくらはぎに余計な筋肉が付いてしまうことも多く、自己流で痩せたり鍛えたりするのが難しい部位です。

ビーコンセプトでは、「筋肉の付きすぎ」「むくみ」「筋肉が付いていない」「産後による骨盤のゆがみ」など、あなたの下半身太りの原因を解明してアプローチ。

今まで「全身のダイエットに成功したけど、下半身だけ変わらなかった」という経験をした方や、下半身太りに悩んできた方はぜひ店舗へ！

ビーコンセプト札幌大通スタジオ店の詳細

ビーコンセプト札幌大通スタジオ店は市電の狸小路駅から南三条病院の方へ徒歩3分。すすきのにも近く楽しく通える場所です。

札幌大通店
営業時間	8:00～22:00
住所	〒060-0063 北海道札幌市中央区南3条西6丁目3-3 ジャラン狸小路302号室（地図）
最寄り駅	札幌市営地下鉄南北線・東西線・東豊線「大通」下車　徒歩6分札幌市営地下鉄南北線「すすきの」下車　徒歩8分札幌市電「狸小路」下車　徒歩3分

[新型コロナウイルス対策実施中]

スタッフのマスク着用・手指消毒、店内の換気、セッション後のパウダールーム・トレーニング機材・ドアノブなどの清掃、お客さま来店時のうがい・手洗い

ビーコンセプトの入会までの流れ

カウンセリング当日は、次のような流れで進めていきます。

【体験の流れ】

カウンセリングシート記入
カウンセリング
トレーニング体験（30分）
体の状態をふまえてコースの提案

カウンセリングシートに記入する項目は、現在の体重や目標体重、これまでのダイエットや運動の経験など。ビーコンセプトの場合は食事に関する項目はありません。

カウンセリングでは、体の気になる部分や目指す体重をヒアリング。その後トレーニング体験へ移ります。実際のトレーニング同様、どの部分に効果がある運動なのかアドバイスをもらいながら体験できるので、体験でもしっかりと頑張った実感があります。

ビーコンセプトはこんな人におすすめ

下半身太りを解消したい女性
産後ダイエットをしたい女性
アフターフォローも受けたい人

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4.ライザップ（RIZAP）

入会金: 55,000円

コース料金: 327,800円

総額: 382,800円

期間・回数: 2カ月（50分×16回）

支払い方法: 一括払い（銀行振込、Jデビットカード支払い）、分割払い（ショッピングローン（最大60回）、銀行月ごと引き落とし）

返金保証: ○

店舗エリア: 札幌店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

言わずと知れたライザップでは、多くの芸能人が美ボディを手に入れています。佐藤仁美さんやMAXのLINAさん、菊池亜美さん、梅澤富美男さんなど、性別や年齢関係なくしっかり結果を出していますよね。

「ライザップはきつい」というイメージを持つ方もいるかもしれませんが、専用アプリや管理栄養士に相談できるサポートセンター、定期カウンセリング、糖質オフのレシピ集など無理なく続けられるような工夫がたくさんあります。

医療機関や大学研究機関との提携もあり、サポート体制はトップクラスです。

また店舗数が多く、職場や自宅近くなどに見つけやすいのもメリット。店内の雰囲気も豪華で、毎回通うのが楽しみになりそうです。

ライザップ札幌店の詳細

ライザップ札幌店は大通駅を出て、南一条通を西へまっすぐ進みます。ホテルオークラ札幌が右手に見えてから、さらに100m程西へ進んだところにあります。

シューズ以外のものは無料でレンタル可能なので、仕事の前後やお出かけついでに通えるのも便利です。

札幌店
営業時間	7:00～23:00
住所	〒060-0061　北海道札幌市中央区南一条西6-1-4 第27桂和ビル5F（地図）
最寄り駅	札幌市営地下鉄大通駅徒歩8分

[新型コロナウイルス対策実施中]

新型コロナウイルス抗体検査の実施、スタッフへのワクチン接種（2021年8月完了）、スタッフのマスク着用・アルコール消毒・手洗い・うがいの徹底（出社時・セッション時）、出勤前の検温、体調チェック、トレーニングルーム・更衣室・シャワー室・事務所内の換気、消毒、清掃の徹底、お客様来店時の手洗い・うがい

ライザップの入会までの流れ

パーソナルジムはトレーナーとの相性や店舗の雰囲気がモチベーションにも繋がります。少しでもライザップが気になったら、実際に行ってみましょう。

ライザップのカウンセリングの流れは以下の通りです。

カウンセリングは公式サイトから無料で申し込めます。当日は高性能な体組成計で体の状態を詳しくチェック。データを踏まえ、ライザップ独自のシステムでどれだけ痩せられるかをシミュレーションします。

また、多種多様なプランの中から最適なプランの提案とともに食事制限・方法についても相談できるので、おすすめです。

ライザップはこんな人におすすめ

ダイエットが続かなかった・今度こそダイエットを成功したい人
パーツごとにボディメイクしたい人
全額返金制度があるジムを求めている人

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女性におすすめのパーソナルジム

1.リボーンマイセルフ（Reborn myself）

入会金: 22,000円

コース料金: 184,800円〜 220,000円

総額: 206,800円～242,000円

期間・回数: 2カ月（60分×16回）

支払い方法: 銀行振込、クレジットカード（VISA、mastercard）、分割払い（月々9,100円～）

返金保証: ×

店舗エリア: 札幌店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

リボーンマイセルフは、全国に店舗を展開する大手女性専用パーソナルジム。

女性専用パーソナルジムとは、その名の通り利用者が女性しかいない形式のジムのこと。リボーンマイセルフは、利用者だけでなくトレーナーやスタッフが全員女性。

そのため月経や便秘など、男性には話しにくい話題も相談しやすく、目の前の美しい女性トレーナーを目標にトレーニングも頑張れそうです。

食事指導にはカロリー制限を採用しており、糖質や脂質を無理に我慢する必要はありません。バランスよく食べることを意識していくため、卒業後も正しい食生活を無理なく継続できるはず。

リボーンマイセルフ札幌店の詳細

札幌店は大通り駅36番出口すぐにあり、雨や雪の日も心配なく仕事帰りにも通いやすい立地で便利。

札幌では数少ない女性専用パーソナルジムなので、異性が気になる方や女性に特化したジムがいい方にぴったりでしょう。

白を基調とした店内は広々として清潔感があり、更衣室の雰囲気もゴージャス。快適なトレーニングができそうですね。

札幌店
営業時間	平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）
住所	〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西2-1-1　らんたんビルB2F（地図）
最寄り駅	札幌市営地下鉄大通駅 36番出口徒歩1分札幌市電西4丁目駅徒歩5分

[新型コロナウイルス対策実施中]

トレーナーの手指消毒・マスク着用、使用した器具・パウダールームの消毒、1～2時間ごとの換気・トイレ消毒、お客さまの検温・うがい・手洗い、距離を保ってのセッション、コース終了期日を通常より30日間延長

リボーンマイセルフの入会までの流れ

リボーンマイセルフのカウンセリングは1時間～2時間程度かけて、しっかりと相談に乗ってくれます。

また、カウンセリングと一緒に無料体験も受けられます。店内やスタッフの雰囲気も知れておすすめです。

カウンセリングの流れ

公式サイトから希望日時・店舗を申し込み
当日、サービスの説明・ジム内の見学
体験トレーニング、計測
カウンセリング内容を元にプログラムの提案

パーソナルジムはトレーナーとの相性や店舗の雰囲気がモチベーションにも繋がります。少しでもリボーンマイセルフが気になったら、実際に行ってみましょう。

リボーンマイセルフはこんな人におすすめ

ボディメイクに集中したい人
いい環境の中でトレーニングしたい人
骨盤のゆがみや姿勢を改善したい人

詳細ページへ公式サイトへ

2.BEYOND（ビヨンド）

入会金: 0円

コース料金: 281,600円

総額: 281,600円

期間・回数: 2カ月（50分×16回）

支払い方法: クレジットカード決済（最大24回払いまでの分割払いにも対応）、現金払い、銀行振り込み

返金保証: -

店舗エリア: 札幌店、札幌大通り店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

痩せるだけでなく筋肉もつけてワンランク上のボディメイクができる
糖質制限をしないストレスフリーな食事管理で継続しやすい
ライフプランニングコースと回数券、2つのニーズに合わせたコースから選択可能

ビヨンドは痩せることだけが目的ではない、筋肉もつけてワンランク上のスタイルを目指せるパーソナルジムです。

トレーナーは主に体の美しさを競う大会の入賞者が集結、美しいボディラインを作るエキスパートが揃っているので、単なるダイエットではなく「足は太くしないまま、でもヒップアップはしたい」など、細かな要望にも寄り添う指導を受けられます。

本来パーソナルジムに通う場合、炭水化物を摂れなくなるなどの厳しい「制限」がかかる場合も多い中、ビヨンドでは糖質を「コントロール」することで身体づくりを行うため、忙しい日常生活の中で食事のストレスから続けにくくなってしまう心配も少ないでしょう。

トレーニングコースは2つのパターンがあり、ひとつは目標期日までにボディメイクを行うライフプランニングコース。もうひとつは不定期通いになってしまうという方におすすめの回数券コース。ご自身のスケジュールに見合ったプランを選べます。

ビヨンド札幌店、札幌大通り店の詳細

ビヨンド札幌店、札幌大通り店ともに、最寄り駅から徒歩3分とアクセスの良い場所にあります。

札幌店
営業時間	11:00～22:00
住所	〒060-0062　北海道札幌市中央区南2条⻄10-7-1 BUDDYビル2F（地図）
最寄り駅	「西11丁目駅」より徒歩3分

札幌大通り店
営業時間	11:00～22:00
住所	〒060-0062　北海道札幌市中央区南2条⻄3-11-4 TialaDeux 5F（地図）
最寄り駅	地下鉄「大通駅」より徒歩3分

[新型コロナウイルス対策実施中]

入店時サーモカメラによる体温チェック、アルコール消毒・除菌の徹底強化、こまめな店内換気の実施、トレーナーの体調管理、トレーニング時には咳エチケット・マスク着用のお願い

ビヨンドの入会までの流れ

無料のカウンセリング＆体験トレーニングは24時間いつでも公式サイトから申し込めます。

ビヨンドではカウンセリングにしっかりと時間をかけた上で、体験トレーニングに入ります。ウェアレンタルもあるので、かさばる荷物も少なく楽ですよ。

カウンセリングの流れ

ビヨンドのカウンセリングの流れは以下の通りです。

※記載されているのは税抜価格です。

公式サイトから予約フォームで希望日時・場所を選択して予約してください。当日は時間をかけてじっくりと体に関する悩みや、どういう体型を目指したいか、どの部位を集中的に絞りたいか、など細かくヒアリング。実力派トレーナーが最適なトレーニングメニューを提案してくれます。

ビヨンドはこんな人におすすめ

質の高いトレーナーに指導してもらいたい人
糖質制限はしたくない人

詳細ページへ公式サイトへ

3.エススリー（es three）

入会金: 42,900円

コース料金: 160,600円

総額: 203,500円

期間・回数: 2カ月（60分 × 16回）

支払い方法: クレジットカード（VISA・Master・JCB・AMEX）、ショッピングローンでのお支払い

返金保証: ○

店舗エリア: 札幌店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

エススリーは、科学的根拠にもとづくメソッドに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。

質の高いスタッフのサポートのもと、正しいフォームでのトレーニング・痩せやすい体を作る食事指導で、短期間でダイエットが可能です。

さらに、託児所の費用を1回1,000円まで負担してくれるサービスがあるので、産後ダイエットに取り組みたいママさんにもおすすめです。

エススリー札幌店の詳細

エススリー札幌店は地下鉄南北線「中島公園」駅から徒歩4分。ジャスマックプラザホテルの隣にあります。東豊線からも通える距離ですので、利用路線から選ぶのも良いですね。

札幌店
営業時間	7:00～23:00
住所	〒064-0808 北海道札幌市中央区南8条西3丁目６−1 シティマンション五十嵐 207号室（地図）
最寄り駅	札幌市営地下鉄南北線「中島公園」駅下車徒歩4分札幌市営地下鉄東豊線「豊水すすきの」駅下車徒歩7分

[新型コロナウイルス対策実施中]

スタッフのマスクの着用・セッションごとに手洗いと手の消毒・健康管理、セッション毎にトレーニングルーム・シャワー室の除菌・清掃、マシン・体重計など機器の消毒、1時間ごと、またはセッションごとに換気、使い捨て紙コップの使用、お客さま来店時のマスク着用・手洗い・うがい・検温実施、体調が優れない場合は施設利用を制限

エススリーはこんな人におすすめ

ストレスフリーに取り組みたい人
運動が苦手な人
ボディメイクだけでなく体の調子も整えたい人

詳細ページへ公式サイトへ

札幌エリアのパーソナルジム比較表

札幌でおすすめのパーソナルジムを比較表にしました。

ジム名	総額	5分あたり	1回あたり	期間・回数	返金保証
24/7ワークアウト	257,400円	1072.5円	16,088円	2カ月（75分×16回）	〇
チキンジム	175,200円→140,200円	1,460円	8,762円	2カ月（30分×16回）	-
ビーコンセプト	179,685円	831.8円	12,478.1円	2カ月（75分×16回＋2024年6月30日まで2回分無料追加）	-
ライザップ	382,800円	2,393円	23,925円	2カ月（50分×16回）	○
リボーンマイセルフ	206,800円～242,000円	1,156円～1,260.4円	13,870.3～15,125円	2カ月（60分×16回）	×
ビヨンド	281,600円	1,600円	17,600円	2カ月（50分×16回）	-
エススリー	203,500円	1,061円	12,719円	2カ月（60分 × 16回）	○