東京都内でダイエットするなら！おすすめパーソナルトレーニングジム17選

投稿日：2023.01.10　更新日：2023.11.01

「パーソナルジムに通いたい！」と思っても東京にはたくさんのジムがあってどこを選んだらいいのか迷ってしまいますよね。

そこで今回は、都内のパーソナルジムを、「当サイトおすすめ」、「料金が安いジム」「女性におすすめ」、の3部門に分けてご紹介。

まとまったお金を支払うパーソナルトレーニングだからこそ、失敗は避けたいもの。各ジムの特徴を参考に、自分にはどんな場所がフィットするのかを見極めてくださいね。

エビジム（evi Gym)は相場の半額ほどの料金で通えるパーソナルジム。恵比寿や渋谷に複数の店舗がオープンしています。

店舗を自由に変えられるので、「今日は職場に近い店舗、今度は家に近い店舗」とライフスタイルにあわせて通えます。コース期間内に消化できなかったセッションを無期限で繰り越しできたり、実績あるトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれたりと、嬉しいポイントが盛りだくさん。

「運動習慣」が自然と身につき、心身共に健康的な状態へ導きつつトレーニングに励めると好評。長期のスパンで続けられるようなジムをお探しの方におすすめです。

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ジム名	入会金	コース料金	特徴
アウトライン	33,000円→一括入金で無料！	184,800円	低価格なのにレンタルサービスが充実！
チキンジム	35,000円	239,000円	「続けられるダイエット」がコンセプト
ビーコンセプト	38,500円→2024年2月28日まで無料！	179,685円→2024年2月28日までの割引金額	脚痩せ特化の女性専用パーソナルジム
24/7ワークアウト	41,800円	215,600円	全国に店舗展開する大手パーソナルジム
アップルジム	16,500円	110,000円	姿勢改善も！月4回から通える低価格パーソナルジム
エクササイズコーチ	19,800円	63,360円※月8回コース×2カ月	トレーニングはなんと20分！業界屈指の低価格も注目
エビジム	0円	105,600円　※12回チケット＋4回チケット	業界相場の約半額！低価格でも質は高いパーソナルジム
THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）	22,000円→今なら0円	264,000円（ダイエットコース 2ヶ月16回の場合）	医師・理学療法士・管理栄養士と連携した手厚いサポートが魅力！
アスピ（ASPI）	55,000円→当日入会で22,000円	187,000円	月2回からOK！有資格トレーナーが指導
ミヤザキジム	22,000円→体験・カウンセリング当日入会で無料	176,000円	低価格とトレーナーの質に圧倒的なこだわり
Dr.トレーニング	35,600円	134,400円（パーソナルトレーニング《16回コース》）	心肺機能も同時に鍛えるジム
かたぎり塾	55,000円→体験当日の入会で22,000円	118,800円	低価格で始められるのにサービス充実！
クレビック	0円	149,800円	メリハリのある体型を目指せる女性専用パーソナルジム
リボーンマイセルフ	22,000円	184,800円〜 220,000円	10年以上の実績！トレーナーは全員女性
ビヨンド	0円	281,600円	実力派トレーナーが揃う開放的なトレーニング空間
ラット	32,780円→今だけ無料！	242,880円→今だけ10％OFF！	楽しくダイエットできる！運動が苦手な方にもおすすめパーソナルジム

今すぐおすすめのジムをチェック

1 そもそも、パーソナルジムとは？
2 パーソナルジムのメリット・デメリット
3 当サイトおすすめ！東京のパーソナルトレーニングジム6選
4 料金が安いパーソナルトレーニングジム8選
5 女性におすすめのパーソナルトレーニングジム3選
6 東京エリア以外でパーソナルジムを探している人は…
7 パーソナルジムはどう選んだらいいの？
8 おわりに

そもそも、パーソナルジムとは？

通常のジムでは、店舗にあるトレーニングマシンを使って自分がしたいメニューをこなしていきます。

パーソナルジムとは、あなたの目標に応じて食生活を改善し、効果的なトレーニングを提案するジムのこと。

パーソナルなぶん価格は高額。ですが、目標まで最短距離で行くならパーソナルジムがおすすめです！

パーソナルジムのメリット・デメリット

パーソナルジムのメリット

効率的で安全なダイエットができる
トレーニング中の様子を他の人に見られることがない
食事指導も改善できるから健康になれる
完全個室だから感染症対策としても安心
手ぶらで通える設備が充実した店舗もある
週2回通うのが基本だから幽霊会員にならない

パーソナルジムのメリットはおもにこの6つ。

とはいえ、ジムによっては完全個室ではない店舗があったり、設備コストを抑えていたりすることも。必ずしも上記のメリットが受けられるわけではないのでご注意ください。

パーソナルジムのデメリット

価格が高い
トレーナーとの相性やトレーナーの質に左右されることも
予約が必須で自由に通えない

一方で、このようなデメリットもあります。特に価格は大きなデメリットでしょう。

パーソナルジムの相場は2カ月コースで約20万円と、普通のスポーツジムの10倍以上。

ただし、相場を下回る価格で通えるパーソナルジムも多くあるので、「価格の安さはゆずれない」「便利に通えるジムが良い」など、あなたの譲れないポイントによって選びましょう。

当サイトおすすめ！東京のパーソナルトレーニングジム6選

1.アウトライン（OUTLINE）

入会金: 33,000円→一括入金で無料！

コース料金: 184,800円

総額: 184,800円

期間・回数: 2カ月（75分×16回）

支払い方法: 一括払い、分割払い（支払い回数はコース月数と同じ）

返金保証: ×

店舗エリア: 新宿店、渋谷店、池袋店、町田店、恵比寿店、北千住店、秋葉原店、吉祥寺店、錦糸町店、下北沢店、銀座店、蒲田店、中野店、練馬店、立川店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

一括入金で入会金が0円！学生なら学割で定価より25％割引！

アウトラインは、業界初となる「生涯リバウンドサポート」を採用している女性専用パーソナルトレーニングジムです。

ボディメイク完了後、数カ月でリバウンドしてしまっては全ての努力がムダになってしまいます。

アウトラインでは、ジム卒業後もLINE＆メールで食事のアドバイスや、理想のカラダに合わせたトレーニングメニューの作成などを生涯通して行ってくれます。

ウェア類の無料レンタル＆充実アメニティに加え、疲労回復に効果的な高級アミノ酸ジュースが無料提供され、手ぶらで通える点も魅力的。

編集部

女性のために考案されたマシンを導入しているので、「男性のようにムキムキなカラダにはなりたくない」という方にもおすすめです。

店舗は完全個室のため、お子さんを連れて通うことができます。

さらに女性トレーナーも多く在籍しているため、完全個室のマンツーマンでも緊張しにくいでしょう。

アウトラインの店舗詳細

店舗名	住所	最寄り駅	営業時間
渋谷店	〒150-0011 東京都渋谷区東1-8-3 トキワマツユープレイス101号室（地図）	JR、私鉄各線渋谷駅	7:00～23:00
新宿店	〒169-0072　東京都新宿区大久保1丁目17−15 コーポニュージャパン101号室（地図）	西武新宿線新宿駅徒歩4分	7:00～23:00
池袋店	〒171-0014 東京都豊島区池袋2-24-5 ロックビル201（地図）	各線「池袋駅」より徒歩4分	7:00～23:00
池袋2号店	〒171-0021　東京都豊島区西池袋3-4-3　エクセレンス西池袋101号室（地図）	各線池袋駅　徒歩6分	7:00～23:00
恵比寿・広尾店	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿2-8-13アクセスビルド恵比寿3階（地図）	JR恵比寿駅東口より徒歩2分東京メトロ日比谷線恵比寿駅より徒歩5分	7:00～23:00
蒲田店	〒144-0051 東京都大田区西蒲田4丁目25−13 西蒲田ビル 201（地図）	JR蒲田駅より徒歩8分	7:00～23:00
吉祥寺店	〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-32-9（地図）	JR吉祥寺駅より徒歩3分	7:00～23:00
町田店	〒194-0022 東京都町田市森野2-10-20 ソフィアステージ町田103（地図）	各線町田駅徒歩7分	7:00～23:00
錦糸町店	〒130-0003 東京都墨田区横川3-5-3 エアリアル錦糸町302（地図）	JR錦糸町駅より徒歩9分	7:00～23:00
錦糸町2号店	東京都墨田区太平4-13-5 ロイヤルハイツ錦糸町402（地図）	各線「錦糸町駅」より徒歩6分各線「押上駅」より徒歩9分	7:00～23:00
下北沢店	〒155-0031 東京都世田谷区北沢3-5-15 グランドパレス東北沢406（地図）	東北沢駅から徒歩4分	7:00～23:00
北千住店	〒120-0034　東京都足立区千住1-18-14 OM.S 102号室（地図）	北千住駅から徒歩4分	7:00～23:00
北千住II店	〒120-0022　東京都足立区柳原2-12-5 キマイラビル201（地図）	北千住駅から徒歩8分	7:00～23:00
北千住3号店	〒120-0036　東京都足立区千住仲町16-7　結城ビル301号室（地図）	「北千住駅」より徒歩7分	7:00～23:00
秋葉原店	110-0006 東京都台東区秋葉原1-5頼本(よりもと)ビル6F（地図）	秋葉原駅から徒歩5分	7:00～23:00
銀座店	〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目15-13 VORT銀座residence505（地図）	銀座一丁目駅、京橋駅から徒歩5分、銀座駅から徒歩11分	7:00～23:00
中野店	〒164-0001　東京都中野区中野3丁目46-13　桃丘ハイツ201（地図）	中野駅から徒歩5分東高円寺駅から徒歩14分	7:00～23:00
練馬店	〒176-0012　東京都練馬区豊玉北4-25-12　Stretzia　101号室（地図）	各線「練馬駅」より徒歩5分	7:00～23:00
立川店	〒190-0023　東京都立川市柴崎町3丁目14-21　マル井ビル立川203（地図）	各線「立川駅」より徒歩5分	7:00～23:00

[新型コロナウイルス対策実施中]

トレーナーのマスク着用、手洗いと消毒の徹底、除菌シートでトレーニングルーム・更衣室・手すりやドアノブ等まで拭き上げ清掃、お客さま来店時の体調確認・除菌スプレーでの消毒

アウトラインの入会までの流れ

アウトラインはコース料金を安く提供するために、設備コストは最小限に抑えています。

マンションやビルの一室に店舗を構えているケースが多く、外観や店舗の雰囲気に「古そう」「質素」という印象を持つ方も少なくありません。

店舗の雰囲気を重視する方は入会する前に、実際に足を運んでみましょう。

アウトラインはこんな人におすすめ

生涯リバウンドサポート付きの心強さを求めたい人
女性に特化したトレーニングを熟知したジムへ通いたい人
女性トレーナーも在籍しているジムがいい人
子連れOK、アミノ酸ドリンク提供、ウェア無料レンタルなどサービスを重視したい人

＼一括入金で入会金無料！／

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2.チキンジム（Chicken Gym）

入会金: 35,000円

コース料金: 239,000円

総額: 274,000円

期間・回数: 2カ月（60分×16回）

支払い方法: 一括払い、クレジットカード、口座振替、ショッピングローン

返金保証: -

店舗エリア: 渋谷店、新宿店、池袋店、吉祥寺店、恵比寿店、西麻布店、神田店、小岩店、西葛西店、北千住店、八王子店、町田店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

チキンジムは続けられることを重視したパーソナルトレーニングジムです。ジムに来るのが楽しくなる、からだを動かすのが楽しくなる指導・トレーニングを心がけています。

料金面でも「続けやすさ」を重視しているチキンジム。

食事指導や自主トレーニングプランが付いてこない、シンプルにパーソナルトレーニングだけに集中する「ボディメイクライト」なら2カ月14万円台から始められます。

編集部

最安コースでもウェア・シューズ・タオル・プロテイン・個室シャワーが無料。最安のボディメイクライトなら、分割払いを利用すれば月4,000円から支払いできます。

チキンジム東京都内店舗の詳細

店舗名	住所	最寄り駅	営業時間
渋谷店	〒150-0041 東京都渋谷区神南1丁目20-5 VORT渋谷briller4F（地図）	各線「渋谷駅」徒歩3分	7:00～23:00
池袋店	〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-21-13 aune池袋 11F（地図）	「池袋駅」徒歩5分	7:00～23:00
新宿店	〒160-0022 東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2F・3F（地図）	「新宿三丁目駅」徒歩3分「東新宿駅」徒歩6分「新宿駅」徒歩8分	7:00～23:00
秋葉原店	〒111-0053 東京都台東区浅草橋4-7-2テトスパジオ202（地図）	「秋葉原駅」徒歩5分「浅草橋駅」徒歩2分	7:00～23:00
西葛西店（女性専用）	〒134-0088 東京都江戸川区西葛西3-16-13 葛西産業第7ビル6F（地図）	「西葛西駅」徒歩3分	7:00～23:00
西麻布店	〒106-0031 東京都港区西麻布3-24-20 霞町ビル2F（地図）	「広尾駅」徒歩4分	7:00～23:00
吉祥寺店	〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-11-9 常総ビル2F（地図）	「吉祥寺駅」徒歩5分	7:00～23:00
小岩店	〒133-0056 東京都江戸川区南小岩3-29-8　中川ビルアルモニコンフォール2F（地図）	「小岩駅」徒歩9分	7:00～23:00
八王子店	〒192-0082 東京都八王子市東町10-4　HKビルB1F（地図）	「八王子駅（北口）」徒歩3分「京王八王子駅（2番出口）」徒歩5分	7:00～23:00
町田店	〒194-0013 東京都町田市原町田6-21-26 フォーラム町田5F（地図）	「町田駅」徒歩4分	7:00～23:00

チキンジムの入会までの流れ

チキンジムでは、毎回のトレーニング前に「InBody」という体組成計での計測を行います。

無料カウンセリングでは、このInBodyを使った高度な体組成データ測定ができます。家庭用の体重計や体脂肪計では分からないような高度な数値も計測できるので、入会する気がなくても貴重な体験ができるでしょう。

[新型コロナウイルス対策実施中]

スタッフの手洗い・マスク着用、トレーニング機材・ヨガマット・壁・床・トイレ・待合ソファの定期的な消毒、店内の常時換気、施術前におけるスタッフの手の消毒、アルコール消毒液の完備、うがい薬の完備、お客様ご入館時の検温実施、37度以上の発熱・咳・風邪の症状がある方のご来店不可

チキンジムはこんな人におすすめ

業界最安値クラスの利用料金でジム探しをしている人
全コースプロテイン付きのジムを探している人
レンタルウェア・シューズがあるジムを探している人

＼まずは無料InBody体験／

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3.エクササイズコーチ（The Exercise Coach）

入会金: 19,800円

コース料金: 63,360円※月8回コース×2カ月

総額: 83,160円

期間・回数: 2カ月（20分×16回）※月8回コース×2カ月

支払い方法: クレジットカード、口座振込

返金保証: -

店舗エリア: 銀座店、池袋西口店、池袋東口店、新宿西口店、新宿東口店、渋谷店、恵比寿店、自由が丘店、上野店、吉祥寺店、町田店、立川店、蒲田店、品川店、北千住店、高田馬場店、赤羽店、東京駅店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

エクササイズコーチは、1回5,250円でレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジム。業界平均価格の1/4でボディメイクに取り組めます。

最大の魅力は、アメリカ発の最先端マシンを導入した時短トレーニング。1回のレッスンがわずか20分と、日々を忙しく過ごされる方でもスキマ時間にボディメイクできる画期的なプログラムです。

編集部

他のパーソナルトレーニングジムとは異なり、エクササイズコーチ独自の高性能マシンがクライアントのカラダを分析。効率的かつケガのリスクを最小限に抑えた負荷を自動で設定してくれます。

シューズやウェア類もレンタル無料なので、「気が向いた時にサッとカラダを鍛えたい」という方におすすめです。

エクササイズコーチ東京都内店舗の詳細

店舗名	住所	最寄り駅	営業時間
銀座店	〒104-0061 東京都中央区銀座4－1 西銀座B2F（地図）	銀座駅　C5・C7出口直結	平日　10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝　10:00～21:00（最終受付20:30）
東京駅店	東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街B2階（地図）	東京駅直結	平日11:00～21:00（最終受付20:30）土日祝：9:00～18:00（最終受付17:30）
渋谷店	〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町3-10 いちごフィエスタ渋谷7F（地図）	渋谷駅徒歩6分	平日　10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝　10:00～19:00（最終受付18:30）
自由が丘店	〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4F（地図）	自由が丘駅徒歩3分	平日　10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝　10:00～19:00（最終受付18:30）
上野店	〒110-0005 東京都台東区上野4-8-6 プラザUビル6F（地図）	京成上野駅徒歩1分 JR上野駅徒歩2分	平日　10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝　9:00～20:00（最終受付19:30）
吉祥寺店	〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-5-3 吉祥寺ピアット3F（地図）	吉祥寺駅徒歩2分	平日　10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝　9:00～20:00（最終受付19:30）
立川店	〒190-0023 東京都立川市柴崎町3-8-2 ビルドはなさい3F（地図）	多摩モノレール立川南駅徒歩1分 JR立川駅徒歩2分	平日　10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝　9:00～20:00（最終受付19:30）
蒲田店	〒144-0051 東京都大田区西蒲田8丁目1-7 グランタウンビル 8階（地図）	蒲田駅徒歩1分	平日　10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝　9:00～20:00（最終受付19:30）
品川店	〒108-0074 東京都港区高輪4-24-51　NAMICS品川ビル1F（地図）	JR品川駅　徒歩5分	平日　10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝　9:00～20:00（最終受付19:30）
池袋西口店	〒171-0021 　東京都豊島区西池袋1-38-5 セイコービル7階（地図）	池袋駅西口　徒歩3分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土/日/祝：9:00～20:00（最終受付19:30）
池袋東口店	〒171-0022 　東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3階（地図）	西武池袋駅徒歩1分 JR池袋駅東口より徒歩3分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土/日/祝：9:00～20:00（最終受付19:30）
新宿西口店	〒160-0023 　東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿7階・8階（地図）	西新宿駅徒歩2分新宿駅徒歩4分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土/日/祝：9:00～20:00（最終受付19:30）
新宿東口店	〒160-0022 　東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7階（地図）	新宿三丁目駅徒歩1分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土/日/祝：9:00～20:00（最終受付19:30）
恵比寿店	〒150-0022 　東京都渋谷区恵比寿南1-11-13 恵比寿ヴェルソービル3階（地図）	恵比寿駅徒歩3分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土/日/祝：9:00～20:00（最終受付19:30）
北千住店	〒120-0034 　東京都足立区千住2-25-1-2西やよい共同ビル2階（地図）	北千住駅徒歩5分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土/日/祝：9:00～20:00（最終受付19:30）
高田馬場店	〒169-0075 　東京都新宿区高田馬場1-27-6 KIビル7階（地図）	高田馬場駅徒歩1分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土/日/祝：9:00～20:00（最終受付19:30）
町田店	〒194-0022 　東京都町田市森野1-39-1 グランドゥールビル7階（地図）	小田急町田駅徒歩1分 JR町田駅徒歩3分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土/日/祝：9:00～20:00（最終受付19:30）
赤羽店	〒115-0044 　東京都北区赤羽南1-4-7小山ビル3階（地図）	赤羽駅徒歩1分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土/日/祝：9:00～20:00（最終受付19:30）

エクササイズコーチの入会までの流れ

無料体験では、実際にトレーニングマシンであなたの筋肉量や可動域をAIが計測。

体重や体脂肪率と異なり、なかなか普段は知る機会がないデータを得られるので、入会しなくても充実した時間が過ごせるはず。

[新型コロナウイルス対策実施中]

スタッフのマスク着用、入場口の消毒設置、使用後のマシン消毒、2時間ごとに更衣室・手洗い場の消毒、トレーニングエリアの十分な換気

エクササイズコーチはこんな人におすすめ

圧倒的な低価格を実現
一回のセッションはわずか20分
トレーナーの質に左右されない

＼無料体験実施中／

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4.ビーコンセプト

入会金: 38,500円→2024年2月28日まで無料！

コース料金: 179,685円→2024年2月28日までの割引金額

総額: 179,685円

期間・回数: 2カ月（75分×16回＋2024年2月28日まで2回分無料追加）

支払い方法: クレジットカード、現金前払い、銀行振込

返金保証: -

店舗エリア: 新宿店、池袋店、恵比寿店、自由が丘店、銀座店、秋葉原店、錦糸町店、北千住店、吉祥寺店、立川店、町田店、練馬店、蒲田店、下北沢店、神楽坂店、人形町店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

2024年2月28日まで！太ももダイエットプログラムは入会金無料！さらにコース期間2週間分も無料！

下半身だけどうしても痩せないという方も多いのではないでしょうか。

下半身が太って見える理由には、「むくみ」や「筋肉の使い過ぎ」「骨盤のゆがみ」など、さまざまな要因が隠れており、自己流のダイエットで痩せるのは難しい部位の一つです。

ビーコンセプトは、下半身痩せに特化した「太ももダイエットプログラム」が用意されている女性専用パーソナルジム。

ウェアやシューズのレンタル、プロテインの無料提供もあるので、完全に手ぶらで通えるパーソナルジムの一つです。設備が充実していながら、コース料金は比較的安いのが特徴。

ジム名	総額	5分あたり	1回あたり	期間・回数	返金保証
ビーコンセプト	179,685円	831.8円	12,478.1円	2カ月（75分×16回＋2024年2月28日まで2回分無料追加）	-
アウトライン	184,800円	962.5円	11,550円	2カ月（75分×16回）	×
チキンジム	274,000円	1,427円	17,125円	2カ月（60分×16回）	-

「ダイエットしたけど下半身だけ痩せなかった」「設備の充実しているパーソナルジムを探している」という方は、まずはビーコンセプトの体験トレーニングへ。

編集部

体験料金は5,500円（税込）ですが、当日入会でキャッシュバックされます。

ビーコンセプト東京都内店舗の詳細

店舗名	住所	最寄り駅	営業時間
新宿店	〒160-0023 　東京都新宿区西新宿7-7-28 第二山本ビル102（地図）	都営大江戸線新宿西口駅 D5出口より徒歩5分 JR各線/地下鉄各線新宿駅 B16出口より徒歩7分	7:00～23:00
神楽坂店	〒162-0805 東京都新宿区矢来町38番地 BELLA VOCE 302号室（地図）	東京メトロ東西線神楽坂駅より徒歩3分都営大江戸線牛込神楽坂駅より徒歩7分東京メトロ有楽町線江戸川橋駅より徒歩11分	7:00～23:00
池袋店	〒171-0014 　東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル701（地図）	JR各線池袋駅北口より徒歩4分	7:00～23:00
恵比寿店	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4-7（地図）	JR恵比寿駅東口より徒歩2分東京メトロ日比谷線恵比寿駅より徒歩5分	8:00～22:00
銀座店	〒104-0061 東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 807号室（地図）	JR有楽町駅より徒歩6分東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅 10番出口より徒歩1分東京メトロ日比谷線銀座駅 A13出口より徒歩3分都営浅草線宝町駅 A3出口より徒歩3分東京メトロ銀座線銀座駅 A13出口より徒歩3分都営浅草線・銀座線東銀座駅 A8出口より徒歩4分	8:00～22:00
錦糸町店	〒130-0013 東京都墨田区錦糸1丁目11-2　日本住宅錦糸町ビル501（地図）	JR総武線錦糸町駅北口より徒歩6分半蔵門線錦糸町駅北口より徒歩6分大江戸線両国駅より徒歩13分	8:00～22:00
北千住店	〒120-0034 東京都足立区千住3-4 ESIビル302号室（地図）	京成本線千住大橋駅より徒歩12分常磐線北千住駅より徒歩5分日比谷線北千住駅より徒歩5分千代田線北千住駅より徒歩5分つくばエクスプレスより北千住駅徒歩5分	8:00～22:00
吉祥寺店	〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-1 井の頭ビル803（地図）	JR中央線・総武線吉祥寺駅南口（公園口）より徒歩1分京王電鉄井の頭線吉祥寺駅南口（公園口）より徒歩1分	8:00～22:00
立川店	〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目32-3 サンパレス立川701（地図）	南武線立川駅北口より徒歩4分中央線立川駅より徒歩4分多摩都市モノレール高松駅国営昭和記念公園方面へ徒歩14分多摩都市モノレール立川北駅国営昭和記念公園方面へ徒歩5分	8:00～22:00
自由が丘店	〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-13-2 自由が丘タツミビル501（地図）	東横線/大井町線自由が丘駅より徒歩1分	8:00～22:00
練馬店	〒176-0012 東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ602（地図）	西武池袋線練馬駅(西武有楽町線/副都心線直通利用可)　中央口より徒歩1分大江戸線練馬駅 A1/A2出口より徒歩1分	8:00～22:00
秋葉原店	〒101-0025 東京都千代田区神田佐久間町2-13-3 y’s tower301（地図）	日比谷線　秋葉原駅　1出口（昭和通側）より徒歩1分山手線　秋葉原駅　昭和通口より徒歩2分京浜東北線　秋葉原駅　昭和通口より徒歩2分つくばエクスプレス　秋葉原駅　昭和通口より徒歩2分都営地下鉄新宿線　岩本町駅　A4/A3出口より徒歩3分東京メトロ銀座線　末広町駅　1番出口より徒歩10分総武線　浅草橋駅　西口より徒歩10分	8:00～22:00
蒲田店	〒144-0051 　東京都大田区西蒲田7丁目4-3 カーサ蒲田609（地図）	JR各線蒲田駅徒歩2分東急各線蒲田駅徒歩4分京急本線京急蒲田駅徒歩10分東急池上線蓮沼駅徒歩8分	7:00～23:00
町田店	〒194-0013 　東京都町田市原町田6-25-12 アルトーレ町田501（地図）	JR横浜線町田駅より徒歩3分小田急小田原線町田駅より徒歩4分	7:00～23:00
下北沢店	〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-23-12　下北沢デントビル3A（地図）	小田急線下北沢駅より徒歩1分京王井の頭線下北沢駅より徒歩1分	7:00～23:00
人形町店	〒103-0012 東京都中央区日本橋堀留町1-8-4 人形町448ビル 5階 501（地図）	日比谷線・浅草線「人形町駅」A5出口より徒歩2分日比谷線「小伝馬町駅」3番出口より徒歩5分都営新宿線「馬喰横山駅」A2出口より徒歩8分	7:00～23:00

ビーコンセプトの入会までの流れ

店舗では、実際にあなたの体型を確認したり、重心を計測したりしたうえでトレーニングを行います。

今まで自分が気付いていなかった姿勢のクセや意外な下半身太りの原因も分かるなど、充実したカウンセリングが受けられるでしょう。

編集部

体験料金は5,500円（税込）ですが、当日入会でキャッシュバック。実質無料で体験できます。

[新型コロナウイルス対策実施中]

スタッフのマスク着用・手指消毒、店内の換気、セッション後のパウダールーム・トレーニング機材・ドアノブなどの清掃、お客さま来店時のうがい・手洗い

ビーコンセプトはこんな人におすすめ

女性の下半身に特化したオリジナルメソッドに惹かれる人
6カ月間無料指導のアフターフォローに期待したい人
最新機器を利用したトレーニングを体験したい人

詳細ページへ公式サイトへ

5.24/7ワークアウト（Workout）

入会金: 41,800円

コース料金: 215,600円

総額: 257,400円

期間・回数: 2カ月（75分×16回）

支払い方法: 銀行振込、クレジットカード（VISA、JCB、MASTER、AMEX）、口座振替

返金保証: 〇

店舗エリア: 笹塚店、池袋店、池袋東口店、上野店、秋葉原・神田店、新橋店、銀座店、蒲田店、南青山店、恵比寿・目黒店、目黒店、渋谷店、自由が丘店、新宿東口店、新宿西口店、神楽坂店、牛込神楽坂店、三軒茶屋店、下北沢店、荻窪店、北千住店、錦糸町店、錦糸町四ツ目通店、赤羽店、西葛西店、日暮里店、町田店、八王子店、立川店、吉祥寺店、押上店、二子玉川店、経堂店、明大前店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

24/7ワークアウトは完全個室の大手パーソナルトレーニングジム。

トレーナーの採用率は3.13％と厳しく、トレーニングにまつわる資格や経歴、さらに利用者に寄り添えるコミュニケーションスキルを重視して選考。

都内にも複数店舗が展開していますが、どの店舗でもトレーナーの質を高く保てるよう工夫しています。

さらに全額返金保証も用意されているため、「もし効果がなかったら」という不安も減らして始められるでしょう。パーソナルジムが初めての方には安心して通える充実したサービスが受けられるパーソナルジムです。

※全額返金保証の条件は店舗でご確認ください。

24/7ワークアウト東京都内店舗の詳細

店舗は完全個室に加えて、営業時間は全店舗朝7時～夜24時までという長時間営業。

さらに店舗にはウェア・シューズ・タオル・シャワーがそろっているため、出勤前後に手ぶらで通えます。

店舗名	住所	最寄り駅	営業時間
経堂店	東京都東京都世田谷区経堂1丁目19-7 セントラル経堂 220（地図）	経堂駅徒歩1分	7:00～24:00
押上店	東京都墨田区業平2-15-2 スカイビュー業平 101号室（地図）	押上駅（東武スカイツリーライン）徒歩3分とうきょうスカイツリー駅（半蔵門線・浅草線・押上線）徒歩6分	7:00～24:00
二子玉川店	東京都世田谷区玉川3-20-2 佐野ビル 301号室（地図）	二子玉川駅（東急田園都市線・大井町線）徒歩5分	7:00～24:00
笹塚店	東京都渋谷区笹塚2丁目43番7号都築ビル301号室（地図）	笹塚駅（京王線）徒歩6分	7:00～24:00
池袋店	〒171-0014 　東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK 3F（地図）	JR池袋駅 C6出口　徒歩1分	7:00～24:00
池袋東口店	〒171-0013 　東京都豊島区東池袋4-29-12 サンフラット佐藤2F（地図）	JR池袋駅　徒歩14分有楽町線東池袋駅　徒歩3分	7:00～24:00
上野店	〒113-0034 東京都文京区湯島3-39-3 上野不二ビル3F/4F/5F（受付4F）（地図）	JR上野駅徒歩10分京成電鉄京成上野駅徒歩8分東京メトロ銀座線上野広小路駅徒歩2分東京メトロ千代田線湯島駅徒歩6分	7:00～24:00
新橋・銀座店	〒105-0004 東京都港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル 7F/8F（受付8F）（地図）	東京メトロ銀座線新橋駅 3番出口徒歩1分日比谷線銀座駅 B3出口徒歩5分	7:00～24:00
蒲田店	〒144-0051 東京都大田区西蒲田5丁目27-13 KSビル1、3F（受付:1F）（地図）	JR京浜東北線「蒲田」駅より徒歩3分	7:00～24:00
南青山店	〒107-0062 東京都港区南青山2-27-20 VORT外苑前Ⅱ 3F（地図）	東京メトロ銀座線「外苑前駅」徒歩3分千代田線「表参道駅」徒歩8分	7:00～24:00
恵比寿・目黒店	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual’s 301、401、501（受付301号室）（地図）	東京メトロ日比谷線恵比寿駅徒歩5分東急東横線代官山駅徒歩9分 JR山手線目黒駅徒歩13分	7:00～24:00
明大前店	東京都世田谷区松原2丁目46-9 第一力蔵ビル707号室（地図）	京王線「明大前駅」徒歩6分	7:00～24:00
目黒店	東京都目黒区下目黒2-5-17　M.Residence 目黒101号室（地図）	JR山手線「目黒駅」より徒歩6分	7:00～24:00
渋谷店	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-6-12 ベルデ青山1F（地図）	渋谷駅 12番出口から徒歩7分東京メトロ「表参道駅」徒歩10分	7:00～24:00
新宿東口店	〒160-0022 　東京都新宿区新宿5-15-7　東晃ビル6階（地図）	丸ノ内線　新宿三丁目　駅徒歩4分 JR新宿駅　徒歩9分	7:00～24:00
新宿西口店	〒169-0074 　東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2階（地図）	JR「新宿」駅　D5出口徒歩7分都営大江戸線「新宿西口」駅　徒歩8分 JR「大久保」駅　徒歩4分西武新宿線「西武新宿」駅　徒歩5分	7:00～24:00
秋葉原・神田店	〒101-0034 　東京都千代田区神田東紺屋町30 サンハイツ神田キタムラビル3階（地図）	JR山手線　神田駅　徒歩4分都営新宿線　岩本町駅　徒歩3分 JR山手線　秋葉原駅　徒歩10分	7:00～24:00
神楽坂店	〒162-0808 　東京都新宿区天神町63 志村第2ビル3F（地図）	東京メトロ東西線「神楽坂」駅より徒歩6分	7:00～24:00
自由が丘店	〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-24-3 ブランキューブ自由が丘2、3F（受付2F）（地図）	東急東横線「自由が丘」駅より徒歩4分	7:00～24:00
牛込神楽坂店	東京都新宿区矢来町38　BELLA VOCE 206、305号室（地図）	神楽坂駅（東京メトロ東西線）徒歩6分江戸川橋駅（東京メトロ有楽町線）徒歩7分早稲田（東京メトロ）駅（東京メトロ東西線）徒歩10分	7:00～24:00
三軒茶屋店	〒154-0004 東京都世田谷区太子堂1-12-39 三軒茶屋ビル5F（地図）	東急田園都市線三軒茶屋駅南口A出口徒歩5分	7:00～24:00
下北沢店	〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-34-5 プリマヴェール下北沢 B1F（地図）	小田急線「下北沢駅」徒歩3分	7:00～24:00
荻窪店	〒167-0043 　東京都杉並区上荻1-15-4　オギタビル3階（地図）	各線「荻窪」駅より徒歩1分	7:00～24:00
北千住店	[第2小寺ビル] 〒120-0034 東京都足立区千住3-5 第2小寺ビル 4F/5F(受付4F)（地図） [ベニヤビル] 〒120-0034 東京都足立区千住3-1 ベニヤビル4F（地図）	[第2小寺ビル] JR 北千住駅徒歩6分 [ベニヤビル] JR 北千住駅徒歩5分	7:00～24:00
錦糸町店	〒130-0022 東京都墨田区江東橋4-25-7 VORT錦糸町駅前Ⅱ5階（地図）	JR「錦糸町」駅徒歩3分東京メトロ半蔵門線「錦糸町」駅徒歩3分	7:00～24:00
錦糸町四ツ目通店	〒130-0022 東京都墨田区江東橋四丁目8番4号南西江東ビル 2、3F（地図）	錦糸町駅より徒歩5分	7:00～24:00
赤羽店	〒115-0055 東京都北区赤羽西1-4-15 グランデージ赤羽6F（地図）	JR埼京線・京浜東北線「赤羽駅南改札口」徒歩1分	7:00～24:00
西葛西店	〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6-24-7 第6三和ビル(葛西メディカルプラザ) 5F（地図）	東京メトロ東西線「西葛西駅」徒歩4分	7:00～24:00
日暮里店	〒116-0013 東京都荒川区西日暮里2丁目7−18　セントラルマンション 105号室（地図）	日暮里・舎人ライナー「日暮里駅」より徒歩7分 JR在来線/京成電鉄「日暮里駅」より徒歩7分日暮里・舎人ライナー「西日暮里駅」より徒歩9分	7:00～24:00
八王子店	〒192-0082 東京都八王子市東町12-8 長澤ビル3F（地図）	JR八王子駅北口　徒歩3分	7:00～24:00
立川店	〒190-0012 東京都立川市曙町2-18-17 町田ビルB1F（地図）	JR中央本線立川駅徒歩5分	7:00～24:00
町田店	〒194-0013 　東京都町田市原町田4-1-11　大塚プラザビル6階（地図）	横浜線　町田駅　徒歩3分小田急線　町田駅　徒歩4分	7:00～24:00
吉祥寺店	〒181-0001 東京都三鷹市井の頭3-12-11　KS-5ビル　202号室（地図）	京王井の頭線「井の頭公園駅」徒歩1分	7:00～24:00

24/7ワークアウトの入会までの流れ

無料カウンセリングでは、あなたの普段の食生活や目標についてヒアリングし、入会後にもらえる24/7ワークアウト独自のレシピブックも見せてもらえます。

24/7ワークアウトの食事指導はオリジナルレシピブックをもとに自分で献立を組んでいく方式。トレーナーによる厳しい食事管理がないため、ストレスを減らして続けられるでしょう。

[新型コロナウイルス対策実施中]

受付・トレーニングルーム・更衣室・シャワー室の換気・消毒・除菌・清掃の徹底、マシン・ダンベル・体重計等、お客様が触れる機具の消毒の徹底、手洗い・うがい・消毒の徹底（出社時、毎セッション、プロテイン提供等のお客様対応時)、お客様対応・受付・セッション時におけるマスク・フェイスガードの着用、水素水・プロテイン提供時の使い捨て紙コップの使用、トレーナーの体調管理・行動自粛、お客様への問診票の記入・手洗い・消毒のご協力、同居ご家族や職場・身近な知人などに感染症が疑われるまたは感染者がいないことの確認

24/7ワークアウトはこんな人におすすめ

3食しっかり摂って健康的に痩せられる食事指導
難関試験を突破した質の高いパーソナルトレーナー
完全個室空間でのマンツーマンレッスン（プライベートジム）
1人1人の目標に合わせてボディメイク
安心の全額返金制度

＼まずは無料カウンセリング／

詳細ページへ公式サイトへ

6.パーソナルジムラット（Rat）

入会金: 32,780円→今だけ無料！

コース料金: 242,880円→今だけ10％OFF！

総額: 275,660円

期間・回数: 2カ月（50分×16回）

支払い方法: クレジットカード決済、銀行振込、現金払い

返金保証: ○

店舗エリア: 新宿南口店、新宿三丁目店、北千住店、立川店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

ラットでは、トレーニングに必要なウェアやタオル、各種アメニティを完備。

トレーニング後はシャワールームも利用可能です。

水やプロテインの提供もあり、手ぶらで通えるジムのひとつです。

トレーナーの指名が可能で、女性トレーナーも指名できるため、初めてジムを利用する女性や、男性トレーナーが苦手という女性も安心して通えます。

「遊ぶように痩せるパーソナルジム」がコンセプトで、ダイエットのつらさを知っている人や運動が苦手な人にこそおすすめ。

ボクササイズやストレッチなど、身体を動かして楽しめるトレーニングを提案します。

店舗はどの駅からも徒歩5分以内の好立地。仕事帰りやお出かけついでにも通いやすいでしょう。

パーソナルジムラット東京都内店舗の詳細

店舗名	住所	最寄り駅	営業時間
新宿南口店	東京都渋谷区代々木2丁目7-4 天間ビル 202（地図）	各線「新宿」駅南口徒歩3分	7:00～23:30
新宿三丁目店	東京都新宿区新宿2-11-2カーサ・ヴェルデ 701（地図）	各線「新宿」駅東口徒歩5分	7:00～23:30
北千住店	東京都足立区千住3丁目5 小寺ビル5F（地図）	「北千住駅」徒歩5分	7:00～23:30
立川店	東京都立川市柴崎町2-3-10 小沢ビル2F（地図）	「立川駅」徒歩2分、「立川南駅」徒歩1分	7:00～23:30

ラットの入会までの流れ

パーソナルジムはトレーナーとの相性や店舗の雰囲気がモチベーションにも繋がります。少しでもラットが気になったら、実際に行ってみましょう。

ラットの無料カウンセリングは以下のような流れで行います。パーソナルジムラット（Rat）カウンセリングの流れ所要時間は60分程度。

カウンセリング予約は随時公式サイトから申し込めます。

ラットはこんな人におすすめ

女性トレーナーを指名してトレーニングしたい人
手ぶらで通える駅チカジムを探している人
LINEで気軽に予約を取りたい人

詳細ページへ公式サイトへ

料金が安いパーソナルトレーニングジム8選

1.アップルジム（Apple GYM）

入会金: 16,500円

コース料金: 110,000円

総額: 126,500円

期間・回数: 2カ月（45分×16回）

支払い方法: 一括払い（銀行振り込み、クレジットカード※）※対応ブランド：VISA、JCB、MASTER、AMEX

返金保証: ×

店舗エリア: 恵比寿店、中目黒店、下北沢店、神田店、人形町店、銀座店、錦糸町店、北千住店、上野店、秋葉原店、神楽坂店、飯田橋店、新宿店、五反田店、西日暮里店、高田馬場店、中野店、東中野店、駒澤大学店、二子玉川店、吉祥寺店、荻窪店、高円寺店、赤羽店、練馬店、大泉学園店、板橋店、池袋店、大塚店、蒲田西口店、蒲田東口店、立川店、府中店、調布東口店、調布中央口店、八王子店、小田急町田店、JR町田店、表参道店、葛西店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

2023年12月31日までの入会で入会金が半額！ 16,500円オフ！

アップルジムは、4回コースから手軽にボディメイクを体験できるのが特徴。

間違ったフォームのままトレーニングをしても、正しい筋肉に効かせることは難しいです。そこでアップルジムでは、姿勢改善をトレーニングに取り込み、さらに食事指導（税込22,000円／月）を加えることで短期間のうちに美しく痩せることを可能にしました。

姿勢改善メソッドを取り入れているため、ただ痩せるだけでなく慢性的な肩こりや腰痛の改善も期待できます。

編集部

メソッド体験（5分）は無料で受けられるので、気になった方はお気軽に行ってみましょう。着替えや特別な持ち物は必要ありません。

アップルジム東京都内店舗の詳細

店舗名	住所	最寄り駅	営業時間
表参道店	東京都港区北青山3-12-7 カプリース青山1204号室（地図）	表参道駅（東京メトロ千代田線）徒歩2分	7:00～23:30
葛西店	東京都江戸川区東葛西6-5-3 第3吉田ビル507号室（地図）	葛西駅（東京メトロ東西線）徒歩1分	7:00～23:30
恵比寿店	東京都渋谷区恵比寿1-15-9 日宝恵比寿ビル506（地図）	葛西駅（東京メトロ東西線）徒歩1分	7:00～23:30
中目黒店	東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒707（地図）	東急東横線・日比谷線「中目黒駅西口」より徒歩3分	7:00～23:30
下北沢店	東京都世田谷区北沢2-19-13 齊藤ビル401（地図）	小田急電鉄下北沢駅東口徒歩1分京王電鉄下北沢駅中央口徒歩1分	7:00～23:30
北千住店	東京都足立区千住旭町40-23 中里ハイツ3階（地図）	北千住駅東口より徒歩2分	7:00～23:30
神田店	東京都千代田区鍛冶町2-9-4 日宝神田イーストII 5F（地図）	JR山手線、京浜東北線、中央線、銀座線神田駅徒歩2分	7:00～23:30
人形町店	東京都中央区日本橋人形町1-18-6 日宝人形町ビル4・5F（地図）	日比谷線、浅草線人形町駅徒歩1分	7:00～23:30
飯田橋店	東京都新宿区神楽坂3-1 松本ハイツ303号室（地図）	東京メトロ「飯田橋」駅　B4b出口より徒歩3分	7:00～23:30
銀座店	東京都中央区銀座5ｰ10ｰ6 第一銀座ビル6階（地図）	東京メトロ日比谷線「銀座駅A5出口」より徒歩2分	7:00～23:30
錦糸町店	東京都墨田区錦糸4-14 本間ビル4F（地図）	錦糸町駅北口徒歩2分	7:00～23:30
秋葉原店	東京都千代田区神田松永町18-2 秋葉原NORTH COURT 5F（地図）	JR・東京メトロ秋葉原駅徒歩2分	7:00～23:30
神楽坂店	東京都新宿区神楽坂6-8 SUNMALL TOWA 2F （地図）	神楽坂駅「1a出口」より徒歩3分	7:00～23:30
新宿店	東京都新宿区西新宿7-1-4 ゼンコウビル5階（地図）	JR新宿駅西口徒歩3分都営大江戸線新宿西口駅 D3出口徒歩30秒	7:00～23:30
五反田店	東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田1003号室（地図）	JR山手線,東急池上線,都営浅草線五反田駅徒歩2分	7:00～23:30
西日暮里店	東京都荒川区西日暮里4-1-17 第二近藤ビル401号室（地図）	JR「西日暮里駅」より徒歩2分	7:00～23:30
高田馬場店	東京都新宿区高田馬場4-11-13 アート第一ビル 2B（地図）	各線「高田馬場駅」より徒歩3分	7:00～23:30
中野店	東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206（地図）	中央・総武線・東西線「中野駅北口」より徒歩1分	7:00～23:30
東中野店	東京都中野区東中野3-8-13 ドーンNS 6F（地図）	中央線・総武線東中野駅西口,都営大江戸線東中野駅A2出口	7:00～23:30
駒沢大学店	東京都世田谷区駒沢2-6-2 I-TOWER 3F（地図）	東急田園都市線駒沢大学駅公園口徒歩1分	7:00～23:30
二子玉川店	東京都世田谷区玉川3-19-3 宝恵ビル2F（地図）	「二子玉川駅西口」より徒歩3分	7:00～23:30
吉祥寺店	東京都武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ506（地図）	中央・総武線「吉祥寺駅北口」より徒歩5分	7:00～23:30
荻窪店	東京都杉並区荻窪4-21-12 開成キャニオンビル304 （地図）	荻窪駅南口徒歩2分	7:00～23:30
高円寺店	東京都杉並区高円寺北2-22-2 BBB高円寺2階（地図）	中央線・総武線「高円寺駅」北口徒歩2分	7:00～23:30
高円寺2号店	東京都杉並区高円寺北2-23-1 西畑ビル201（地図）	中央線・総武線「高円寺駅」北口徒歩2分	7:00～23:30
赤羽店	東京都北区赤羽2-4-14 蛇の目赤羽ビル2C（地図）	JR「赤羽駅東口」より徒歩4分	7:00～23:30
練馬店	東京都練馬区練馬1-19-8 神谷ビル201（地図）	西武線「練馬駅北口」より徒歩1分	7:00～23:30
大泉学園店	東京都練馬区東大泉5-41-26 光陽ビル2階北側店舗（地図）	西武線大泉学園駅徒歩2分	7:00～23:30
池袋店	東京都豊島区西池袋3-30-10 ライオンビル204号室（地図）	JR池袋駅1a出口より徒歩1分	7:00～23:30
蒲田西口店	東京都大田区西蒲田7-42-7 SPACE KURO 302（地図）	東急池上線・JR京浜東北線蒲田駅西口より徒歩3分	7:00～23:30
蒲田東口店	東京都大田区蒲田5-4-4 テナント2F （地図）	JR京浜東北・根岸線蒲田駅東口徒歩3分	7:00～23:30
立川店	東京都立川市柴崎町2-5-2 三多摩第一ビル 403号室（地図）	JR立川駅徒歩3分	7:00～23:30
府中店	東京都府中市宮西町2-9-10 藤澤ビル5階（地図）	京王線府中駅西口(出口6)より徒歩3分	7:00～23:30
調布中央口店	東京都調布市布田1-37-16 鈴木ビル3F（地図）	京王線調布駅北口徒歩1分	7:00～23:30
八王子店	東京都八王子市子安町1-1-3 南口第二ビル201号室（地図）	JR八王子駅南口徒歩1分	7:00～23:30
小田急町田店	東京都町田市原町田6−10−19 アロービル2F（地図）	小田急線「町田駅西口」より徒歩1分	7:00～23:30
JR町田店	東京都町田市原町田4-2-3 秀興ビル3F（地図）	JR横浜線町田駅より徒歩1分	7:00～23:30
上野店	東京都台東区上野7丁目7-5 東欧ビル 5F501号室（地図）	JR上野駅入谷口徒歩1分	7:00～23:30
大塚店	東京都豊島区北大塚2-6-10 星和ビル 301（地図）	JR大塚駅徒歩2分	7:00～23:30
調布東口店	東京都調布市布田1-43-3 オリエントマンション303（地図）	京王線調布駅東口徒歩2分	7:00～23:30
板橋店	〒173-0004 　東京都板橋区板橋1-51-4 ドルフ前島308号室（地図）	JR板橋駅徒歩3分	7:00～23:30
阿佐ヶ谷店	〒166-0001 東京都杉並区阿佐谷北2－37－13　山田レジデンス1階（地図）	JR（中央本線/総武線）阿佐ヶ谷駅北口徒歩3分	9:00~21:25
新中野店	〒164-0012 東京都中野区本町 4-48-17 新中野駅上プラザ708号室（地図）	東京メトロ（丸の内線）新中野駅出入口１徒歩30秒	9:00~21:25
亀有店	〒125-0061 東京都葛飾区亀有3-8-2　ラシーヌ青野202号室（地図）	JR（常磐線）亀有駅南口徒歩2分	9:00~21:25
白山店	〒113-0001 東京都文京区白山1-32-5　K2白山202号室（地図）	東京メトロ（三田線）白山駅 A1出口徒歩2分	9:00~21:25
昭島店	〒196-0015 東京都昭島市昭和町2-7-7　昭島ファイブ4階（地図）	JR昭島駅南口　徒歩3分	9:00~21:25
青梅河辺店	〒198-0036 東京都青梅市河辺町10-6-1　トミタワー601号室（地図）	JR河辺駅北口　徒歩2分	9:00~21:25
町屋店	〒116-0002 東京都荒川区荒川6-20-12 岸ハイツ1B（地図）	京成電鉄町屋駅　徒歩2分	9:00~21:25

アップルジムの入会までの流れ

5分の無料体験では、アップルジムが取り入れている「海外式ボディメイク」で欠かせない「姿勢改善メソッド」を行います。

わずか5分で背筋の変化を感じられるため、メソッドに半信半疑な方こそ行ってほしい無料体験。まずは近所のアップルジムを探してみましょう。

[新型コロナウイルス対策実施中]

来店時の検温、定期的な換気、消毒の徹底、マスクの着用、専門業者による持続性のある除菌・消毒

アップルジムはこんな人におすすめ

ストレスフリーな食事指導を求める人
医師監修の本格派メソッドが気になる人
乗り換え割引など豊富なキャンペーンを利用したい人

＼まずは5分の無料体験／

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2.エビジム（evi Gym）

入会金: 0円

コース料金: 105,600円　※12回チケット＋4回チケット

総額: 105,600円

期間・回数: 2カ月（60分×16回）

支払い方法: カード決済（visa・master・amexなど）、Paypay、LINEPay

返金保証: ×

店舗エリア: 新宿店、銀座店、銀座3rd店、六本木店、恵比寿EAST店、恵比寿店、渋谷東口店、渋谷公園通り店、表参道店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

エビジムは、月1回から始められる回数券制度のパーソナルジム。2カ月以上通わなければいけないジムが多いですが、エビジムなら少ない回数と料金から始められます。

回数券は月1回～月12回まで幅広く用意されており、毎月通う回数を変更可能。

回数券を1カ月以内に使いきれなくても、余った分は次の月以降に繰り越しできます。繰り越し回数や繰り越せる期間に制限もないため、スケジュールや予算に合わせて通いやすいでしょう。

エビジム東京都内店舗の詳細

店舗名	住所	最寄り駅	営業時間
新宿店	東京都新宿区新宿3-30-13　新宿マルイ本館7F（地図）	新宿三丁目駅直結新宿駅徒歩5分	10:00～21:00
銀座3rd店	東京都中央区銀座3-12-7原町ビル5階（地図）	銀座駅徒歩4分東銀座駅徒歩1分	7:30～22:00
銀座店	東京都中央区銀座4丁目10−6 G4ビル 3F・4F（地図）	銀座駅徒歩5分東銀座駅徒歩1分	7:30～22:00
六本木店	東京都港区赤坂9丁目6−19 A-Ninth BUILDING 1F（地図）	六本木駅徒歩4分乃木坂駅徒歩7分	7:30～22:00
恵比寿EAST店	東京都渋谷区東3-16-9 中村ビル4階（地図）	恵比寿駅徒歩3分	7:30～22:00
恵比寿店	東京都渋谷区恵比寿南2丁目3番1号パイザ恵比寿ビル 702（地図）	恵比寿駅徒歩3分	7:30～22:00
渋谷東口店	東京都渋谷区渋谷三丁目18-4渋谷三丁目ビル 6階（地図）	渋谷駅徒歩3分	7:30～22:00
渋谷公園通り店	東京都渋谷区神南1丁目20-9 パークウェイ渋谷ビル 6F（地図）	渋谷駅徒歩4分	7:30～22:00
表参道店	東京都港区南青山5丁目4-51 シャトー青山第一204号室（地図）	表参道駅徒歩2分	7:30～22:00

エビジムの入会までの流れ

エビジムでは、通常9,900円の体験トレーニングを1,100円（税込）で受けられるキャンペーン中。

料金の安さにこだわっているぶん、ウェアやシャワーの用意はないエビジム。当日は動きやすい服装とタオル、汗をかきやすい方は着替えもお忘れなく。

裸足でトレーニングできるためシューズは必要ありませんが、衛生的に気になる方はこちらも持参しましょう。

[新型コロナウイルス対策実施中]

1回のセッション終了毎にトレーニング機材・ドアノブといった手に触れるものの消毒を巡回して実施。1時間に1回以上外気を取り入れ換気、トレーナーは手洗いうがい、手指消毒を徹底し出勤前の体温検査を徹底、来店前にセルフによる検温必須、発熱等風邪症状があり体調に不安のある場合は来店の見合わせが必要。

エビジムはこんな人におすすめ

お財布に優しい料金設定のジムを探している人
毎月セッションを無駄に余らせてしまう人
どの店舗でも自由に通いたい人

＼体験レッスン割引実施中／

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3.アスピ（ASPI）

入会金: 55,000円→当日入会で22,000円

コース料金: 187,000円

総額: 209,000円

期間・回数: 2カ月（50分×14回）

支払い方法: クレジットカード（VISA、Master、JCB、AMEX）、ローン決済

返金保証: -

店舗エリア: 恵比寿、新宿代々木、新宿3丁目、西新宿、池袋、銀座、秋葉原、五反田、吉祥寺、町田、北千住、中野、立川

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

今なら入会金が55,000円→無料体験当日の入会で11,000円！

トレーナー全員が有資格者！パーソナルジム業界の中でもトレーナーの質にはとにかくこだわっているアスピ。

料金プランにはシェイプアップ・プランとマンスリー・プランがあり、マンスリー・プランなら1回30分×月2回のトレーニングを7,600円（税込）から始められます。

回数券を一か月以内に使いきれなかったとしても、翌月以降無期限で消化できるため、「通い続けられるか自信がない」「スケジュールが予想できない」といった方にもおすすめです。

アスピ（ASPI）東京都内店舗の詳細

店舗名	住所	最寄り駅	営業時間
恵比寿東口店	東京都渋谷区恵比寿4-4-1 Barbizon 3階	恵比寿駅（JR在来線）徒歩5分恵比寿駅（東京メトロ日比谷線）徒歩8分広尾駅（東京メトロ日比谷線）徒歩15分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00
恵比寿西口店	東京都渋谷区恵比寿西1丁目1-3 タキカワ恵比寿ビル3F	恵比寿駅（東京メトロ日比谷線）徒歩1分恵比寿駅（JR在来線）徒歩2分代官山駅（東急電鉄）徒歩8分	平日、土曜：10:00～22:00 日祝：9:00～21:00
新宿代々木店	東京都渋谷区代々木2-39-1 エクランYSⅡ 1階	南新宿駅（小田急電鉄）徒歩4分新宿駅徒歩4分代々木駅（JR在来線/都営大江戸線）徒歩5分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00
新宿三丁目御苑店	東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5F	新宿三丁目駅（都営新宿線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線）徒歩3分新宿御苑前駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩5分新宿（東京メトロ）駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩7分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00
西新宿7丁目店	東京都新宿区西新宿7-9-7ニッカビル202	新宿西口駅（都営大江戸線）D5出口徒歩3分西武新宿駅（西武新宿線）東口徒歩5分新宿駅（JR）徒歩9分	平日、土曜：10:00～22:00 日祝：9:00～21:00
池袋店	東京都豊島区南池袋3-13-17 MASHITA5 ビル6F	池袋駅（西武池袋線）徒歩3分池袋駅徒歩4分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00
銀座店	東京都中央区銀座7丁目11-6 ISONOビル6F	東銀座駅（都営浅草線/東京メトロ日比谷線）徒歩4分銀座駅徒歩6分新橋駅（東京メトロ銀座線）徒歩6分	平日：10:00～22:00 土：10:00～22:00 日祝:9:00～21:00
秋葉原店	東京都千代田区神田岩本町1-23 VORT秋葉原Ⅲ 2階	岩本町駅（都営新宿線）徒歩1分秋葉原駅（東京メトロ日比谷線）徒歩2分秋葉原駅（JR在来線）徒歩5分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00
五反田店	東京都品川区東五反田2-19-4 アロマ・フェリー202	五反田駅（JR在来線/東急池上線）徒歩6分五反田駅（都営浅草線）徒歩7分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00
中野店	東京都中野区中野2丁目28-1 中野JMビル7階	中野(東京)駅徒歩4分	平日：10:00～22:00 土：10:00～22:00 日：9:00～21:00
吉祥寺店	東京都武蔵野市吉祥寺東町1-6-27 吉祥寺Gビル2-B号室	吉祥寺駅（JR在来線/京王電鉄）徒歩5分井の頭公園駅（京王電鉄）徒歩16分西荻窪駅（JR在来線）徒歩24分	10:00～22:00
北千住店	東京都足立区千住1-37-3 CasaRally201	北千住駅徒歩2分	平日：10:00～22:00 土：10:00～22:00 日：9:00～21:00
立川店	東京都立川市柴崎町2-2-23 松村ビル3階	立川駅（JR）南口徒歩3分	平日：10:00～22:00 土：10:00～22:00 日：9:00～21:00
町田店	東京都町田市原町田3丁目2–6 TMビル6階	町田駅（JR横浜線）北口徒歩6分町田駅（小田急小田原線）徒歩7分	平日：10:00～22:00 土：10:00～22:00 日：9:00～21:00

ASPI（アスピ）の入会までの流れ

当日はウェアとシューズを持参してください。無料レンタルは可能ですが、数に限りがあるためレンタルできない場合もあります。

普段のトレーニングでは、マンスリー・プラン、シェイプアップ・プランともにシューズを無料でレンタル可能。シェイプアップ・プランならウェアも無料でレンタルできるため完全に手ぶらで通えます。

[新型コロナウイルス対策実施中]

従業員・利用者の体調確認、従業員のマスク着用、トレーニング器具と手指の消毒、1日10回以上の換気、1人あたり12平方メートルのスペースを確保、体温測定時に37.5度以上の場合、トレーニングを中止。

ASPI（アスピ）はこんな人におすすめ

とにかく安さにこだわってパーソナルジムを探している
まずは1回試しに通ってみたいので、コース回数は少ないほうがいい
プライベートが忙しく継続して通えるか分からない

＼無料体験実施中／

詳細ページへ公式サイトへ

4.ミヤザキジム（MIYAZAKI GYM）

入会金: 22,000円→体験・カウンセリング当日入会で無料

コース料金: 176,000円

総額: 198,000円（定価の場合）

期間・回数: 2カ月（60分×16回）

支払い方法: 一括払い、都度払いプランあり

返金保証: 〇

店舗エリア: 池袋、新宿、渋谷、五反田、自由が丘、西荻窪、白金高輪、大井町、大塚、勝どき、目白、人形町、豊洲、代々木

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

体験・カウンセリング当日の入会で入会金無料！

価格が安いとトレーナーの質が不安になりませんか？

ミヤザキジムは、設備サービスを極限までカットすることで、「低価格」と「質の高いパーソナルトレーニング」を実現したパーソナルジム。

他のジムに比べてトレーナーへの人件費へリソースを割いており、「実務経験平均7年以上」「有資格者または体育系大学卒業者のみ採用」「未経験者は一切不可」という厳しい選考基準をクリアしたトレーナーが在籍しています。

質の高いトレーニングながら、1万円台から始められる都度払いプランや2,200円プラスするだけで通えるお得なペアプランを提供。

体験当日に入会すると入会金が無料に。まずは体験トレーニングへ。

ミヤザキジム（MIYAZAKI GYM）の東京都内の店舗詳細

店舗名	住所	最寄り駅	営業時間
渋谷店	東京都渋谷区渋谷1-1-10 ニューハイツ青山1003（地図）	渋谷駅（JR在来線）徒歩5分渋谷駅（東京メトロ銀座線）徒歩7分表参道駅（東京メトロ）徒歩7分	7:00～23:00
新宿店	東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B（地図）	新宿西口駅（都営大江戸線）徒歩2分新宿（東京メトロ）駅徒歩5分西武新宿駅（西武鉄道）徒歩5分	7:00～23:00
池袋店	東京都品川区西五反田2丁目18-3 グレイス五反田903（地図）	池袋駅徒歩5分	7:00～23:00
自由が丘店	東京都目黒区緑が丘2-24-20 リバティヒル104（地図）	自由が丘駅徒歩4分奥沢駅徒歩9分緑が丘駅徒歩12分	7:00～23:00
五反田店	東京都品川区西五反田2丁目18-3 グレイス五反田903（地図）	五反田駅（都営浅草線）徒歩1分五反田駅（JR在来線）徒歩3分目黒駅（JR在来線）徒歩12分	7:00～23:00
大塚店	東京都豊島区北大塚2‐12‐3 ドルミ大塚801（地図）	大塚（東京都）駅（JR在来線）徒歩1分大塚駅前駅（都電荒川線）徒歩2分巣鴨新田駅（都電荒川線）徒歩6分	7:00～23:00
西荻窪店	東京都杉並区西荻南3丁目8‐9 畠中ビル5階（地図）	西荻窪駅（JR在来線）徒歩1分荻窪駅（JR/東京メトロ）徒歩22分	7:00～23:00
白金高輪店	東京都港区高輪1丁目2-16 フラットウェル高輪 3-D（地図）	白金高輪駅（都営三田線/東京メトロ）徒歩1分泉岳寺駅（京急本線/都営浅草線）徒歩11分白金台駅（東京メトロ）徒歩14分	7:00～23:00
大井町店	東京都品川区東大井5-7‐3 ラビアンナメキ101（地図）	各線大井町駅徒歩4分	7:00～23:00
勝どき店	東京都中央区勝どき２丁目８−１２東京ビュック中銀 303（地図）	勝どき駅　徒歩1分月島駅　徒歩6分	7:00～23:00
目白店	東京都豊島区目白３丁目５−１２目白コアビル5階（地図）	目白駅徒歩2分	7:00～23:00
人形町店	東京都中央区日本橋人形町２丁目２４日本橋澤井ビル2階（地図）	人形町駅　A3出口　徒歩3分浜町駅　A出2口　徒歩6分水天宮前駅　7番出口　徒歩5分	7:00～23:00
豊洲店	東京都江東区豊洲４丁目１−２豊洲ＴＯＳＫビル 303（地図）	豊洲駅（東京メトロ有楽町線）徒歩30秒	7:00～23:00
代々木店	東京都渋谷区代々木３丁目４６−１６小野木ビル608（地図）	代々木駅徒歩7分参宮橋駅東口　徒歩6分南新宿駅徒歩7分	7:00～23:00

[新型コロナウイルス対策実施中]

手指消毒の徹底、マシンの消毒、更衣室・手洗い場の巡回清掃（2時間に一回）、マスク着用、十分な換気

ミヤザキジム（MIYAZAKI GYM）はこんな人におすすめ

トレーナーの質にとにかくこだわりたい人
設備コストは最小限で良いから安いほうがいい
2人以上で通うことも検討中

＼体験当日の入会で入会金無料／

公式サイトはこちら

5.The Personal Gym（ザパーソナルジム）

入会金: 22,000円→今なら0円

コース料金: 264,000円（ダイエットコース 2ヶ月16回の場合）

総額: 286,000円

期間・回数: 2カ月（60分×16回）

支払い方法: 現金払い、クレジットカード決済、銀行振込、分割払い（最大36回まで対応）

返金保証: ×

店舗エリア: 六本木店、麻布十番店、錦糸町店、新宿御苑店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

【体験トレーニング】通常11,000円⇒今なら期間限定0円
【入会金】入会金22,000円⇒先着10名様まで0円

ザパーソナルジムは、月2回からパーソナルトレーニングを受けられるジムです。

2カ月や3カ月といったまとまった期間内に決まった回数のトレーニングを行うダイエットコースのほか、4回から40回の回数券コースや月2回から通える月額コースなどプランも充実。

回数券コースの40回券なら、総額は高くなってしまいますが、1回あたりの料金では7,150円と破格です。

またトレーニングウェアやタオルは無料貸し出し。シューズは月額制のロッカーがあるので、置いておけます。

無料体験も実施していますので、まずは気軽に体験してみてはいかがでしょうか。

ザパーソナルジムの店舗詳細

店舗名	住所	最寄り駅	営業時間
六本木店	東京都港区赤坂9丁目2-13 ninetytwo13 508（地図）	東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」7番出口徒歩6分東京メトロ千代田線「乃木坂駅」1番出口徒歩6分各線「赤坂駅」7番出口徒歩8分	7:00～23:00
麻布十番店	東京都港区南麻布二丁目8番21号　SNUG MINAMI-AZABU501（地図）	麻布十番駅1番出口徒歩8分白金高輪駅4番出口徒歩10分	7:00～23:00
錦糸町店	東京都墨田区太平2丁目5-4 サンライズビル4F（地図）	JR線錦糸町駅北口徒歩5分東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番・4番出口徒歩5分東京メトロ半蔵門線押上（スカイツリー前）駅 b1・b2出口徒歩15分	7:00～23:00
新宿御苑店	東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F（地図）	東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅 1番出口徒歩1分各線新宿駅徒歩10分	7:00～23:00

ザパーソナルジム（The Personal gym）はこんな人におすすめ

自分のペースでトレーニングに通いたい人
1回あたりの利用料金を抑えたい人
まずは無料体験で試してみたい人

＼まずは無料カウンセリング／

公式サイトはこちら

6.かたぎり塾

入会金: 55,000円→体験当日の入会で22,000円

コース料金: 118,800円

総額: 173,800円（定価の場合）

期間・回数: 2カ月（60分×16回）※月8回コース×2カ月

支払い方法: -

返金保証: -

店舗エリア: 金町、千歳烏山、ときわ台、東中野、浅草橋、下落合、赤坂、学芸大学、武蔵小山（3店舗）、上板橋、戸越、武蔵小金井、森下、江戸川橋、押上、大泉学園、東十条、新高円寺、広尾、上石神井、荻窪・西荻窪、桜新町、中野、阿佐ヶ谷、恵比寿、大塚、高円寺、中目黒、赤羽、西新宿、大井町、豪徳寺、板橋、中板橋、千歳船橋、笹塚、住吉、桜上水、亀戸、小岩、大森、不動前、駒込、日暮里、亀有、国分寺、王子、瑞江、菊川、中村橋、上北沢、武蔵境、桜台、永福町、西永福、武蔵新田、入谷、巣鴨、清澄白河、蔵前、三河島、祖師ヶ谷大蔵、明大前、旗の台、浅草、綾瀬、国分寺、白山、早稲田、狛江、大岡山、野方、町屋、ひばりヶ丘、池上、石神井公園、両国、浜田山、曙橋、西馬込、大山、保谷、大島、三ノ輪、方南町、葛西

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

都内だけでも100店舗近く展開！今もっとも勢いのあるパーソナルジムといえばかたぎり塾。

通常のパーソナルジムは2カ月16回コースとなっていますが、かたぎり塾なら月4回30,800円から始められるのが魅力。

安さの一方でウェアやシューズ、プロテインは完全に無料。店舗ではリラックス効果と集中力が高まるアロマも焚かれています。

当日予約もできるため、気が向いたときに手ぶらで通えるのも続けやすいポイント。無料体験も実施しているので、まずは店舗へ行ってみましょう！

かたぎり塾の店舗詳細

店舗名	住所	最寄り駅	営業時間
赤坂店	東京都港区赤坂2丁目14-7 赤坂栄ビル5F	赤坂（東京都）駅（東京メトロ千代田線）-2分溜池山王駅（東京メトロ銀座線/東京メトロ南北線）-4分赤坂見附駅（東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ銀座線）-6分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜
学芸大学店	東京都目黒区鷹番3丁目1-3 リエール鷹番 303号室	学芸大学駅（東急電鉄）-1分祐天寺駅（東急電鉄）-14分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
武蔵小山本店	東京都目黒区目黒本町4丁目2-8 クーカイテラス 1階	武蔵小山駅（東急電鉄）-7分西小山駅（東急電鉄）-12分学芸大学駅（東急電鉄）-19分	平日：10:00～21:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
武蔵小山ANNEX店	東京都目黒区目黒本町3丁目1-2 ビビアンビル2F	武蔵小山駅（東急電鉄）-3分西小山駅（東急電鉄）-12分不動前駅（東急電鉄）-14分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜
武蔵小山女性専門店	東京都品川区小山台1丁目21-12 1階	武蔵小山駅（東急電鉄）-2分br> 西小山駅（東急電鉄）-12分br> 不動前駅（東急電鉄）-13分	平日：10:00～22:00br> 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
西荻窪店	東京都杉並区西荻北2丁目3-9 グランピア西荻窪501	西荻窪駅（JR在来線）-2分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
桜新町店	東京都世田谷区桜新町1丁目31-18 コスモスパジオ301	桜新町駅（東急電鉄）-8分用賀駅（東急電鉄）-15分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
中野店	東京都中野区中野3丁目46-13 桃丘ハイツ 304	中野（東京都）駅（JR在来線）-3分東高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）-13分高円寺駅（JR在来線）-15分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
阿佐ヶ谷店	東京都杉並区阿佐谷南3丁目31-12 第1大鷹建設ビル2階	阿佐ケ谷駅（JR在来線）-3分南阿佐ケ谷駅（東京メトロ丸ノ内線）-4分新高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）-18分	平日：9:00～22:00 土日祝：9:00～22:00 定休日：なし
恵比寿店	東京都渋谷区恵比寿4丁目11-8 グランヌーノ502	恵比寿駅（JR在来線）-6分恵比寿駅（東京メトロ日比谷線）-8分広尾駅（東京メトロ日比谷線）-14分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
大塚店	東京都豊島区西巣鴨1丁目3-15 プライムステージ大塚 104	巣鴨新田駅（都電荒川線）-2分庚申塚駅（都電荒川線）-7分大塚（東京都）駅（JR在来線）-8分	月・火・水・木：10:00～22:00 金：10:00～23:00 土：9:00～23:00 日祝：10:00～22:00 定休日：なし
荻窪店	東京都杉並区荻窪5丁目8-16 ピノ荻窪102	荻窪駅（JR在来線/東京メトロ丸ノ内線）-5分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
高円寺店	東京都杉並区高円寺北2丁目38-15 1階	高円寺駅（JR在来線）-5分新高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）-16分野方駅（西武鉄道）-19分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜
中目黒店	東京都目黒区上目黒2丁目12-13 前田ビル301号室	中目黒駅（東急東横線/東京メトロ日比谷線）-2分代官山駅（東急電鉄）-11分祐天寺駅（東急電鉄）-12分恵比寿駅（JR在来線）-13分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：木曜
赤羽店	東京都北区赤羽1丁目42-14 メゾン・コデラ102	赤羽岩淵駅（埼玉高速鉄道/東京メトロ南北線）-4分赤羽駅（JR在来線）-5分志茂駅（東京メトロ南北線）-17分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
西新宿女性専門店	東京都新宿区⻄新宿8丁目14-19 小林第二ビル 5F	都庁前駅（都営大江戸線）-8分新宿（東京メトロ）駅（東京メトロ丸ノ内線）-9分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～21:00 定休日：月曜、木曜
大井町店	東京都品川区東大井5丁目1-9 1階	大井町駅（JR在来線）-2分大井町駅（東急電鉄/りんかい線）-3分	土日祝：9:00～21:00 定休日：なし
赤羽女性専門店	東京都北区赤羽1丁目42-14 メゾン・コデラ101	赤羽岩淵駅（埼玉高速鉄道/東京メトロ南北線）-4分赤羽駅（JR在来線）-5分志茂駅（東京メトロ南北線）-17分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：火曜
阿佐ヶ谷ANNEX店	東京都杉並区阿佐谷南3丁目31-12 横川ビル1階	阿佐ケ谷駅（JR在来線）-3分南阿佐ケ谷駅（東京メトロ丸ノ内線）-4分新高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）-18分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
豪徳寺店	東京都世田谷区豪徳寺1丁目46-20 2階東鈴和ビル	豪徳寺駅（小田急電鉄）-1分山下（東京都）駅（東急電鉄）-2分梅ケ丘駅（小田急電鉄）-7分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
板橋店	東京都板橋区板橋1丁目46-3 k101 アビターレ	新板橋駅（都営三田線）-1分板橋駅（JR在来線）-2分下板橋駅（東武鉄道）-6分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
中板橋店	東京都板橋区中板橋20-1 モダ・ビエント中板橋プラシア102	中板橋駅（東武鉄道）-1分ときわ台（東京都）駅（東武鉄道）-12分大山（東京都）駅（東武鉄道）-14分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
高円寺ANNEX店	東京都杉並区高円寺南4丁目22-7 クオリア 103号室	新高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）-10分東高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）-15分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
千歳船橋店	東京都世田谷区船橋1丁目14-9 三鈴ビル2-A	千歳船橋駅（小田急電鉄）-3分経堂駅（小田急電鉄）-18分祖師ケ谷大蔵駅（小田急電鉄）-21分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
笹塚店	東京都渋谷区笹塚3丁目19-6 萩原ビル3F	笹塚駅（京王電鉄）-6分幡ケ谷駅（京王電鉄）-13分代田橋駅（京王電鉄）-16分	平日：10:00～22:00< 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
荻窪ANNEX店	東京都杉並区上荻1丁目11-19 ビュール荻窪102	荻窪駅（JR在来線/東京メトロ丸ノ内線）-2分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜
住吉店	東京都江東区住吉2丁目6 網代ビル2Ｆ	住吉（東京都）駅（都営新宿線/東京メトロ半蔵門線）-1分菊川（東京都）駅（都営新宿線）-10分錦糸町駅（東京メトロ半蔵門線）-12分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
桜上水店	東京都世田谷区桜上水4-18-18 サダンアイルフジ.014 2F	桜上水駅（京王電鉄）-1分下高井戸駅（京王電鉄）-11分上北沢駅（京王電鉄）-11分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：火曜
亀戸店	東京都江東区亀戸5-16-20 サンライズビル1階	亀戸駅（JR在来線/東武鉄道）-2分亀戸水神駅（東武鉄道）-10分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜
小岩店	東京都江戸川区南小岩8丁目22−23 フラットビル2階	小岩駅（JR在来線）-6分江戸川駅（京成電鉄）-16分京成小岩駅（京成電鉄）-16分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、金曜
大森女性専門店	東京都大田区大森北1丁目25-6 安井ビル1F	大森（東京都）駅（JR在来線）-5分大森海岸駅（京浜急行電鉄）-8分平和島駅（京浜急行電鉄）-14分	平日：10:00～22:00 土：10:00～21:00 定休日：日曜、祝日
不動前店	東京都品川区西五反田4丁目29-18 大貫ビル2階	不動前駅（東急電鉄）-1分大崎広小路駅（東急電鉄）-13分五反田駅（都営浅草線）-13分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
駒込店	東京都北区中里2丁目3-2 久喜第2ビル3階	駒込駅（JR在来線）-1分駒込駅（東京メトロ南北線）-3分上中里駅（JR在来線）-14分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
新中野店	東京都中野区本町4丁目21-8 八木ビル1c	新中野駅（東京メトロ丸ノ内線）-3分中野新橋駅（東京メトロ丸ノ内線）-9分中野坂上駅（東京メトロ丸ノ内線）-12分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～21:00 定休日：なし
日暮里店	東京都荒川区西日暮里2丁目13-5 高橋ビル1F	日暮里（舎人ライナー）駅（日暮里・舎人ライナー）-3分日暮里駅（JR在来線/京成電鉄）-4分西日暮里（舎人ライナー）駅（日暮里・舎人ライナー）-7分	平日：10:00～23:00 土日祝：8:00～21:00 定休日：なし
亀有店	東京都葛飾区亀有5-34-3 山田ビル202号室	亀有駅（JR在来線）-1分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～21:00 定休日：なし
国分寺店	東京都国分寺市本町2-9-8 サンヴェール国分寺エスタシオン2F 12	国分寺駅（JR在来線/西武鉄道）-2分	平日：10:00～23:00 土日祝：9:00～23:00 定休日：なし
王子店	東京都北区王子1丁目21-2 OJビル502	王子駅（東京メトロ南北線）-3分王子駅（JR在来線）-4分王子駅前駅（都電荒川線）-4分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
瑞江店	東京都江戸川区南篠崎町3-7-13 アーバンシティ1階S-C	瑞江駅（都営新宿線）-2分	月・水・金：9:00～22:00 火・木：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
菊川店	東京都墨田区菊川2丁目3-5 青柳ビル3階	菊川（東京都）駅（都営新宿線）-1分森下（東京都）駅（都営新宿線/都営大江戸線）-10分住吉（東京都）駅（都営新宿線/東京メトロ半蔵門線）-12分	月・水・木：10:00～22:00 金：15:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：火曜
中村橋店	東京都練馬区中村北4-6-13 山崎ビル1階	中村橋駅（西武鉄道）-4分富士見台駅（西武鉄道）-13分鷺ノ宮駅（西武鉄道）-17分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
上北沢店	東京都世田谷区上北沢3-17-3 NKビル201号室	上北沢駅（京王電鉄）-3分桜上水駅（京王電鉄）-8分八幡山駅（京王電鉄）-11分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
武蔵境店	東京都武蔵野市境1-4-8 エルベセッタ田家102	武蔵境駅（JR在来線）-3分武蔵境駅（西武鉄道）-3分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
桜台店	東京都練馬区豊玉上2丁目14-10 羽生ビル101	桜台（東京都）駅（西武鉄道）-1分新桜台駅（西武鉄道）-8分練馬駅（西武池袋線/西武豊島線/西武有楽町線）-9分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
永福町店	東京都杉並区和泉3-13-17 永福前田ビル3階	永福町駅（京王電鉄）-3分西永福駅（京王電鉄）-14分下高井戸駅（京王電鉄）-17分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
武蔵新田店	東京都大田区矢口1-16-23 和ようビル2階	武蔵新田駅（東急電鉄）-1分千鳥町駅（東急電鉄）-9分下丸子駅（東急電鉄）-10分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～21:00 定休日：月曜、火曜
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巣鴨店	東京都豊島区北北大塚1丁目2-12 大塚第2ロイコーポ1階	巣鴨駅（都営三田線）-4分巣鴨駅（JR在来線）-5分大塚駅前駅（都電荒川線）-9分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
清澄白河店	東京都江東区清澄3-6-18 鶴巻ビル101	清澄白河駅（都営大江戸線/東京メトロ半蔵門線）-2分森下（東京都）駅（都営新宿線/都営大江戸線）-9分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～21:00 定休日：なし
蔵前店	東京都台東区駒形1丁目5-5 越庄ビル3階	蔵前駅（都営大江戸線/都営浅草線）-3分浅草駅（都営浅草線）-4分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
三河島店	東京都荒川区荒川3丁目61番4号ハイシティ日暮里東105号室	三河島駅（JR在来線）-1分新三河島駅（京成電鉄）-9分荒川区役所前駅（都電荒川線）-11分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
祖師ヶ谷大蔵店	東京都世田谷区祖師谷3丁目1-15 久ビル一階	祖師ケ谷大蔵駅（小田急電鉄）-2分成城学園前駅（小田急電鉄）-11分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
明大前店	東京都世田谷区松原2-26-6 ニューコーポ102	明大前駅（京王電鉄）-2分下高井戸駅（東急電鉄）-9分東松原駅（京王電鉄）-10分	平日：9:00～21:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜
旗の台店	東京都品川区旗の台2丁目9-19 ヒルフラッグ中島2階	旗の台駅（東急電鉄）-1分荏原町駅（東急電鉄）-6分長原（東京都）駅（東急電鉄）-11分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
浅草店	東京都台東区花川戸1丁目7-5 白井ビル102号室	浅草駅（東武伊勢崎線）-2分浅草駅（東京メトロ銀座線）-2分浅草駅（都営浅草線）-2分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
綾瀬店	東京都葛飾区小菅4丁目11-1 ライオンズ綾瀬ステーションレジデンス102	綾瀬駅（JR在来線/東京メトロ千代田線）-2分小菅駅（東武鉄道）-17分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
国分寺ANNEX店	東京都国分寺市南町3丁目14-6 グッドハーベストビル101	国分寺駅（JR在来線/西武鉄道）-3分	平日：9:00～22:00 土日祝：9:00～22:00 定休日：水曜、金曜
白山店	東京都文京区本駒込1丁目4-1 パレ・ソレイユ文京白山1階105号	白山（東京都）駅（都営三田線）-3分本駒込駅（東京メトロ南北線）-3分千石駅（都営三田線）-9分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
早稲田店	東京都新宿区早稲田町74-14 STビル201号室	早稲田（東京メトロ）駅（東京メトロ東西線）-1分早稲田（都電荒川線）駅（都電荒川線）-11分牛込柳町駅（都営大江戸線）-13分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、金曜
狛江店	東京都狛江市東和泉1-16-2 Nビル2階	狛江駅（小田急電鉄）-1分和泉多摩川駅（小田急電鉄）-10分喜多見駅（小田急電鉄）-14分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
上板橋店	東京都板橋区常盤台4-20-5 岡崎ビル102号	上板橋駅（東武鉄道）-3分ときわ台（東京都）駅（東武鉄道）-15分東武練馬駅（東武鉄道）-21分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
大岡山店	東京都大田区北千束3丁目15-16 Angelino2A号室	大岡山駅（東急電鉄）-2分北千束駅（東急電鉄）-9分洗足駅（東急電鉄）-10分	平日：10:00～22:00 土：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜、金曜、日曜
野方店	東京都中野区野方5-30-4 矢島ビル2階	野方駅（西武鉄道）-2分都立家政駅（西武鉄道）-11分沼袋駅（西武鉄道）-15分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
町屋店	東京都荒川区荒川7-20-1 イーストヒル町屋210号室	町屋（京成線）駅（京成電鉄）-1分町屋（東京メトロ）駅（東京メトロ千代田線）-1分町屋駅前駅（都電荒川線）-1分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
ひばりヶ丘店	東京都西東京市ひばりが丘北3丁目6-31 アッセンブルひばりが丘202	ひばりケ丘（東京都）駅（西武鉄道）-3分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
池上店	東京都太田区池上6丁目10-12 IMビル1階B区画	池上駅（東急電鉄）-2分蓮沼駅（東急電鉄）-12分武蔵新田駅（東急電鉄）-16分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：水曜、木曜
石神井公園店	東京都練馬区石神井町7丁目1-14 石神井スカイビル105	石神井公園駅（西武鉄道）-4分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
両国店	東京都墨田区両国4丁目35-1 タカシマ三共フラット105号室	両国（都営線）駅（都営大江戸線）-3分両国駅（JR在来線）-4分森下（東京都）駅（都営新宿線/都営大江戸線）-10分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜
浜田山店	東京都杉並区浜田山2-20-8 志村ビル2階202号室	浜田山駅（京王電鉄）-3分西永福駅（京王電鉄）-11分高井戸駅（京王電鉄）-	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：水曜、木曜
曙橋店	東京都新宿区市谷台町3-2 クレールK2 1階	曙橋駅（都営新宿線）-3分四谷三丁目駅（東京メトロ丸ノ内線）-9分若松河田駅（都営大江戸線）-11分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
西馬込店	東京都大田区西馬込2-8-7 マゴメハイツ101号室	西馬込駅（都営浅草線）-4分馬込駅（都営浅草線）-17分池上駅（東急電鉄）-24分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
大山店	東京都板橋区大山東町18-5 第三豊田ビル2階	大山（東京都）駅（東武鉄道）-1分板橋区役所前駅（都営三田線）-10分下板橋駅（東武鉄道）-14分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
保谷店	東京都西東京市東町3-9-8 富岡マンション101号室	保谷駅（西武鉄道）-3分ひばりケ丘（東京都）駅（西武鉄道）-26分大泉学園駅（西武鉄道）-28分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
戸越店	東京都品川区戸越1-15-15 百番ビル301	戸越駅（都営浅草線）-2分戸越銀座駅（東急電鉄）-5分戸越公園駅（東急電鉄）-10分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
武蔵小金井店	東京都小金井市前原町3-40-20 小金井ビューハイツ106	武蔵小金井駅（JR在来線）-4分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、火曜、金曜
森下店	東京都江東区森下1-4-1 ヴィラソフィア102	森下（東京都）駅（都営新宿線/都営大江戸線）-2分清澄白河駅（都営大江戸線/東京メトロ半蔵門線）-5分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～21:00 定休日：月曜、木曜
江戸川橋店	東京都新宿区山吹町11-3 相生ビル1階	江戸川橋駅（東京メトロ有楽町線）-5分神楽坂駅（東京メトロ東西線）-6分早稲田（東京メトロ）駅（東京メトロ東西線）-12分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
押上店	東京都墨田区業平4-18-13 フィル・パーク東京スカイツリーリバーサイド3階	押上駅（京成押上線/都営浅草線/東京メトロ半蔵門線/東武伊勢崎線）-3分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
大泉学園店	東京都練馬区東大泉3-17-1 1階	大泉学園駅（西武鉄道）-3分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
東十条店	東京都北区東十条4-1-1 加藤ビル101	東十条駅（JR在来線）-1分十条（東京都）駅（JR在来線）-11分王子神谷駅（東京メトロ南北線）-13分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
新高円寺店	東京都杉並区梅里2-1-23 クライス高円寺101	新高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）-1分東高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）-12分高円寺駅（JR在来線）-13分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
広尾店	東京都港区西麻布4-3-12 吉角ビル 2階	広尾駅（東京メトロ日比谷線）-7分六本木駅（東京メトロ日比谷線）-10分乃木坂駅（東京メトロ千代田線）-12分	月・火・金：10:00～22:00 水：10:00～17:00 土：9:00～20:00 定休日：木曜、日曜、祝日
学芸大学女性専門店	東京都目黒区鷹番3-1-10 牡丹ビル 3階	学芸大学駅（東急電鉄）-1分祐天寺駅（東急電鉄）-15分	火：13:00～21:00 水：12:00～20:00 金：12:00～18:00 土：12:00～20:00 定休日：月曜、木曜、日曜、祝日
上石神井店	東京都練馬区上石神井4-2-22 細野ビル1階	上石神井駅（西武鉄道）-1分上井草駅（西武鉄道）-17分武蔵関駅（西武鉄道）-19分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
金町店	東京都葛飾区東金町1丁目 22-8 第一カトービル 3F	金町（東京都）駅（JR在来線）-2分京成金町駅（京成電鉄）-3分柴又駅（京成電鉄）-21分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
千歳烏山店	東京都世田谷区南烏山５丁目20-15 鈴木ビル2階	千歳烏山駅（京王電鉄）-3分芦花公園駅（京王電鉄）-11分八幡山駅（京王電鉄）-20分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
ときわ台店	東京都板橋区南常盤台2-2-１ステーションサイド常盤台2階	ときわ台（東京都）駅（東武鉄道）-0分中板橋駅（東武鉄道）-11分上板橋駅（東武鉄道）-16分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
東中野店	東京都中野区東中野4-10-17 パールハウス東中野　1階	東中野駅（JR在来線）-3分落合（東京都）駅（東京メトロ東西線）-6分東中野駅（JR在来線/都営大江戸線）-6分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
下落合店	東京都新宿区下落合１丁目１６−７松田ビル103	下落合駅（西武鉄道）-1分中井駅（西武新宿線、都営大江戸線）-11分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
浅草橋店	東京都台東区浅草橋1丁目7-4 穴原ビル2階	浅草橋駅（JR在来線）-2分浅草橋駅（都営浅草線）-2分馬喰横山駅（都営新宿線）-4分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
三ノ輪店	東京都荒川区東日暮里１丁目１６−４リヴェールS.A 1F	三ノ輪駅（東京メトロ日比谷線）徒歩3分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
方南町店	東京都杉並区堀ノ内１丁目６−３マンション方南町二葉102	方南町駅（東京メトロ丸の内線）徒歩3分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
葛西店	東京都江戸川区東葛西５−１２−１頼長レジデンス201号室	葛西駅（東京メトロ東西線）徒歩3分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：金曜

かたぎり塾はこんな人におすすめ

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7.WILL（ウィル）パーソナルジム

入会金: 44,000円

コース料金: 140,800円

総額: 184,800円 ※定価の場合

期間・回数: 2カ月（45分×16回）

支払い方法: 一括払い、都度払い、分割払い（最大24回）

返金保証: -

店舗エリア: 経堂豪徳寺、成城学園前、池尻大橋、自由が丘

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

通常5,500円の体験トレーニングが無料！

パーソナルジムの店舗が都内でも少ない世田谷エリア。そんな穴場スポットに展開しているWILLは、2カ月16回通う場合でも140,800円（税込）と相場を大きく下回っているリーズナブルなパーソナルジム。

さらに10回44,000円（税込）から通える回数券や、最大24回までの分割払いにも対応しているため、支払いの負担はとにかく減らして通えるでしょう。

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この機会にぜひお気軽に店舗へ！

WILL（ウィル）パーソナルジム東京都内店舗の詳細

店舗名	住所	最寄り駅	営業時間
経堂豪徳寺店	東京都世田谷区宮坂2丁目 1F（地図）	小田急線「豪徳寺駅」より徒歩6分小田急線「経堂駅」より徒歩8分	10:00～22:00
成城学園前店	東京都世田谷区成城2丁目37-11 Acquario 2階（地図）	小田急線「成城学園前駅」より徒歩4分	10:00～22:00
成城学園前2号店	東京都世田谷区6-5-25 第一住野ビル 402（地図）	小田急線「成城学園前駅」より徒歩1分	10:00～22:00
自由が丘店	東京都世田谷区奥沢5丁目28-1 finoジユウガオカ（地図）	東急東横線「自由が丘駅」より徒歩2分	10:00～22:00
池尻大橋店	東京都世田谷区池尻2-32-9 グランデュオ池尻ビルディング 7F（地図）	東急田園都市線「池尻大橋駅」より徒歩2分東急田園都市線「三軒茶屋駅」より徒歩15分	10:00～22:00

WILL（ウィル）パーソナルジムはこんな人におすすめ

とにかく安く始めたい
自分のペースで通えるジムが良い
1回45分から気軽に運動を始められるジムを探している人

公式サイトはこちら

8.Dr.トレーニング

入会金: 35,600円

コース料金: 134,400円（パーソナルトレーニング《16回コース》）

総額: 170,000円

期間・回数: 2カ月（60分×16回）

支払い方法: 現金支払い・クレジットカード支払い・銀行振込・分割払い（コース料金に関してのみ）

返金保証: ×

店舗エリア: 恵比寿店、恵比寿プライベート店、中目黒店、自由が丘店、麻布十番店、学芸大学店、吉祥寺店、目白店、池袋店、奥沢店、銀座店、下北沢店、三軒茶屋店、代々木店、田園調布店、広尾店、青山店、渋谷店、六本木店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

Dr.トレーニングは筋トレだけでなく心肺機能を同時に鍛えるメソッドを持ったパーソナルジムです。

また、トレーニング前にリアライメントといって筋肉・靭帯・骨を本来の位置に戻す作業をおこなうため、姿勢や骨格・骨盤に違和感がある人にもおすすめ。

1回45分のレッスンは自分で通うペースを決められるのも嬉しいポイントです。

Dr.トレーニング東京都内店舗の詳細

店舗名	住所	最寄り駅	営業時間
恵比寿店	東京都渋谷区恵比寿西1-30-1 シーズ代官山 1F（地図）	恵比寿駅徒歩4分代官山駅徒歩3分	9:00～22:00
恵比寿プライベート店	東京都渋谷区恵比寿南1-3-9 新井ビル601（地図）	恵比寿駅徒歩3分	9:00～22:00
中目黒店	東京都目黒区上目黒3-2-2 羊屋ビル3F（地図）	中目黒駅徒歩1分	9:00～22:00
自由が丘店	東京都世田谷区奥沢5-31-2 自由が丘カントリー倶楽部 1階（地図）	自由が丘駅徒歩3分奥沢駅徒歩4分九品仏駅徒歩6分	9:00～22:00
麻布十番店	東京都港区麻布十番3-7-5 decimo AZABU 1F/B1（地図）	麻布十番駅徒歩3分	9:00～22:00
学芸大学店	東京都目黒区鷹番2-8-22 プラザ学芸大学EAST（地図）	学芸大学駅徒歩3分	9:00～22:00
吉祥寺店	東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe1-B（地図）	各吉祥寺駅徒歩5分	9:00～22:00
目白店	東京都豊島区目白3-17-23 AVIWSビル4F（地図）	目白駅徒歩5分	9:00～22:00
池袋店	東京都豊島区東池袋1-40-10 東池Kビル2F（地図）	池袋駅徒歩3分	9:00～22:00
奥沢店	東京都世田谷区奥沢3-35-9 エスペランサ奥沢 1階（地図）	奥沢駅徒歩1分	9:00～22:00
銀座店	東京都中央区銀座6-9-6 菊水ビル8階A室（地図）	銀座駅徒歩2分東銀座駅徒歩5分	7:00～22:00
下北沢店	東京都世田谷区北沢2-35-2 第3シンヤシキビル 203（地図）	下北沢駅徒歩3分	9:00～22:00
三軒茶屋店	東京都世田谷区三軒茶屋1-36-2 SANJA108ビルB1（地図）	三軒茶屋駅徒歩3分	9:00～22:00
代々木店	東京都渋谷区代々木1-32-9 吉川代々木ビル3階（地図）	代々木駅徒歩1分	9:00～22:00
田園調布店	東京都大田区田園調布2丁目50-11 ちきりやビル1F（地図）	田園調布駅徒歩1分	9:00～22:00
広尾店	東京都渋谷区広尾5丁目16-12 FIVE ３F（地図）	広尾駅徒歩3分	9:00～22:00
青山店	東京都港区南青山1-4-2 南青山渡辺ビル１F（地図）	青山一丁目駅徒歩1分	9:00～22:00
渋谷店	東京都渋谷区渋谷3丁目26-7 VORT渋谷 1F（地図）	渋谷駅徒歩3分	9:00～22:00
六本木店	東京都港区六本木6-1-2 富士プラザビル3F（地図）	六本木駅3番出口より徒歩1分	7:00～22:00

Dr.トレーニングはこんな人におすすめ

心肺機能も同時に鍛えるパーソナルジムに興味がある人
筋肉・靭帯・骨を本来の位置に戻すリアライメント作業を体験したい人
1回45分から気軽に運動を始められるジムを探している人

公式サイトはこちら

女性におすすめのパーソナルトレーニングジム3選

ここでは、特に女性におすすめのパーソナルトレーニングジム3選をご紹介いたします。

1.クレビック（CREBIQ）

入会金: 0円

コース料金: 149,800円

総額: 149,800円

期間・回数: 2カ月（50分×16回）

支払い方法: 銀行振込、現金払い、クレジットカード（VISA・Master・JCB・AMEX・Diners）、ショッピングローン（最大36回まで）

返金保証: 〇

店舗エリア: 田町・三田店、銀座店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

モニター参加でコース料金50％OFF！

クレビックは文字通り、女性の美しいくびれを作ることに特化した女性専用パーソナルトレーニングジム。

お腹周りだけでなく、下半身や背中、有酸素運動も取り入れた複合的なプログラムで、どの角度から見ても美しいと思えるようなフォルムを目指せます。

価格帯は平均的ですが、ウェア・シューズ・タオル・シャワーの提供が無料、さらに管理栄養士による食事指導も無料など、サービスが充実。

とにかく通いやすいジムを探している方ならまずおすすめです。

クレビック東京都内店舗の詳細

店舗名	住所	最寄り駅	営業時間
銀座店	東京都中央区銀座2-8-18 グランベル銀座ビル601（地図）	東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅徒歩1分東京メトロ丸ノ内線・日比谷線・銀座線銀座駅徒歩2分	平日：10:00～23:00（最終受付22:00）土/日/祝：10:00～19:00（最終受付18:00）
田町・三田店	東京都港区三田3丁目14番13号 CROSS三田8F 8B号室（地図）	JJR線「田町駅」徒歩5分地下鉄三田線・浅草線「三田駅」徒歩5分	平日：10:00～23:00（最終受付22:00）土/日/祝：10:00～19:00（最終受付18:00）

クレビック（CREBIQ）の入会までの流れ

クレビックでは、1回5,500円（税込）の体験トレーニングを実施しています。

店舗ではウェア・シューズ・タオル・プロテイン、さらに個室シャワーが無料で利用できるため、必要な持ち物はとくにありません。

[新型コロナウイルス対策実施中]

スタッフの検温・体調チェック・マスク着用・アルコール消毒・手洗い・うがい、セッションごとのマシン消毒、店内・トイレ清掃時の消毒、特に接触がある部分について随時消毒を徹底、洗面所等のタオルをペーパータオルに変更、加湿器を用いた湿度管理、換気、お客さま来店時のマスク着用、来店直後とトレーニング終了後のうがい・手洗い・消毒、来店制限

クレビックはこんな人におすすめ

女性専用のパーソナルジムを探している人
割引制度が充実したジムを探している人
サービスが充実したジムを探している人

詳細ページへ公式サイトへ

2.リボーンマイセルフ（Reborn myself）

入会金: 22,000円

コース料金: 184,800円〜 220,000円

総額: 206,800円～242,000円

期間・回数: 2カ月（60分×16回）

支払い方法: 銀行振込、クレジットカード（VISA、mastercard）、分割払い（月々9,100円～）

返金保証: ×

店舗エリア: 新宿店、池袋店、赤羽店、町田店、吉祥寺店、北千住店、立川店、自由が丘店、上野店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

リボーンマイセルフは、10年以上の歴史を持つ女性専用パーソナルトレーニングジム。

1利用者はもちろんトレーナーも全員女性。どの店舗も開放的な雰囲気で、目の前のトレーナーを目標にしながら、身体をのびのびと動かすことができます。

トレーニングと同等に重要な食事指導では、リバウンドの心配もある糖質制限は行わず、カロリー制限を採用。

あなたの基礎代謝量に合った摂取カロリー内であれば、3食しっかりバランスの良い食事を楽しめます。

リボーンマイセルフでは、その日のコンディションに合ったトレーニングを組んでくれるのも特徴。トレーナーが同性ということもあり、「今日は生理痛がひどくて」という悩みも打ち明けやすいでしょう。

リボーンマイセルフ東京都内店舗の詳細

店舗名	住所	最寄り駅	営業時間
吉祥寺店	〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F（地図）	中央線JR吉祥寺駅　北口　徒歩5分総武線JR吉祥寺駅　北口　徒歩5分京王井の頭線JR吉祥寺駅　北口　徒歩5分 JR吉祥寺駅直通atreパークサイド出口(JR吉祥寺駅西口)　徒歩5分	平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）
北千住店	〒120-0034 東京都足立区千住2-21　ミナミビル4F（地図）	東武スカイツリーライン　北千住駅　西口　徒歩5分東京メトロ日比谷線　北千住駅　西口　徒歩5分東京メトロ千代田線　出口4　徒歩4分 JR常盤線　北千住駅　北改札口を出て西口　徒歩5分つくばエクスプレス線　北改札口を出て西口　徒歩5分	平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）
赤羽店	東京都北区赤羽2-7-1DEAR赤羽　4階（地図）	「赤羽駅」北改札より徒歩7分「赤羽岩淵駅」より徒歩9分	平日：10：00～22：00（最終受付　21：00）土日祝：9：00～18：00（最終受付　17：00）定休日：月曜日
立川店	〒190-0022 東京都立川市錦町2-1-26 Ｎビルディング501号室（地図）	JR各線　立川駅　徒歩7分多摩都市モノレール線　立川南駅　徒歩7分	平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）
自由が丘店	〒158-0083 東京都世田谷区奥沢6-33-14　第一大塚ビル1F（地図）	東急東横線　自由が丘駅（南口）　徒歩4分大井町線　自由が丘駅（南口）　徒歩4分	平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）
東京店	〒103-0027 東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F（地図）	各線日本橋駅 A7出口徒歩1分各線大手町駅 B7出口徒歩6分各線三越前駅 B5出口徒歩6分各線東京駅八重洲北口徒歩5分	平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）
上野店	〒110-0015 東京都台東区東上野3-39-5　第一地所上野ビル3階（地図）	JR各線　上野駅　浅草口より徒歩3分東京メトロ各線　上野駅　1番出口より徒歩1分	平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00 )
新宿店	〒160-0023 　東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2階（地図）	各線「新宿駅」西口　徒歩5分	平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）
池袋店	〒171-0021 　東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUIL4F（地図）	各線「池袋駅」1ｂ出口より徒歩2分	平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00 ) 定休日：日曜日
町田店	〒194-0013 　東京都町田市原町田6-21−17 Fビル3階（地図）	小田急線町田駅徒歩4分 JR横浜線町田駅徒歩4分	平日：9:00～22:00（最終受付21:00）土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）

リボーンマイセルフの入会までの流れ

全国の店舗で無料体験を実施中。

リボーンマイセルフではウェア・シャワー・タオルが無料で、トレーニングは裸足で行えます。無料体験も完全に手ぶらで行ってみましょう。

[新型コロナウイルス対策実施中]

トレーナーの手指消毒・マスク着用、使用した器具・パウダールームの消毒、1～2時間ごとの換気・トイレ消毒、お客さまの検温・うがい・手洗い、距離を保ってのセッション、コース終了期日を通常より30日間延長

リボーンマイセルフはこんな人におすすめ

国内最大手の女性専用ジムに通いたい人
部位ごとにトレーニングしていきたい人
24時間の電話対応やメールサポートで悩みを解決したい人

＼無料体験実施中／

詳細ページへ公式サイトへ

3.ビヨンド（BEYOND）

入会金: 0円

コース料金: 281,600円

総額: 281,600円

期間・回数: 2カ月（50分×16回）

支払い方法: クレジットカード決済（最大24回払いまでの分割払いにも対応）、現金払い、銀行振り込み

返金保証: -

店舗エリア: 麻布十番店、六本木店、銀座店、渋谷店、中野店、自由が丘店、恵比寿店、五反田店、大井町店、新宿店、錦糸町店、池袋店、北千住店、秋葉原店、葛西店、練馬江古田店、立川店、町田店、吉祥寺店、所沢秋津店、八王子店、聖蹟桜ヶ丘、下北沢

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

※麻布十番店・札幌店のみ一部料金形態が異なります。

通常11,000円の体験トレーニングが初回限定無料！

ビヨンドは大会優勝者を含む実力派のトレーナーが多数在籍するパーソナルジム。3食食べてしっかり痩せる指導を行います。

ビヨンドでは糖質制限を行わず、糖質の種類や摂るタイミングをコントロールするため、ストレスなくダイエットが叶います。過度な食事制限で体調を崩した経験がある女性も安心してダイエットできそうですね。

ウェアは無料でレンタル可能なので、少ない荷物でOK。医師も推奨するビヨンドのメソッドなら、ただ痩せるだけではない、理想の体作りが叶います。

編集部

自分のペースで通える回数券プランがあるのも魅力。食事指導付きの短期集中型よりもかなりリーズナブルに通えるため、少しでも費用を抑えたいという方におすすめです。

回数券
期間・回数	10回	20回	30回
期間・回数	1回55分
入会金	0円
料金	96,800円	176,000円	247,500円
1回あたりの金額	9,680円	8,800円	8,250円

※全て税込価格

※麻布十番店・札幌店のみ一部料金形態が異なります。

ビヨンド東京都内店舗の詳細

店舗名	住所	最寄り駅	営業時間
聖蹟桜ヶ丘店	東京都多摩市関戸1-1-5 ザ・スクエア 2F-5-2区画（地図）	「聖蹟桜ヶ丘駅（京王線）」西口より徒歩2分	10:00～22:00
麻布十番店	東京都港区東麻布3-3-12 小林ビルB1F（地図）	「麻布十番駅」より徒歩3分	9:00～22:00
六本木店	東京都港区六本木4-1-25 R4ビル（地図）	大江戸線「六本木駅」6番出口より徒歩3分南北線「六本木一丁目駅」1番出口より徒歩6分	9:00～22:00
飯田橋・神楽坂店	東京都新宿区筑土八幡町2-20 荒井屋ビル 2階（地図）	「飯田橋駅」C1出口より徒歩3分「牛込神楽坂駅」A3出口より徒歩6分「神楽坂駅」1A出口より徒歩8分	10:00～22:00
銀座店	東京都中央区銀座 8-12-5　峯田ビル2階（地図）	日比谷線、銀座線「銀座駅」より徒歩3分	10:00〜22:00
渋谷宮益坂店	東京都渋谷区渋谷2-10-9 210野村ビル B1（地図）	「渋谷駅」B5出口より徒歩5分「表参道駅」より徒歩8分	10:00～22:00
自由が丘店	東京都目黒区自由が丘2-11-7　ラトゥールキャンデラ5F（地図）	東急東横線「自由が丘駅」より徒歩1分	10:00〜22:00
恵比寿店	東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7　VORT恵比寿dual`s 404（地図）	「恵比寿駅」より徒歩5分	10:00〜21:00
五反田店	東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル 7F（地図）	「五反田駅」より徒歩3分	10:00〜23:00
新宿店	東京都新宿区西新宿 7丁目-16-4 3F　CONCIERGE高橋 3F（地図）	「新宿駅」より徒歩5分	10:00〜21:00
吉祥寺ANNEX店	東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目14-5 SAURUS吉祥寺B1F（地図）	吉祥寺駅北口徒歩8分	10:00〜22:00
錦糸町店	東京都墨田区江東橋2丁目7-10　豊栄ビル2階（地図）	「錦糸町駅」より徒歩4分	10:00〜21:00
錦糸町ANNEX店	東京都墨田区横川4-12-3　ミニヨン横川1F（地図）	「押上」駅より徒歩4分	10:00～22:00
池袋店	東京都豊島区東池袋4-8-8　東池袋パークビル1F（地図）	「東池袋駅」より徒歩1分「池袋駅」より徒歩7分	9:00〜21:00
北千住店	東京都足立区千住3-1 藤田ビル4F（地図）	「北千住駅」より徒歩5分	10:00～21:00
秋葉原店	東京都千代田区外神田4-4-3　小木曽ビル7階（地図）	「秋葉原駅」より徒歩5分「末広町駅」より徒歩1分	10:00～22:00
葛西店	東京都江戸川区東葛西5丁目1番1号　吉田ビル3階B号室（地図）	「葛西駅」北口より徒歩1分	10:00～22:00
練馬江古田店	東京都練馬区豊玉上1-8-15　グランディオ豊玉1F（地図）	西武池袋線「江古田駅」より徒歩3分都営大江戸線「新江古田駅」より徒歩7分	10:00～21:00
立川店	東京都立川市曙町2-14-19 2F（地図）	「立川駅」より徒歩5分	10:00〜22:00
立川ANNEX店	東京都立川市錦町2-1-10 松寿ビル1F（地図）	「立川駅」南口より徒歩3分	10:00〜22:00
吉祥寺店	東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-5 SAURUS吉祥寺B1F（地図）	「吉祥寺駅」北口より徒歩5分	10:00〜22:00
町田店	東京都町田市原町田3丁目2-9 エルムビル1階（地図）	JR「町田駅」より徒歩3分	10:00〜22:00
所沢秋津店	東京都東村山市秋津町5-13-14　クリアティブプラザ1F（地図）	「武蔵野線新秋津駅」より1分「西武池袋線秋津駅」より2分	10:00～22:00
八王子店	東京都八王子市中町8-1　MBS 5th BLDG 3F（地図）	「八王子駅」より4分「京王八王子駅」より8分	10:00～22:00
中野店	東京都中野区中野5丁目65 ホワイトハウスビル4F（地図）	JR「中野駅」北口より徒歩1分	10:00～22:00
大井町店	東京都品川区東大井5-16-9　フィルパーク大井町駅前6F（地図）	JR京浜東北線・東急大井町線「大井町」駅より徒歩1分	10:00～22:00
二子玉川店	東京都世田谷区玉川3-6-12 第7明友ビル4F（地図）	J東急田園都市線、大井町線「二子玉川駅」より徒歩2分	10:00～22:00
下北沢店	東京都世田谷区北沢2-27-10クルス下北沢ビル２階（地図）	小田急線下北沢駅徒歩3分京王井の頭線新代田駅徒歩8分小田急線世田谷代田駅徒歩10分	10:00～22:00

ビヨンド（BEYOND）の入会までの流れ

ビヨンドでは体験トレーニングを実施中。輝かしい経歴や細かい知識を持つトレーナーによる指導が受けられる貴重なチャンスです。

普段スポーツジムに通っている人も、「入会するつもりはないけど話だけ聞きたい」という気軽な気持ちで来店してみてください。

通常11,000円の体験トレーニングが初回限定無料！

詳細ページへ公式サイトへ

ビヨンドはこんな人におすすめ

実績のあるジムへ通いたい人
3食しっかり食べて痩せる食事指導をしてもらいたい人
ウェアレンタルやアメニティも充実したジムを探している人

＼体験トレーニングが無料／

詳細ページへ公式サイトへ

東京エリア以外でパーソナルジムを探している人は…

クラウドジム（CLOUD GYM）

パーソナルジムは首都圏に店舗が集中しています。せっかく「ダイエットしたい！」と思っているのに、近所に店舗が見つからなかったという方もいるかもしれません。

そんな方におすすめなのがオンラインパーソナルジム。店舗が存在せず、Webやコミュニケーションツールやアプリなどを活用し、自宅でもトレーニングが受けられる形式のサービスです。

オンラインジムは店舗を持たないぶん、今まで紹介したパーソナルジムと比べると、料金が圧倒的に安いのがポイント。

中でもクラウドジム（CLOUD GYM）は、遺伝子検査など店舗型のパーソナルジムでも珍しいサービスを取り入れているオンラインジムです。

注意が必要な成分や筋肉の付きやすさなど、ダイエットにまつわるあなたのタイプを遺伝子情報から分析します。今まで「糖質は太るらしいから控えよう」などのなんとなくのダイエットと違い、科学的根拠に基づいて効率的にダイエットしていけるでしょう。

さらに、プラチナ会員・ブラック会員に加入すると、全額返金保証も用意されています。万が一のリスクを考えてパーソナルジムに踏み出せなかった方でも、安心して始められるでしょう。

プラチナ会員
入会金	33,000円
月額料金	52,400円
総額	85,400円
期間・回数	1カ月（45分×4回）
内容	遺伝子検査に基づく指導食事指導

※全て税込価格

ブラック会員
入会金	33,000円
月額料金	68,900円
総額	101,900円
期間・回数	1カ月（45分×8回）
内容	遺伝子検査に基づく指導

※全て税込価格

ゴールド会員
入会金	33,000円
月額料金	39,000円
総額	72,000円
期間・回数	1カ月（45分×4回）
内容	遺伝子検査に基づく指導食事指導

※全て税込価格

食事指導プラン
入会金	33,000円
月額料金	29,800円
総額	62,800円
期間	2カ月
内容	遺伝子検査に基づく指導

※全て税込価格

どのプログラムでも、開始前の遺伝子分析が受けられます。

また、それぞれのプログラムは、開始前と終了後に1回ずつカウンセリングセッションを設けています。

プログラムが始まる前のカウンセリングでは、トレーナーと現在の食生活や運動習慣や目標を共有しておきましょう。終了後は、ダイエットの成果を継続していくためのポイントなどを指導されます。

クラウドジムはこんな人におすすめ

自分の体質を知ってからトレーニングしたい人
全額返金保証で安心して始めたい人

＼まずはトライアル登録／

公式サイトはこちら

パーソナルジムはどう選んだらいいの？

高額なことでも知られるパーソナルジム。契約してから後悔しないよう、必ずカウンセリングや体験に足を運びましょう。

とくにパーソナルジムに行ったことがないという方は、違いを見極めるために複数の店舗に行ってみるのがおすすめ。店舗では次のポイントを確認しましょう。

料金や支払い方法
トレーナーの質や自分との相性
立地面での通いやすさ
店舗の設備
目的や性別・年齢に合っているかどうか

料金や支払い方法

パーソナルジムの料金相場は20万円（2カ月コース、16回分の料金を調査）と高額。

パーソナルジムに通う上で値段の安さをもっとも重視する方は、コース時間が短いジムやコース回数が少ないジムを選ぶようにしましょう。

コース回数が少なかったりトレーニング時間が短かったりすると、そのぶんコース料金も安くなります。ただし、トレーニングする時間が少ないため、通常のパーソナルジムより効果を実感するまでに時間が掛かる点には注意しましょう。

とにかく安いパーソナルジムはこちら＞＞

また、支払い方法を分割払いや都度払いにすれば、定価では予算オーバーでも負担を減らして支払っていける可能性があります。

ジムによっては現金だけでなく、ローン決済や月ごとに支払う方法が選べることも。ローンを利用した分割払いは金利や手数料がかかることがあるので、総額は店舗で確認してください。

支払い方法でパーソナルジムを選ぶ＞＞

東京エリアの相場は？

東京都内に複数店舗を展開しているパーソナルジムの料金を調査したところ、東京エリアの相場は194,676円と分かりました。

ジム名	入会金	コース料金	総額	期間・回数
アウトライン	33,000円→一括入金で無料！	184,800円	184,800円	2カ月（75分×16回）
チキンジム	35,000円	239,000円	274,000円	2カ月（60分×16回）
ビーコンセプト	38,500円→2024年2月28日まで無料！	179,685円→2024年2月28日までの割引金額	179,685円	2カ月（75分×16回＋2024年2月28日まで2回分無料追加）
24/7ワークアウト	41,800円	215,600円	257,400円	2カ月（75分×16回）
アップルジム	16,500円	110,000円	126,500円	2カ月（45分×16回）
エクササイズコーチ	19,800円	63,360円※月8回コース×2カ月	83,160円	2カ月（20分×16回）※月8回コース×2カ月
エビジム	0円	105,600円　※12回チケット＋4回チケット	105,600円	2カ月（60分×16回）
THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）	22,000円→今なら0円	264,000円（ダイエットコース 2ヶ月16回の場合）	286,000円	2カ月（60分×16回）
アスピ（ASPI）	55,000円→当日入会で22,000円	187,000円	209,000円	2カ月（50分×14回）
ミヤザキジム	22,000円→体験・カウンセリング当日入会で無料	176,000円	198,000円（定価の場合）	2カ月（60分×16回）
Dr.トレーニング	35,600円	134,400円（パーソナルトレーニング《16回コース》）	170,000円	2カ月（60分×16回）
かたぎり塾	55,000円→体験当日の入会で22,000円	118,800円	173,800円（定価の場合）	2カ月（60分×16回）※月8回コース×2カ月
クレビック	0円	149,800円	149,800円	2カ月（50分×16回）
リボーンマイセルフ	22,000円	184,800円〜 220,000円	206,800円～242,000円	2カ月（60分×16回）
ビヨンド	0円	281,600円	281,600円	2カ月（50分×16回）