銀座のパーソナルジムおすすめ9選

投稿日:2021.04.02 更新日:2021.09.03
銀座‗メイン画像

銀座は東京都内有数のショッピング街でもあり、流行やお洒落に敏感な人々が集まる街。
パーソナルトレーニングジムも、人それぞれの個性や希望に沿って選べるほど店舗が充実しています。

ここでは銀座でパーソナルジムをお探しの方向けに、特徴やポイントを押さえたおすすめのジムをご紹介。
料金、女性向けかどうか、各パーツへのアプローチのことなどについても詳しく解説していますので、ご自身に合ったメソッドが揃うパーソナルジムを見つけてください。

銀座のパーソナルジムおすすめ9選

1.24/7ワークアウト

24/7ワークアウト

入会金
41,800円
コース料金
215,600円
総額
257,400円
期間・回数
2カ月(75分×16回)
店舗エリア
新橋・銀座店

※全て税込価格

※コース料金は一例です

  • 3食きっちり摂りながらリバウンドしないダイエットサポート
  • マンツーマン形のレッスンで人目を気にせずトレーニングに集中
  • 個室シャワー室完備、ウェアやタオルの貸し出しもあり手ぶらで通える

24/7ワークアウトは、全国のパーソナルジムの中でも業界店舗数第2位を誇る有名店です。

「3食食べるダイエット」がコンセプトとなっているため、身体に大きな負担をかけることなく健康的に痩せられるだけでなく、トレーニングが完了した後でもリバウンドしにくい食事指導が魅力。

一目を気にしがちであるという方でも安心のマンツーマン形のレッスンでは、運動をあまりしたことがない初心者でも理想の体型に近付けるようしっかりサポートをしてもらえます。

24/7ワークアウトはその名の通り年中無休です。

朝は7時から深夜24時まで営業しているので、深夜まで営業している銀座の街で、仕事終わりや遊んだあとにちょっと寄るといったご自身の生活に沿った利用が可能。

トレーニングウェアやタオルの貸し出しがあり、予約をすればプロテインも無料で飲めるほか、個室シャワー室も完備されています。手ぶらで行けるので、気軽に立ち寄れるのも続けやすいポイントです。

店舗名 24/7ワークアウト 新橋・銀座店
住所 〒105-0004 東京都港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル7F(受付)、8F(地図
最寄り駅
  • 東京メトロ「新橋」駅 3番出口 徒歩1分
  • 日比谷線「銀座」駅 B3出口 徒歩5分
営業時間 7:00~24:00

[新型コロナウイルス対策実施中]

受付・トレーニングルーム・更衣室・シャワー室の換気・消毒・除菌・清掃の徹底、マシン・ダンベル・体重計等、お客様が触れる機具の消毒の徹底、手洗い・うがい・消毒の徹底(出社時、毎セッション、プロテイン提供等のお客様対応時)、お客様対応・受付・セッション時におけるマスク・フェイスガードの着用、水素水・プロテイン提供時の使い捨て紙コップの使用、トレーナーの体調管理・行動自粛、お客様への問診票の記入・手洗い・消毒のご協力、同居ご家族や職場・身近な知人などに感染症が疑われるまたは感染者がいないことの確認


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2.ビーコンセプト

ビーコンセプト

入会金
38,500円→今だけ16,500円!
コース料金
199,650円
総額
234,650円
期間・回数
2カ月(75分×16回)
店舗エリア
銀座店

※全て税込価格

※コース料金は一例です


キャンペーン情報

毎月50名様限定!入会金20,000円OFF!

  • モデルが選ぶダイエットジムNo.1を獲得した実績あり
  • 下半身痩せに特化したプログラムを得意とするパーソナルジム
  • 来店不要、無料でオンラインカウンセリングが受けられる

ビーコンセプトは、モデルが選ぶダイエットジムNo.1を獲得した実績のある女性専用のパーソナルジムです。

女性の悩みでとくに多い下半身痩せを得意とした「ダイエットコース」は非常に好評で、体重を落としただけではなかなか変化が見られない難しい部位でも骨盤から働きかけ、リバウンドしにくいのも嬉しいポイントです。

それでも万が一リバウンドをしてしまったらとお考えの場合でも「美容運動コース」を導入しており、運動不足による肩こりや腰痛を改善したい方、現在の体型をキープしたい方向けになっているので安心です

来店しなくても利用可能なオンラインカウンセリングを実施しているため、今すぐにでもWEBページから相談が可能です。

銀座店は東京メトロ各線「銀座駅」より徒歩約3分の場所、VORT銀座の8階にあります。

店舗名 BCONCEPT(ビーコンセプト) 銀座店
住所 〒104-0061 東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座807号室(地図
最寄り駅
  • JR「有楽町」駅 徒歩6分
  • 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目」駅 10番出口 徒歩1分
  • 東京メトロ日比谷線「銀座」駅 A13出口 徒歩3分
  • 都営浅草線「宝町」駅 A3出口 徒歩3分
  • 東京メトロ銀座線「銀座」駅 A13出口 徒歩3分
  • 都営浅草線・銀座線「東銀座」駅 A8出口 徒歩4分
営業時間 7:00~23:00

[新型コロナウイルス対策実施中]

スタッフのマスク着用・手指消毒、店内の換気、セッション後のパウダールーム・トレーニング機材・ドアノブなどの清掃、お客さま来店時のうがい・手洗い


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3.クレビック

クレビック

  • 綺麗なクビレを作ることに特化した女性専用のパーソナルジム
  • デイタイム利用、他ジムからの乗り換えなど割引制度も充実
  • 食事サポート・プロテイン・アフターフォローとサービスが充実

入会金
33,000円
コース料金
215,600円
総額
248,600円
期間・回数
2カ月(60分×16回)
店舗エリア
東京新宿池袋上野、品川、銀座)、埼玉大宮

※全て税込価格

※コース料金は一例です


キャンペーン情報
全店合計先着200名様限定!9月30日までにご入会の方に限り入会金33,000円が無料!

クレビックは綺麗なクビレを作ることに特化した女性専用パーソナルトレーニングジムです。

わずか2ヵ月でウエスト-10cm以上もの実現が可能で、なおかつどの角度から見ても美しいと思えるようなフォルムを「クレビックメソッド」で目指せます。

スタンダードコースが本来税込248,600円のところ、お得な「のりかえ割コース」であれば164,780円で受けられます。他のジムでは成果が出せなかったという方は必見。他にも平日の日中利用で割引になるデイタイムコースもあります。

サービスも充実しており、ボディメイクに不可欠な食事のコントロール方法のメールサポート、プロテイン、コース終了後のアフターフォローサービスまでコース料金内に含まれています。

銀座店は銀座一丁目駅から徒歩1分。銀座の中心にある大型店舗で、トレーニングブースを4ブース完備。リッチな空間の中でトレーニングができます。

クレビック銀座店の詳細

クレビック銀座店

店舗名 クレビック銀座店
住所 〒104-0061 東京都中央区銀座2-8-18 グランベル銀座ビル601(地図
最寄り駅
  • 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 徒歩1分
  • 東京メトロ丸ノ内線・日比谷線・銀座線 銀座駅 徒歩2分
営業時間 平日:10:00~23:00(最終受付22:00)
土/日/祝:10:00~19:00(最終受付18:00)

[新型コロナウイルス対策実施中]

スタッフの検温・体調チェック・マスク着用・アルコール消毒・手洗い・うがい、セッションごとのマシン消毒、店内・トイレ清掃時の消毒、特に接触がある部分について随時消毒を徹底、洗面所等のタオルをペーパータオルに変更、加湿器を用いた湿度管理、換気、お客さま来店時のマスク着用、来店直後とトレーニング終了後のうがい・手洗い・消毒、来店制限


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4.エビジム(evi gym)

エビジム

入会金
0円
コース料金
96,800円
総額
96,800円
期間・回数
2カ月(60分×16回)
店舗エリア
銀座店、銀座3rd店

※全て税込価格

※コース料金は一例です

  • お財布に優しい料金設定
  • 余ったセッションが無期限で繰り越し可能
  • どの店舗でも自由に通える

エビジムは、一般的なパーソナルジムの半額ほどの料金設定でトレーニンングを提供しているにも関わらず、実績あるトレーナーがマンツーマンでサポートをしてくれます。

多くのパーソナルジムは1回60分、2ヵ月のトレーニングを想定すると1回あたり14,000円はかかりますが、エビジムでは1回6,050円で受けられるので、できるだけ手頃な価格で健康を維持したいと考えている方に向いています。

また、エビジムでは通いきれなかった余ったセッションが、無期限で翌月に繰り越し可能です。セッションの繰り越し回数に上限はないので、スケジュール調整が難しい方にも一歩踏み出せるサービスとなっています。

エビジムでは、トレーニングデータが全エビジム店舗で共有されているので、どの店舗に行っても前回のトレーニングの続きができます。銀座店以外に、六本木、恵比寿、渋谷、表参道に店舗があり、どれも主要な駅から徒歩5分圏内の好立地にあります。

銀座店は銀座駅 徒歩4分、東銀座駅 徒歩1分。2フロアを使う大きめな店舗です。銀座3rd店は東銀座駅 徒歩1分、銀座駅 徒歩4分の同じく好立地店舗です。

エビジム 銀座店、銀座3rd店の詳細

エビジム 銀座店

店舗名 エビジム 銀座店
住所 〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目10−6 G4ビル 3F・4F(地図
最寄り駅
  • 銀座駅 徒歩4分
  • 東銀座駅 徒歩1分
営業時間 7:30~22:00

エビジム 銀座3rd店

店舗名 エビジム 銀座3rd店
住所 〒104-0061 東京都中央区銀座3-12-7原町ビル5階(地図
最寄り駅
  • 東銀座駅 徒歩1分
  • 銀座駅 徒歩4分
営業時間 7:30~22:00

[新型コロナウイルス対策実施中]

1回のセッション終了毎にトレーニング機材・ドアノブといった手に触れるものの消毒を巡回して実施。1時間に1回以上外気を取り入れ換気、トレーナーは手洗いうがい、手指消毒を徹底し出勤前の体温検査を徹底、来店前にセルフによる検温必須、発熱等風邪症状があり体調に不安のある場合は来店の見合わせが必要。


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5.エクササイズコーチ

エクササイズコーチ

入会金
19,800円
コース料金
70,400円
総額
90,200円
期間・回数
2ヶ月(20分×16回)※月8回コース×2ヶ月
店舗エリア
銀座店、銀座一丁目店

※全て税込価格

※コース料金は一例です

  • 1回のトレーニング時間は20分、短時間で高い運動効果を実現
  • 独自のダイエットプログラムを最先端テクノロジーが提案
  • 一般的なトレーニングジムの1/4程度で通える低価格設定

アメリカのシカゴ発、最先端テクノロジーを用いたマシン主導型のパーソナルジムがエクササイズコーチです。

セッションの度にマシンが自身の能力に合わせたメソッドを提案してくれるので、1回につきたった20分の短時間トレーニングでも、無理なく高い運動効果に期待できるのがエクササイズコーチ最大の特徴。

12時~17時までのデイプランであれば月4回9,900円(税込)から始められるだけでなく、ウェアやシューズも無料でレンタルに対応。低価格帯のトレーニングジムをお探しの方には最適でしょう。

銀座には2店舗あり、銀座一丁目店は東京メトロ「銀座一丁目駅」から徒歩約1分。銀座店はなんと「銀座駅」より直結で通えるので、アクセス良好です。

店舗名 エクササイズコーチ銀座店
住所 〒104-0061 東京都中央区銀座4-1 西銀座B2F(地図
最寄り駅
  • 東京メトロ「銀座」駅 C5・C7出口直結
営業時間 平日:10:00~21:00(最終受付20:30)
土/日/祝:10:00~20:00(最終受付19:30)
店舗名 エクササイズコーチ銀座一丁目店
住所 〒104-0061 東京都中央区銀座1-6-8 第二上一ビル2F(地図
最寄り駅
  • 東京メトロ「銀座一丁目」駅 徒歩1分
営業時間 平日:10:00~21:00(最終受付20:30)
土/日/祝:10:00~20:00(最終受付19:30)

[新型コロナウイルス対策実施中]

スタッフのマスク着用、入場口の消毒設置、使用後のマシン消毒、2時間ごとに更衣室・手洗い場の消毒、トレーニングエリアの十分な換気


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6.アンドゥ

アンドゥ

入会金
33,000円
コース料金
215,600円
総額
248,600円
期間・回数
2カ月間 / 50分(全16回)
店舗エリア
銀座店

※全て税込価格

※コース料金は一例です

  • 女性の悩みに特化したプログラムを提案してくれる女性専用パーソナルジム
  • 管理栄養士監修、食事付きコースでダイエット中も食事が楽しめる
  • リバウンドも心配無用、プログラム終了後のアフターサービスが充実

アンドゥは女性の悩みに特化したプログラムで美しくダイエットを成功させるパーソナルジムです。

「脚痩せ」「美尻」といった理想のパーツに近付けるアプローチ、そして女性ならではの「産後ダイエット」に特化したトレーニングも得意としています。

2020年からはコース料金そのままで、管理栄養士監修の食事付きコースを開始。臨床試験データで有効な結果を証明したオリジナルメニューで、ダイエット中もカフェ感覚で食事を楽しめます。

また、短期集中プログラムではリバウンドしにくい身体づくりを教わることが可能です。終了した方に限り、1回あたり4,125円~のパーソナルトレーニングを継続して受けられます。

アンドゥ銀座スタジオは地下鉄有楽町線「銀座1丁目駅」より徒歩約1分。地下鉄各線「銀座駅」であれば徒歩約3分とアクセス抜群です。

シャワー室・パウダールーム完備、基礎化粧品も用意されているので、トレーニング後は銀座でショッピングを楽しむのも良いでしょう。

UNDEUX(アンドゥ)銀座店の詳細

アンドゥ‗銀座店

店舗名 UNDEUX(アンドゥ)銀座店
住所 〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目8-19 FPG links 3F(地図
最寄り駅
  • 東京メトロ「銀座1丁目」駅 徒歩1分
  • 東京メトロ丸の内線、日比谷線、銀座線「銀座」駅 徒歩3分
営業時間 9:00~22:00

[新型コロナウイルス対策実施中]

スタッフのマスク着用、出勤前の検温・体調報告、セッション毎の手洗い・うがい・消毒、不特定多数が集まる場所への外出の禁止、お客様来店時の検温・マスク着用、エステ・整体サービスの休止、施設の滞在時間短縮のお願い、セッション毎の機器の消毒、施設内の常時換気、無料でオンラインパーソナルトレーニングへの振替


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7.ビヨンド

ビヨンド

入会金
0円
コース料金
281,600円
総額
281,600円
期間・回数
週2~3回 (全16回)×55分
店舗エリア
銀座店

※全て税込価格

※コース料金は一例です

  • 痩せるだけでなく筋肉もつけてワンランク上のボディメイクができる
  • 糖質制限をしないストレスフリーな食事管理で継続しやすい
  • 短期集中プランと回数券、2つのニーズに合わせたコースから選択可能

ビヨンドは痩せることだけが目的ではない、筋肉もつけてワンランク上のスタイルを目指せるパーソナルジムです。

トレーナーは主に体の美しさを競う大会の入賞者が集結、美しいボディラインを作るエキスパートが揃っているので、単なるダイエットではなく「足は太くしないまま、でもヒップアップはしたい」など、細かな要望にも寄り添う指導を受けられます。

本来パーソナルジムに通う場合、炭水化物を摂れなくなるなどの厳しい「制限」がかかる場合も多い中、ビヨンドでは糖質を「コントロール」することで身体づくりを行うため、忙しい日常生活の中で食事のストレスから続けにくくなってしまう心配も少ないでしょう。

トレーニングコースは2つのパターンがあり、ひとつは目標期日までにボディメイクを行う短期集中コース。もうひとつは不定期通いになってしまうという方におすすめの回数券コース。ご自身のスケジュールに見合ったプランを選べます。

銀座店は日比谷線、銀座線「銀座駅」より徒歩約3分と駅チカで気軽に通えます。

店舗名 BEYOND(ビヨンド) 銀座店
住所 〒104-0061 東京都中央区銀座8-12-5 峯田ビル2階(地図
最寄り駅
  • 日比谷線、東京メトロ「銀座駅」徒歩3分
営業時間 10:00~22:00

[新型コロナウイルス対策実施中]

入店時サーモカメラによる体温チェック、アルコール消毒・除菌の徹底強化、こまめな店内換気の実施、トレーナーの体調管理、トレーニング時には咳エチケット・マスク着用のお願い


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8.ライザップ(RIZAP)

ライザップ

入会金
55,000円
コース料金
327,800円
総額
382,800円
期間・回数
2カ月(50分×16回)
店舗エリア
銀座店、汐留店

※全て税込価格

※コース料金は一例です

  • 完全個室のマンツーマンで専属トレーナーから指導を受けられる
  • 脂肪を落とす、筋肉を増やすなど目的に合わせて選べる豊富なコース
  • アフターフォロー体制抜群のリバウンド保険TMは無料で受けられる

ライザップは全国各地に複数店舗を構え、有名芸能人も結果を出している完全個室のパーソナルジムです。

ジムに通うにあたり最もネックになりやすい「継続できるかどうか」という部分について、専属トレーナーが指導や相談相手になってくれるだけでなく、カウンセラーや管理栄養士も一丸となってサポート。続けられる自信がないという方でも継続しやすいメリットがあります。

また、リバウンド対策はプログラム途中でも充分に指導を受けますが、それでも万が一リバンドしそうになった場合は、2ヶ月以上のコースを終了した方であれば「リバウンド保険TM」により、もう一度無料でプログラムを受けられるので安心です。

銀座には2店舗あり、汐留店は「新橋駅」「東銀座駅」「築地市場駅」から各徒歩約5~8分。銀座店は「東銀座駅」「銀座一丁目駅」から各徒歩約7~10分と公共交通機関が充実しているため、都合に合った機関から通える利便性があります。

RIZAP(ライザップ) 銀座店の詳細

ライザップ‗銀座店

店舗名 RIZAP(ライザップ) 銀座店
住所 〒104-0061 東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F(地図
最寄り駅
  • 東京メトロ日比谷線、浅草線「東銀座」駅 A2出口 徒歩7分
  • 東京メトロ「銀座一丁目」駅 11番出口 徒歩10分
営業時間 7:00~21:00

RIZAP(ライザップ) 汐留店の詳細

ライザップ‗汐留店

店舗名 RIZAP(ライザップ) 汐留店
住所 〒104-0061 東京都中央区銀座7-13-12 サクセス銀座7ビル 2階(地図
最寄り駅
  • JR、東京メトロ、都営地下鉄、ゆりかもめ「新橋」駅 出口1 徒歩8分
  • 東京メトロ「東銀座」駅 A1出口 徒歩5分
  • 都営地下鉄大江戸線「築地市場」駅 A3出口 徒歩7分
営業時間 7:00~21:00

[新型コロナウイルス対策実施中]

新型コロナウイルス抗体検査の実施、スタッフのマスク着用・アルコール消毒・手洗い・うがいの徹底(出社時・セッション時)、出勤前の検温、体調チェック、トレーニングルーム・更衣室・シャワー室・事務所内の換気、消毒、清掃の徹底、お客様来店時の手洗い・うがい


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9.ライザップウーマン

ライザップウーマン

入会金
55,000円
コース料金
327,800円~
総額
382,800円~
期間・回数
2カ月(50分×16回)
店舗エリア
銀座店

※全て税込価格

※コース料金は一例です

  • 女性目線のマンツーマントレーニングで気持ちに寄り添ったサポート
  • 女性特化型の最新美ボディメイクコースで理想の体型に近付ける
  • シャワールーム完備、ドリンクやアメニティも無料で手ぶらで行ける

ライザップウーマンは全国に店舗があるライザップの女性専用パーソナルジムです。

女性特化型の美ボディメイクコースの中でも最新の「モデルプログラム」では、憧れの人の体形に近付けるよう各部位へ集中的にアプローチするプログラムが組まれているので、ただ単にダイエットをすることには物足りなく感じている方におすすめです。

理想のボディラインに近付くために必要となるトレーニングの指導はもちろん、マンツーマントレーニングで気持ちに寄り添ったサポートが受けられ、睡眠や腸内環境といった多方面から相談に乗ってもらうことで心身共に健康的で前向きに取り組めます

無料のドリンクやアメニティが充実。ウエアやタオルの貸出しがあり、シャワールームも完備されているので、出社前や仕事終わりにも手ぶらで気軽に立ち寄ることが可能です。

銀座店は最寄駅が「東銀座駅」にあり、都会の喧騒から少し外れたビルの2階でリラックスしてトレーニングに取り組める環境が整っています。

店舗名 RIZAP WOMAN(ライザップウーマン) 銀座店
住所 〒104-0061 東京都中央区銀座6丁目13−16 ヒューリック銀座ウォールビル2F(地図
最寄り駅
  • JR、東京メトロ「有楽町」駅 徒歩10分
  • 東京メトロ日比谷線、都営地下鉄「東銀座」駅 徒歩5分
営業時間 7:00~21:00

[新型コロナウイルス対策実施中]

新型コロナウイルス抗体検査の実施、スタッフのマスク着用・アルコール消毒・手洗い・うがいの徹底(出社時・セッション時)、出勤前の検温、体調チェック、トレーニングルーム・更衣室・シャワー室・事務所内の換気、消毒、清掃の徹底、お客様来店時の手洗い・うがい


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おわりに

パーソナルジムが多く立ち並ぶ銀座の店舗の中でも、とくにおすすめのパーソナルジムをご紹介しました。

ジムごとに得意としているプログラムや傾向は異なります。ご自身の望んでいるスタイルに近付けるかどうか、いつも利用している路線沿いにあるかどうかといったことなども視野に入れつつ、少しでも気になる店舗があればまずはメール相談からはじめてみてはいかがでしょう。

多くのジムが体験入店を実施しているので、この機にぜひ試してみてください。


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おすすめパーソナルジム

24/7ワークアウト

24/7ワークアウト

24/7ワークアウトはトレーナーに絶対の自信を持つプライベートジム。無理な食事制限をすることなく3食きっちり食べながら短期間で理想の身体が手に入ります。
店舗数は全国に50以上、また早朝から深夜まで営業しているため忙しい人でも通いやすいのが特徴です。ウェアやシューズなど、トレーニングに必要なものはすべてレンタルOK!ジム選びに迷ったらまずはココ!

チキンジム

チキンジム

チキンジムは続けられることを重視したパーソナルジム。月々6,800円~と金銭的な負担なく通えるのが魅力です。
科学的データに基づいたボディチェックであなただけのプログラムを作成。ダイエットまで最短で導いてくれます。
都内を中心に新店舗が続々オープンしていて、綺麗な店内はモチベーションアップも間違いなし!設備や無料レンタルも充実しています。

ビーコンセプト

ビーコンセプト

ビーコンセプトは女性の悩みに多い、下半身痩せに特化した女性専用パーソナルジム。最新機器を使ったオリジナルメソッドで、美脚・美尻を目指せます。
アフターフォローやウエア類の無料レンタル、託児所利用時のサポートなどサービスも充実!細身のパンツを綺麗に着こなしたい、産後太りを解消したい方にもおすすめです。

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ジムに行けない方には自宅でできるダイエットがおすすめ!外出が減って運動不足が気になる方も、おうち時間を楽しみながらダイエットしちゃいましょう!

この記事を書いた人

パーソナルジムNAVI編集部
(パーソナルジムNAVI編集部)

パーソナルジムNAVI@スポニチBIZはパーソナルジムを比較検討中の方をサポートする情報サイトです。全国のパーソナルジムを調査し、おすすめできるジムの口コミや評判、人気ランキングも掲載しています。ジム選びに迷ったらぜひ当サイトをお役立てください!

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