柔道女子代表がゲレンデでラントレ　阿部詩「新鮮」

ゲレンデでのランニングトレーニングで疾走する阿部詩
Photo By スポニチ

　北海道旭川市で強化合宿を行っている柔道女子日本代表は13日、同市内のスキー場でランニングトレーニングを行った。

　「待て」がある柔道の実戦を想定し、ゲレンデの勾配を数秒のインターバルをはさみながら、250メートル駆け上がるトレーニングを3本行った。今夏の世界選手権（日本武道館）で2連覇を目指す52キロ級の阿部詩（日体大）は、軽中量級のグループで常にトップを争う走力を披露。「きつかったが楽しい。新鮮な気持ちになる」と開放感あふれる北海道での屋外トレーニングに笑顔を見せた。

　トレーニング後にはゾーブボールと呼ばれる直径約3メートルのボールを使い、レクリエーションも行った。ボール内部に入って転がされた78キロ超級の朝比奈沙羅（パーク24）は「面白かった。バランスを保つにはコツが居る」と楽しんだ様子だった。