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石田ゆり子 自宅にある“専用部屋”は…「意外とスポーツウーマンで」

[ 2022年1月21日 14:03 ]

石田ゆり子
Photo By スポニチ

 女優の石田ゆり子(52)が20日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」(木曜後10・00)に出演。心掛けている健康法について明かした。

 「私、10代の頃ずっと水泳の選手だったんですよ」と話す石田。続けて「意外とスポーツウーマンで肩幅もあるし、筋肉も結構あるんですね。体鍛えるのは趣味ですね!」と日頃から体を動かしていることを明かした。

 また「ストレッチとか体の筋を伸ばしたりするのが好きですね」と切り出し、「結局は健康って、血流じゃないですか?血流さえ、ちゃんと流れていれば人って健康だと思ってるんですよ」と持論を展開。自宅には、ストレッチ専用の部屋も完備しているという。そして、その他の健康法については「食事とちゃんと眠ることと好き嫌いなく食べること」とした。

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