日本ハム・宮西 野球少年&少女に自宅でできるシャドーピッチングのススメ!

[ 2020年4月5日 05:30 ]

球団事務所の会議室と札幌市内の合宿所をインターネット電話「スカイプ」でつないで取材対応した日本ハム・宮西
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 日本ハムの宮西が野球少年、少女にシャドーピッチングのススメを説いた。札幌市内の合宿所で自主練習中の左腕は外出禁止生活の中、自宅でシャドーピッチングを行っていることを明かし「フォームを固めるには凄くいい。シャドーピッチングならタオル一枚で家の中でできるので、うまくなる秘けつ」とアドバイスした。

 自身も子供を持つ親として、自宅待機が続く子供たちが自由に外で遊べないストレスを感じているとし、「子供って元気だから体を動かしたいとなると思うので」と話した。キャンプ中は左肘の状態が上がらず、慎重に調整を進めてきたが、開幕が再延期となったことで「もう一回フォームの見直しとか、ゆっくり考え直せる時間がある」と有意義に時間を使う考えだ。

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