「だめだ…」壇蜜　「エグい」ダイエット法を提案も即撤回

タレントの壇蜜
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　タレント壇蜜（39）が4日夜放送の文化放送「壇蜜の耳密」（月曜後7・30）に出演し、過去に挑戦したダイエット経験を明かした。

　番組に寄せられた、産後太りに悩む女性からの便りをきっかけに、ダイエットトークを披露した。デビュー前の10～20代のころ、日本舞踊の関係で急に「2、3キロやせて」と言われたことがあるという。「お弁当を、野菜と脂肪の少ないお肉で、歯ごたえある感じ（にした）。豚肉をさやインゲンとニンジンをゆでたものに巻いたのとか、やたら食べました」。結果、2カ月ほどで目標を達成したという。

　投稿者へは、「一番いいのは、エグいことをすることだと思う。『50代の乱れた妻たち』というお色気雑誌を買ったことがあるんですけど、『素人グラビアに応募しました』という人がいて、『素人ヌードで恥ずかしいんですけど』って。でもめっちゃきれいだったよ？」とジョーク満載のアドバイスを口にしたものの、「だめだ、何の解決にもならない…」とすぐに撤回した。

　仕切り直して、食事の残り物を複数のタッパーに分けて入れて保存する方法を提案。「きちんと冷蔵庫に入ってる、いつでも食べられる、という安心感が余裕を生みますよ。『何でも食べ残した物はこのタッパーに入れるんだ』というルールを決めると、けっこう違う」と、まじめな食事管理法も披露していた。