優木まおみ　鮮やか緑の芝生の上でヨガポーズ披露　「とても心地良さそう」「スタイルいい!!」の声

優木まおみ
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　タレントの優木まおみ（41）が22日までに自身のインスタグラムを更新。ヨガウェア姿を披露し、反響を呼んでいる。

　「毎年東京ミッドタウンで実施しているミッドパークヨガを今年はオンラインにて配信することになりました」とコメントし、芝生の上でオレンジとグレーのヨガウェアを着て、ポーズを取る姿をアップ。

　これは、16日に六本木の東京ミッドタウンで行われた「ミッドパークヨガ＆フィット」というイベントで、ピラティスのインストラクターを務めた際の様子。

　ピラティスとは、美しく機能的な身体を目指すプログラム。体幹や全身の筋肉を鍛えることで、バランスの良いカラダづくりが期待できるとのこと。2017年に、次女を出産してからピラティスを始めたという優木は、このエクササイズの奥深さに吸い込まれるようにインストラクターの養成コースへ。現在ではピラティスに関する本を出版したり、ZOOMを使ったオンラインレッスンを行っている。

　最後に「レッスンの内容は30分のマオビクスレッスンになっています。音楽と一緒にピラティスを行い身体をほぐしていきましょう」とフォロワーへ向けてつづった。

　フォロワーからは、「広々とした芝生でとても心地良さそうです」「スタイルいい!!」「どんどん美しくなってく」「まおみちゃんの健康美を目指します」などのコメントが寄せられた。