広島・中村祐、体重維持宣言 昨オフは増量で「動けなかった」

[ 2018年12月16日 05:30 ]

サイン会でファンに握手をする中村祐
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 広島・中村奨とともにサイン会に参加した中村祐は、体重維持で春季キャンプに臨む。

 「今はウエート中心ですけど、体重をキープしたい。動きやすい体重が分かってきた」。現在の88キロを目安に設定したのには、訳がある。昨オフは体を一回り大きくすることをテーマに、筋肉量だけでなく体脂肪も増やしてキャンプイン。体重は93キロと増量には成功したものの、その先は苦難が待ち受けていた。「なかなか動けなかった。体重を増やすためにランニングもあまりできなかった」と結果的に調整は失敗。昨オフの反省を生かした練習メニューで、逆襲への準備を進めている。

 昨季、プロ初勝利を含む5勝をあげて、先発ローテーション入りを期待されながら、今季は9試合登板で3勝のみ。日本シリーズでは中継ぎ待機を命じられた。「先発という気持ちは強い。1年間しっかり、1軍でやれるように」。春季キャンプ初日から万全の状態でアピールして、先発枠争奪戦をリードしたい。

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2018年12月16日のニュース