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冨永愛 こだわりの食生活を明かす よく使う調味料は…「できるだけ日本で作られたもの」

[ 2022年1月12日 14:59 ]

モデルで女優の冨永愛
Photo By スポニチ

 モデルの冨永愛(39)が11日放送のテレビ朝日「家事ヤロウ!!!SP」(後7・00)に出演。こだわりの食生活を明かした。

 番組内では、冨永のアトリエ内にあるキッチンを紹介。料理は高たんぱくがポイントだといい、「大豆をよく食べるんですよ。大豆は食物繊維もたっぷりだし、たんぱく質もあるし」と話す冨永。普段よく使う調味料については、「できるだけ日本で作られたもの。伝統的な作り方をしている調味料」と説明した。

 そして、こだわりがつまった昼食を作り始めた冨永。この日のメイン料理は鹿肉の生姜焼き。「鹿肉は大好きなんですけど、鉄分もしっかり入ってるからね!食べることが多いです」と話し、「トレーニングもしてるし、たんぱく質ちゃんと摂らないと。せっかくトレーニングしてももったいないし…」と口にした。

 最後には、鹿肉の生姜焼きをメインに酵素玄米などの健康的な料理が並んだこだわりの昼食が完成。スタジオからは「完璧すぎません?」と驚きの声があがっていた。

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