リーチ「過去最高にしんどい」　ラグビー日本代表で地獄トレ実施

[ 2019年6月28日 21:13 ]

＜ラグビー日本代表・宮崎合宿＞トレーニングで追い込むリーチ（撮影・吉田　剛）
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　ラグビー日本代表の宮崎合宿は28日、第2クール5日目の練習を消化し、午後練習の最後には、超ハードなサーキットトレーニングが実施された。

　午前中が雨だったこともあり、午後は高温多湿なグラウンドで、約40分間のアタック＆ディフェンスの練習を実施。終了後に円陣を組むと、“鬼軍曹”と化したサイモン・ジョーンズS＆Cコーチの「サンプンゴー！」の掛け声を号令に、選手は重い足取りで隣にあるトレーニング場へと移動した。

　そこで待っていたのは、20秒間のローイング（FW第1、2列の選手）もしくはバイク（それ以外の選手）後に、両肘、両膝をつけずに四つんばいになり、前後に動くトレーニング。これを6セット繰り返し、全員が滝のような汗を流した。

　リーチ・マイケル主将（東芝）が「最後は過去最高にしんどかった」と語れば、プロップ具智元（ホンダ）も「やばかったです」とげんなりした表情。CTB中村亮土（サントリー）も「ああいうトレーニングをやりたいんでしょうね、宮崎では。あれを目的にしていると思う」と語った。

　トレーニング担当であるジョンジーことジョーンズS＆Cコーチについて、中村は「凄くうまい。やるのと、リカバリーのバランスは絶妙。ギリギリを攻めてくる。本当にやばいとなったら（トレーニングセッションが）なくなる」と語る。練習中にGPSデータを元にリアルタイムで強度を測り、オーバーワークと判断すれば、トレーニングの量を加減する。前日も当初予定していたトレーニングセッションを取り止めていたといい、「信頼してます」と語った。

　もっとも、現在はハードに追い込んでいる時期とあり、フィットネス向上の実感は「まだないです。ずっときつい中で練習をやっているので、成果が現れる感じではないです」と話す。あくまで目標は9月20日開幕のW杯。限界まで追い込んで、本番を迎える。

スポニチアネックス取材班

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