スポニチアネックス取材班

橋本マナミ　筋トレで美ボディーキープ

[ 2019年4月14日 08:05 ]

橋本マナミ
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　タレントの橋本マナミ（34）が13日、TBSラジオ「ナイツのちゃきちゃき大放送」（土曜前9・00）に出演し、美ボディーをキープする秘けつを明かした。

　「33歳の壁？なんですかねえ。最近本当に痩せなくなってしまったんです」と明かした橋本は、対策としてジム通いをスタート。ここ１年は70キロのバーベルを持ち上げて背筋を鍛えたり、片手に30キロずつのバーベルを持ってスクワットも継続している。「軽い重量から始めたんですけど、重さが上がっていくと楽しくなっちゃって」と橋本。「代謝も上がって、筋量も1.5キロくらい増えた」とする一方、「でもおっぱいは残しています。ちゃんと」と、しっかりバストサイズも保っていると告白した。

　ナイツの塙宣之（41）が「ボディービルダーの人はおっぱいがぺしゃんこになっちゃたりする」と返すと、土屋伸之（40）も「筋肉つけすぎるのも良くない」と感想。橋本は「とにかくすごく食べています。食べる量は減らしていません。食べて筋トレして引き締めるだけなんです」と美ボディーをキープ秘けつを明かした。

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