ロッテ・清田　自宅練習用に22キロのダンベル購入「積極的に筋トレした」

球場を背にポーズを取るロッテ・清田
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　ロッテの清田育宏外野手（34）が29日、ZOZOマリンスタジアムで自主練習を行った。キャッチボールや打撃練習、ランニングなどで1時間半にわたり、汗を流した。

　27日に球場での自主練習が再開するまでは自宅で工夫を凝らし、体幹やウエートなどを行った。「22キロのダンベルを買って自宅で積極的に筋トレを行いました。家の周辺を走ったりもしていました」と明かした。

　打撃練習は素振りが中心だったため「一昨日（27日）に自主練習が再開になって久々にボールを打ちました。今日もマシンで打ち込むことができました」と笑顔を見せた。