輝星 スタミナの秘密は“雪トレ” 毎年1月には「一番つらかった」地獄の合宿
日本ハムドラフト1位・吉田輝のスタミナの秘密は鍛え抜かれた足腰にある。身長1メートル76に対し、体重は81キロ。どっしりとした下半身で、ヒップは実に105センチ。上半身に頼らず全身を使ったフォームが可能となり、肩、肘への負担を最小限に抑えている。
すさまじい量の走り込み。冬場は雪上で走り、多いときで1日5時間を超える。疲れた状態でも「走る中で調子を整えている」と言うほどだ。「一番つらかった」と言うのが毎年1月に1週間行う地獄の合宿。ボールはほとんど使わず、早朝から夜遅くまでひたすら体力トレーニングに励む。「(チームメートの)打川をおんぶして、坂を上る練習が一番きつかった」。100メートルを最低3往復。膝までつかる雪にも負けず、体重100キロを超える打川を自らすすんで担いだという。
昨夏の活躍を「一番つらい練習をしてきた自信があるから頑張れた」と振り返る。プロでも誰よりも走り込み、先発完投型の投手を目指していく。
2019年1月1日のニュース
-
日本人年俸&アップ額トップはG菅野、ダウン額ワースト1位はソフトB和田
[ 2019年1月1日 20:52 ] 野球
-
雄星と合意のマリナーズ 3月に東京ドームで開幕戦!大谷と同じア・リーグ西地区
[ 2019年1月1日 15:29 ] 野球
-
イチロー、佐々木、城島…マリナーズ 雄星で10人目の日本選手
[ 2019年1月1日 15:26 ] 野球
-
マリナーズと合意の菊池雄星、変則オプション付きで最長7年の大型契約
[ 2019年1月1日 13:56 ] 野球
-
菊池雄星 マリナーズと4年契約で合意 希望していた西海岸の球団
[ 2019年1月1日 13:09 ] 野球
-
巨人・菅野 自身初20勝と3年連続沢村賞で原監督に「恩返ししたい」
[ 2019年1月1日 13:00 ] 野球
-
菊池雄星 マリナーズと面談のためシアトル入りへ 大リーグ公式サイト伝える
[ 2019年1月1日 08:57 ] 野球
-
不変と永遠の輝き――甲子園球場の初日の出
[ 2019年1月1日 08:34 ] 野球
-
平成ラストのドラ1輝星 新春の誓いは昭和式“先発完投”エース
[ 2019年1月1日 05:30 ] 野球
-
輝星 スタミナの秘密は“雪トレ” 毎年1月には「一番つらかった」地獄の合宿
[ 2019年1月1日 05:30 ] 野球
-
新井さん スポニチ入り!本紙評論家就任「選手への愛情を持って」
[ 2019年1月1日 05:30 ] 野球
-
DeNAラミレス監督 今季は「日本人」で開幕へ 日本国籍取得申請
[ 2019年1月1日 05:30 ] 野球
-
西武・辻監督 新生ライオンズの新主将は「秋山しかいない」
[ 2019年1月1日 05:30 ] 野球
-
中日ドラ1根尾 京田先輩覚悟!正遊撃手争い「勝つためには一番固まるべきところ」
[ 2019年1月1日 05:30 ] 野球
-
ロッテドラ1藤原 新人王へ30盗塁狙う 快足に絶対的な自信
[ 2019年1月1日 05:30 ] 野球
-
楽天・平石監督 新主将と最下位巻き返しへ「候補は3人」
[ 2019年1月1日 05:30 ] 野球
-
ヤクルト村上 春季キャンプ1軍スタート 小川監督が明言
[ 2019年1月1日 05:30 ] 野球
-
雄星 ロスで黙々自主トレ 交渉期限迫るもボラス氏事務所は動きなし
[ 2019年1月1日 05:30 ] 野球
-
雄星に興味示していたブルージェイズ 通算68勝左腕獲得
[ 2019年1月1日 05:30 ] 野球
-
原巨人 19年チームスローガンは“和と動”Show The Spiritも4年ぶり復活
[ 2019年1月1日 05:00 ] 野球
-
巨人・原監督インタビュー 2番は坂本勇か丸 超攻撃的布陣で
[ 2019年1月1日 05:00 ] 野球
-
【取材後記】巨人・原監督 ポーズはアドリブ ハツラツ60歳に感銘
[ 2019年1月1日 05:00 ] 野球