スポニチアネックス取材班

【箱根駅伝】青学大「青山メソッド」×タイムトライアルで底上げ往路V

[ 2022年1月3日 05:30 ]

第98回東京箱根間往復大学駅伝　往路 （ 2022年1月2日    東京・大手町～神奈川・箱根町　5区間107・5キロ ）

往路優勝を果たし、1番ポーズを決める青学大・原監督（撮影・尾崎　有希）
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　青学大は原監督が指揮を執り始めた04年以来、蓄積してきたデータを基にした必勝法が「青山メソッド」と呼ばれる強化方法だ。箱根駅伝優勝時のメンバーの5000メートルや1万メートルの記録や、夏合宿などの練習消化率を現部員と比較することで選手の成長度合いを「見える化」したもの。指揮官は「このくらいの練習をしたら、これだけの選手になるという方程式が出来上がった」と自信を持っている。

　それに加え、前回大会の惨敗から巻き返しを期した今季、原監督は「タイムトライアルこそが究極の練習」との思いで「絆記録挑戦会」や「MARCH対抗戦」と呼ばれる他大学を含めた大会を新設。春先からインターバル走のタイムを速めに設定した成果が、記録会での自己ベスト更新につながった。

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