綾野剛　ストイックな私生活　食事は「完全な食トレだね、ずっと。もう1年半やってる」前日のメニューは…

綾野剛
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　俳優の綾野剛（43）が22日放送のフジテレビ「ボクらの時代」（日曜前7・00）に出演。体づくりについて語った。

　この日は俳優の亀梨和也と映画監督の三池崇史氏とトークを展開。序盤は三池氏が別の仕事で遅れていたため、亀梨と2人の対談となった。

　亀梨から前日の食事について問われた綾野は「ほとんどメニューが決まってるから」と体に良いものと言われてうなずくと、「お米。お米と豆腐が混ざったハンバーグ。自宅で、蒸し鶏」と打ち明けた。

　亀梨が「じゃあ基本的にはもう、食事から全部」と続けると、綾野は「もう本当に食トレ。完全な食トレだね、ずっと。もう1年半やってる」と平然。

　亀梨が「1年半かけて役に…」なり切ると語ると、綾野は「2年だね」とも語った。

　亀梨は「なんかこう、自分を甘やかしてあげる瞬間とか時間みたいなのが」とも尋ね、綾野は「全然あるよ。今から30分後にトレーニングってなった時に、家でこう、どんな理由で行けませんって言おうか1回…」考えると笑ってみせた。

　「行きたい行きたいではない、毎回」と念を押され「きっついなあとか。またあんな目に遭うのかって」と返答。それでも「だけど、終わった後、はるかに行って良かったって絶対に思うんだよね。絶対に思う」としみじみと話した。

　綾野は23年元日に女優の佐久間由衣との結婚を発表。昨年3月に第1子が誕生したことを報告していた。