DeNA・平良 体脂肪増で1軍定着だ!今季はコロナ感染影響で体重も減「1年しっかりやれる体を」

[ 2022年12月24日 05:30 ]

DeNA・平良
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 来季が節目のプロ10年目となるDeNA・平良が体脂肪増で1軍定着を誓った。

 育成契約でスタートした今季は支配下契約を勝ち取りながら1軍登板はなし。コロナ感染の影響で体重も5キロ減り「(体重を)戻せず、体脂肪も5%くらい落ちた」と振り返る。そこで約13%の体脂肪を18%まで上げることを目標に1日5食の「食トレ」を行っており「揚げ物とかダイエットの逆のものを食べないと。1年しっかりやれる体をつくりたい」と語った。

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