先発型へ　合同自主トレで大石に“特別メニュー”

　来年１月の新人合同自主トレで、西武のドラフト１位・大石（早大）に先発育成メニューを課す。今年は４勤１休の４クールで打ち上げたが、来年は最長で３勤制とし、５～６クールに分けてメリハリの効いたトレーニングで先発完投型の体づくりを行う。

　大学での抑えから先発に転向する大石は「不安な部分があります」と話しているが、長いイニングを任せられる先発はオンとオフの切り替えが重要。それだけに短いクールにしてトレーニングに打ち込ませ、しっかり休養も取らせることが狙いとなる。「走ることをしっかりやってキャンプに備えさせたい」と大迫トレーニングコーチ。オーバーワークに気を配りながら、短期集中トレで先発ローテーション入りを後押しする。