ジョニー黒木氏　アスリートも顔負けのストイックすぎる日常「スーツ着る時に、格好よく」

黒木知宏氏
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　プロ野球ロッテで活躍した野球評論家の黒木知宏氏（48）が27日放送のTBSラジオ「日本生命presents　石橋貴明のGATE7」（日曜前7・00）にゲスト出演。今でもシェイプアップされた肉体の「秘密」を打ち明けた。

　年齢では一回り違う2人。石橋は黒木氏の体つきを見て、「ジョニーなんて、今見ても、ガタイ全然変わんないでしょ」と称賛。「やっぱり節制してるの?」と尋ねると、アスリートも顔負けの日常が明らかになった。

　「昨日もちょっと、胸と、肩の前の方のトレーニングをやってきました。（鍛える）部位で分けないと、間に合わないんですよ、トレーニングが。全身を（一度に）やっちゃうと、何時間もかかっちゃうんで。きょうは胸と肩の前とか、きょうは背中と二頭筋とか（決めて、鍛えています）。そうすると、（筋肉が）回復する時間も取れるんで」

　あまりに綿密な肉体管理に、石橋も「すげえ」と驚きの声を上げる。石橋自身も週に2回、トレーナーがついて汗を流しているものの、「週に2回でもヘロヘロ」と苦笑い交じりに告白。黒木氏は週に5回、1時間程度のメニューをこなすという。

　「やっぱり、（トレーニング）やってないと、気持ち悪いの?」と石橋から聞かれ、黒木氏は「（肉体に）張り感がないのがイヤなのと、スーツ着たりする時に、格好よくいたい」とメンテナンスの目的を口にした。