清野菜名　「夜なかなか眠れない」緊張しがちな一面　解消法は「楽屋とか控え室でとにかく…」

笑顔で手を振る清野菜名（撮影・小渕　日向子）
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　女優の清野菜名（29）が18日、都内で行われた資生堂の新ブランド・商品発表会に出席。緊張のほぐし方を明かした。

　「仕事が決まった瞬間から緊張感が高まっていきます。夜なかなか眠れない」と緊張しがちな一面を告白。「今日は目覚ましの前に起きました。緊張感がありました」とこの日も気が張ってしまった様子。

　緊張をほぐす方法として「楽屋とか控え室で、とにかくしゃべり倒す。メークさんやスタッフの方と、とにかく話して緊張感を紛らわせて、ほぐして、リラックスしています」と明かし、他の人と話すことが解消法だと説明した。

　「一人で緊張を感じているとどんどん緊張が増していってしまうので、“緊張してない”って思わせる錯覚。とにかくしゃべって忘れます。今日もたくさん話しました」と語り、最高の笑顔を輝かせていた。