小田茜　近影＆かつて「憧れ感動した」超難ヨガのポーズ披露に「凄い」「空中浮遊」などの声

小田茜インスタグラム（＠oda_akane1106）から

　女優でヨガインストラクターの小田茜（43）が9日までに自身のインスタグラムを更新し、近影とヨガのポーズを披露した。

　小田はシャンプー＆トリートメントをしたサラサラな髪形での笑顔の写真を披露。さらに「エーカパーダカウンディニャーサナ」という難しいヨガのポーズも投稿した。

　「エーカパーダカウンディニャ」は賢人カウンディニャに捧げるポーズとも呼ばれ「ねじりを入れて開脚し、腕で全身を支えるアーサナです」と説明。

　小田は「私がまだヨガ初心者だった頃、インストラクターの先生がこちらのアーサナをご披露下さり、いつか私も先生の様に！と、憧れ感動したのを今でも忘れません。体幹や腕・肩・手首の強化、股関節の柔軟性を高めるなどの効果が期待できます」とつづった。

　フォロワーからは「凄いね」「そんな難しいポーズなのに美しい」「すごい空中浮遊」など、驚きの声が寄せられていた。

　小田は2008年に一般男性と結婚し、10年に長男を出産。その後、18年に離婚。離婚後には女優業を再開し、並行して、ヨガインストラクターの仕事を始めた。現在はヨガの素晴らしさを伝えるために、主に出張講師として企業に出向き、レッスンを行っている。