楽天・滝中 2年連続2ケタへ―オフは禁酒ダイエット宣言

[ 2021年12月24日 05:30 ]

楽天・滝中
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 2年連続2桁白星を目指す楽天の滝中瞭太投手(27)が、禁酒&ダイエットで来春もベスト体重でのキャンプインを目指す。

 「体重は落としてシーズンに入りたい。シーズン中は太っちゃうんで、オフに調整して、キャンプインのタイミングで適正体重で入って…。そこからは気にせずシーズンを過ごすことを繰り返してきた」。

 公式戦期間中は基本的に3食。お酒もハイボールからビール、日本酒と何でもいける口で「休みの前日とかはワイン1本ぐらいはいきたいな」。だから95~96キロまで太るが、昨年末は「禁酒」を貫き、88キロまで落とし91キロでキャンプに入ると、シーズンは初の10勝に到達。今オフも現在90キロ前半の体重を89キロまで絞る予定だ。

 「今年はシーズンが終わったのが遅かったので、落としすぎないように気をつけたい。お酒を飲む日は食事を抑えたり、ハイボールにするとか、うまく調整したい」。家族が集まる年末・年始は気が緩むが「乾杯ぐらいはしますけど控えたい」と禁欲の日々を続ける。

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2021年12月24日のニュース