広島・小園「ベスト体重」発見でキレ上昇 人生最重量からマイナス4キロ減で「いい感じ」

[ 2020年5月21日 05:30 ]

走塁練習をする小園

 広島・小園は「ベスト体重」の発見で、動きの切れ味アップに手応えを示した。自己最高の89キロで春季キャンプに臨んだが「守備のときにキレが悪いなと思った」と減量に着手。「今は85~86キロ。いい感じに動けているので、このぐらいがいいのかなと」と2年目のウエートは決まった。

 入団時は83キロで昨季中は85キロ程度を維持した。「もっと体重を増やしたらどうなるのかなと思っていた」と、オフにはピラティスを導入するなど体幹強化に取り組んだ。「(大野寮生は)練習時間以外もウエート場を使えるので、できる限りのことをやっていきたい」と強度を維持する。

 チームは、新型コロナウイルスの感染拡大防止で控えていた1、2軍の入れ替えを解禁予定。小園は、きょう21日にも1軍に再合流する可能性があり「打撃はずっといい感覚」とアピール機会を待ち望んだ。(河合 洋介)

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