松本人志　朝と夜の「ルーティン」　寝る時にしていないと「落ち着かない物」とは

松本人志
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　「ダウンタウン」の松本人志（58）が1日放送のフジテレビ「人志松本の酒のツマミになる話」（金曜後9・58）に出演。朝と夜のルーティンを明かした。

　朝起きてまずすることとして、「本当に起きて一番最初にすることは、耳栓をとってアイマスクとって、アイマスクに耳栓を挟んで置くっていうのが最初」だという。

　かつては「電気もテレビもつけて寝る時もあったんやけどなあ」としながらも、今は目と耳を遮断しないと眠れないという。「（周りが）明るくなくてもアイマスクをしないと落ち着かない。全部遮断されるって考えたら怖いよな。何かが起こっても気づかないから」と話した。

　さらに「車の中も静かじゃないとダメ。ラジオとか曲も絶対にかけない。何か考えてるのかなあ？映画見てたりしても、他のこと考えちゃう」と静かな空間がお気に入りのようだ。