井戸木鴻樹&新井貴浩のゴルフ化学変化① 1Wの曲がりを抑える方法
13年全米シニアプロ選手権優勝の輝かしい実績を誇る井戸木鴻樹プロと、プロ野球の広島、阪神で活躍した新井貴浩氏(本紙評論家)によるラウンドレッスンを今週からお届けします。ゴルフ歴4年でベストスコアが87という新井氏が、メジャーチャンピオンから上達のエッセンスを学び、スコアアップを目指します。アベレージクラスのゴルファーにも非常に参考になる話ばかりです。第1回は1Wの曲がりを抑えるコツがテーマ。進行役はティーチングプロのジミー常住氏が務めます。 【動画で見る・井戸木鴻樹&新井貴浩のゴルフ化学変化①】
常住 新井さんは1Wで大きくスライスしたり、チーピンが出てしまうのが悩みとか?
新井 そうなんです。スピン量が多いせいか、いまひとつ距離も出ません。
常住 何球か打ってみて、井戸木プロに診断してもらいましょう。
井戸木 スイングは悪くないし、出球の初速もかなり速いですね。とてもベストスコアが87には見えませんよ(笑)。ただ、ダウンスイングで上体がかぶっているので、外から、しかも上からクラブが下りています。スピン量が多いのも、その軌道が原因でしょう。
新井 自分でも外からクラブが下りてくるのが分かります。カット打ちなんですよね。
井戸木 上体が正面を向いた形でインパクトを迎えることができれば、ラインも出てくるし、スピン量も減りますよ。ドリルとしては、グリップエンドをヘソに付けた形で素振りをしてみましょう。シャフトの部分を握ることになりますが、体と腕を一緒に動かすイメージでスイングします。
常住 どのような点に注意するといいですか?
井戸木 ヘッドが右腰の高さに上がったときはフェース面が正面を、インパクトでは目標を、フォロースルーでヘッドが左腰の高さに上がったときには背中側を向くように振りましょう。
新井 これだと外からクラブが下りてくることもなくなりますね。
井戸木 スイング軌道の感覚が分かったら、普通にクラブを持ってスイングしましょう。腕と肩の三角形を崩さずに右腰の高さまでヘッドを上げたら、両手を上に上げてトップ・オブ・スイングをつくります。ダウンスイングでは両手を右腰まで下ろし、バックスイングと同じ形を作ります。そこから体を回して、上体が正面を向いたところでインパクト。フォロースルーでヘッドが左腰の高さにきたら両手を上に上げてフィニッシをつくります。
新井 自分のようにダウンスイングで上体がかぶってしまうタイプが、インパクトで上体を正面に向けるには、結構我慢しないとダメですね。
井戸木 それでは打つボールの右斜め上と左斜め下に別のボールを置きましょう。そのボールにヘッドを当てずに、インサイドアウトの軌道でクラブを振ります。
新井 あっ、左斜め下のボールも打ってしまいました。
井戸木 カット打ちの証拠です(笑)。慣れるまで大変かもしれませんが、しばらくこの練習を続けてみましょう。あと、新井さんは左手のグリップがウイーク気味なので、スクエアに握ることをお勧めします。自分から見て左手のナックルが2つぐらい見えるのが理想です。おそらく今は1つも見えてないと思います。
新井 確かにナックルは見えないですね。
井戸木 ボールがつかまってきたら、少し戻しても構いませんが、スクエアグリップでインサイドアウトの軌道で打てば、ボールもつかまるし、スピン量も減るので飛距離も伸びてきますよ。
(取材協力=兵庫・小野東洋ゴルフ倶楽部)
◆井戸木 鴻樹(いどき・こうき)1961年(昭36)11月2日生まれ、大阪府出身の60歳。豊川中(茨木市)3年時に日本ジュニア優勝。中学卒業後に研修生となり82年プロテスト合格。93年新潟オープンなどツアー2勝。ショットの精度に定評があり、01年以降7度フェアウエーキープ率1位となる。〝元祖日本一曲がらない男〟。13年全米プロシニア選手権で優勝し、日本男子初のメジャー覇者に輝く。
◆新井 貴浩(あらい・たかひろ)1977年(昭52)1月30日生まれ、広島市出身の45歳。広島工高―駒大を経て98年ドラフト6位で広島入団。05年に43本塁打で本塁打王。08年阪神移籍。11年に93打点で打点王。15年広島復帰。16年に通算2000本安打、通算300本塁打をマークしリーグVに貢献。MVPに輝く。日本代表の侍JAPANでも活躍。18年引退後にゴルフを始めベストスコアは87。
◆ジミー・常住 本名・常住治臣(つねずみ・はるおみ)1981年(昭56)12月15日生まれ、東京都出身の40歳。日本プロゴルフ協会(PGA)会員。
2022年4月8日のニュース
-
島田麻央 トリプルアクセル着氷して国際大会初V 26年ミラノ期待の星
[ 2022年4月8日 21:59 ] フィギュアスケート
-
ラグビーリーグワン神戸 元NZ代表ベン・スミス「授かった子どもの心臓に穴」電撃退団から電撃復帰の経緯
[ 2022年4月8日 20:16 ] ラグビー
-
石塚祥利が4差逃げ切り大会初優勝 開幕戦V香妻は35位 トヨタカップゴルフ
[ 2022年4月8日 19:57 ] ゴルフ
-
ラグビーリーグワン神戸 3年目SH小畑が10日の東葛戦で公式戦初のベンチ入り「ずっと準備はしてきた」
[ 2022年4月8日 19:51 ] ラグビー
-
スケボー東京金の堀米雄斗、大谷翔平の開幕戦を生観戦
[ 2022年4月8日 18:55 ] スケートボード
-
9日からVリーグ・ファイナルS 女子3連覇へJT小幡真子「研究されても負けない」
[ 2022年4月8日 17:49 ] バレーボール
-
「ツール・ド・フランスさいたま」11月6日に3年ぶり開催 世界のトップライダー集結
[ 2022年4月8日 17:12 ] 自転車
-
大里桃子が単独首位発進 6バーディー、ノーボギーの66 西郷は5差27位
[ 2022年4月8日 16:42 ] ゴルフ
-
井戸木鴻樹&新井貴浩のゴルフ化学変化① 1Wの曲がりを抑える方法
[ 2022年4月8日 12:00 ] ゴルフ
-
復帰戦のウッズが4打差10位の好発進 パトロンからの大歓声に「アドレナリン出た」 マスターズ第1日
[ 2022年4月8日 11:58 ] ゴルフ
-
中島啓太 アマチュア勢トップの72で19位発進「自分自身と向き合えた」 マスターズ第1日
[ 2022年4月8日 09:34 ] ゴルフ
-
松山英樹は中島啓太とともに72で19位発進、67の任成宰が首位 マスターズ第1日
[ 2022年4月8日 09:12 ] ゴルフ
-
イーブンパーの松山英樹「自分の状態が良くなかった。逆に風に助けられた」マスターズ第1日
[ 2022年4月8日 06:10 ] ゴルフ
-
フェースへの”乗り感”が進化 復帰ウッズも「ショートゲームのスピン性能は最高!」
[ 2022年4月8日 06:00 ] ゴルフ
-
精悍な黒をまとったやさしさとコントロール性を追求した「ドルフィンブラック-122-シリーズ」が新登場
[ 2022年4月8日 06:00 ] ゴルフ
-
松山英樹は3バーディー、3ボギーのイーブンパー 米男子ゴルフ マスターズ
[ 2022年4月8日 05:42 ] ゴルフ
-
自動車事故から復帰のタイガー・ウッズは1アンダー マスターズ第1日
[ 2022年4月8日 05:39 ] ゴルフ
-
ラグビー・ウクライナ代表元主将が戦闘で死亡 民間人虐殺が判明したブチャ付近で先月
[ 2022年4月8日 05:30 ] ラグビー
-
大東大・真名子新監督 母校復活へ抱負「もう一度、箱根駅伝優勝へ」
[ 2022年4月8日 05:30 ] 駅伝
-
東京ベイ ラブスカフニが5戦ぶり先発復帰へ 逆転Vへ「どれだけ貢献できるか」
[ 2022年4月8日 05:30 ] ラグビー
-
松山 マスターズ連覇の鍵は距離延長の2H 11&15番“変化”大会史上最長コース攻略へ
[ 2022年4月8日 02:30 ] ゴルフ
-
オーガスタ会長、前回マスターズの松山英樹Vに賛辞「歴史的な瞬間だった」
[ 2022年4月8日 02:30 ] ゴルフ
-
“帝王”ジャック・ニクラウスが松山英樹のスピーチ称賛「メモを見ることなく3分間のスピーチを」
[ 2022年4月8日 02:30 ] ゴルフ
-
小さくて見逃す!?偉大なマスターズ創設者ボビー・ジョーンズ像
[ 2022年4月8日 02:30 ] ゴルフ