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選手から悲鳴?鹿島 30キロ重り30メートル走の新メニュー

約30キロの重りを引きずりながらダッシュする鹿島FW金崎
Photo By スポニチ

 鹿島が3連休を終えて22日のセビリア戦に向け練習を再開した。

 サーキットのフィジカルトレーニングでは、約30キロの重りを引きずりながら約30メートル走を4本繰り返す新メニューが登場。選手から悲鳴が上がった。里内フィジカルコーチは「夏場の連戦が続いた時は、持久力より瞬発力につながる筋肉が必要」と説明した。

[ 2017年7月18日 05:30 ]

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