ダイエット成功で話題の丸山桂里奈　減量中に意識して食べていたもの明かす「いいタンパク質豊富」

丸山桂里奈
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　元サッカー女子日本代表でタレントの丸山桂里奈（42）が31日、自身のインスタグラムを更新。ダイエットに成功したことが話題となっているが、減量中に実際に食べていたものを公開し、反響を集めた。

　丸山は「12月15日から1ヶ月間で、6．1キロ痩せました」と報告。減量中の食事については「たんぱく質をとにかく意識しながらとりました」と明かした。

　さらに、実際の食事例を写真つきで紹介。「いいタンパク質豊富」として特に卵を意識してとっていたそうで、おでんや卵トーストの写真を公開した。

　また、「マクドナルド」で朝マックを食べていたことも報告。「朝マック、ソーセージエッグマフィン、マック食べていいのてなりますが食べていいメニューがたくさんありました。お肉たまごとチーズがタンパク質、バンズもマフィンなので低カロリー」とつづっていた。