北千住のパーソナルジムおすすめ6選

投稿日:2021.01.13 更新日:2021.09.06
北千住駅前

都心にありビジネス街はもちろん、郊外にもアクセスしやすい北千住。交通の便も良いので仕事や買物のついでにも立ち寄れる便利な場所ですよね。

今回は、ダイエットやボディメイクを目指す方に向けて、北千住周辺のパーソナルジムをご紹介します。店舗ごとの特徴や魅力についても解説するので、ぜひ参考にしてくださいね。

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パーソナルトレーニングとは?

パーソナルトレーニングとは?

一般的なトレーニングジムと異なり、自分専属のトレーナーが付きっきりでトレーニング指導をしていくのが、パーソナルトレーニングジムです。個々の体力や理想をしっかりとヒアリングした上で、それぞれに合ったプログラムを組み指導してくれるので、効率が良いのです。意味もなく走り続けるよりも、本当に自分が鍛えたい場所、しぼりたい部分を把握し、的確な指導をしてくれる方が時間の無駄になりません。こういったメリットがあるのがパーソナルジムと考えて良いでしょう。

また、トレーニングをするにあたり、まずは自分の性格や、自分の理想に応えてくれるジムでなければ長続きはしません。トレーニングは1日だけで終わるものではありませんから、当然自分に合ったジムの方が長続きするものです。自分の目的や理想を整理し、判断基準を決めておくとジム選びに悩んだ時にも役立つでしょう。

トレーニング内容が違う

先述の通り、パーソナルジムは一般的なトレーニングジムと違い、専属トレーナーが自分の要望にそって専用の運動メニューを作ってくれます。体を鍛えたいのか、部分的に絞りたいのか、現状を維持したいのか、などそれぞれに見合ったトレーニング内容で、かつその人の体力や年齢、活動量や私生活も踏まえて最適なプログラムでトレーニング指導してくれるのがパーソナルジムです。

食事指導が違う

パーソナルジムでは食事指導を伴う場合も多く、この指導についても個々の生活習慣や嗜好、習慣なども踏まえて考えてもらえます。ただ食べないダイエットや知識がないまま行う糖質制限は逆に効果がなく、むしろ悪影響を及ぼす可能性すらあります。その点、パーソナルジムでは生活習慣や外食頻度のヒアリングもしっかり行い、3食しっかり食べるダイエットを推奨するジムが多くあります。ただつらいだけのダイエットにならず、楽しんで食事できるダイエットを実現できるのもパーソナルジムならではですね。

料金が違う

優秀なトレーナーが、一人ひとりに指導していくわけですから、当然コストは高めです。一人のトレーナーが不特定多数の人を見るのと違い、ひとりに付きっきりになるので、しっかりと指導してもらえる反面、トレーニング費用が割高に感じてしまう人もいるようです。自分専属のトレーナー、自分専用のダイエットメニューといったメリットを考えたうえでコストパフォーマンスを見て選ぶとよいでしょう。

ジム名 入会金 月額利用料 総額
24/7ワークアウト 41,800円 215,600円 257,400円
チキンジム 38,500円 196,020円 234,520円
ライザップ 55,000円 327,800円 382,800円

他にも、返金保証の有無や1回あたりの運動時間などジムによって違う場合もあります。

最初に行うカウンセリングの際に、どのような料金体系なのか、1回あたり何分間のトレーニングをするのか、着替えやシャワーの時間がトレーニング時間内に含まれているのかなど細かく確認することも大事です。

北千住のパーソナルジムおすすめ6選

都心にも地方にもアクセスのよい北千住駅周辺には、パーソナルジムがいくつかあります。北千住にあるおすすめのパーソナルジムをご紹介します。

1.24/7ワークアウト

24/7ワークアウト

入会金
41,800円
コース料金
215,600円
総額
257,400円
期間・回数
2カ月(75分×16回)
店舗エリア
北千住店

※全て税込価格

※コース料金は一例です

24/7ワークアウトは、短期間で痩せることを目標にしたパーソナルジムです。体重やウエストのサイズダウンはもちろん、モデル顔負けの美ボディが手に入ると評判。カウンセリングのもと、利用者の目標やレベルに合わせたトレーニングメニューを実践します。

糖質制限や断食など、継続性が見込めない食事管理はおこなわず、3食きっちり食べられることも魅力。栄養学に精通している専属トレーナーが、食事のアドバイスをおこないます。トレーニングと食事の重要性を根拠にもとづいて指導するので、ジム通いが終わった後も、自主的に食事管理ができるのです。リバウンドが起こりづらいので、過去にダイエットを失敗した人からも支持されています。

体重や体脂肪率、BMIを数値化して管理しており、利用者がトレーニングの進行状況をしっかりと把握できます。目標に向かってトレーニングする意識が高くなるので、継続的なトレーニングが可能。2ヶ月という短期間で、成果を出している方もたくさんいます。

トレーニングウェアやシューズ、ドリンクを無料レンタルできるので、仕事前に気軽に立ち寄れます。個室シャワーも完備していることも嬉しいポイントです。

24/7ワークアウト北千住店は北千住駅前通りを西に進んだ「ベニヤビル」と、その先を右折した所にある「第2小寺ビル」の2スタジオがあります。

24/7ワークアウト北千住店の詳細

北千住店
営業時間 7:00~24:00
住所 [第2小寺ビル]
〒120-0034 東京都足立区千住3-5 第2小寺ビル 4F/5F(受付4F)〒108-0074 東京都港区高輪4-22-10 小川商事ビルB1階(地図

[ベニヤビル]
〒120-0034 東京都足立区千住3-1 ベニヤビル4F(地図

最寄り駅
  • [第2小寺ビル] JR 北千住駅 徒歩6分
  • [ベニヤビル] JR 北千住駅 徒歩5分

※【第2小寺ビル】または【ベニヤビル】へのご案内となります。予約店舗をご確認いただき、該当店舗への来訪をお願い致します。

[新型コロナウイルス対策実施中]

受付・トレーニングルーム・更衣室・シャワー室の換気・消毒・除菌・清掃の徹底、マシン・ダンベル・体重計等、お客様が触れる機具の消毒の徹底、手洗い・うがい・消毒の徹底(出社時、毎セッション、プロテイン提供等のお客様対応時)、お客様対応・受付・セッション時におけるマスク・フェイスガードの着用、水素水・プロテイン提供時の使い捨て紙コップの使用、トレーナーの体調管理・行動自粛、お客様への問診票の記入・手洗い・消毒のご協力、同居ご家族や職場・身近な知人などに感染症が疑われるまたは感染者がいないことの確認


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2.チキンジム

チキンジム

入会金
35,000円
コース料金
198,000円
総額
233,000円
期間・回数
2ヶ月(60分×16回)
店舗エリア
北千住店

※全て税込価格

※コース料金は一例です

チキンジムは「続けられること」を重視したパーソナルトレーニングジム。ジムに来るのが楽しくなる、からだを動かすのが楽しくなる指導・トレーニングを目指しています。

部位別の体組成データを測定し、コースによっては遺伝子検査も行うことで、科学的なデータに基づいた正確なボディチェックを実施。あなたのためだけのプログラムを作成します。ダイエットはもちろん、筋力アップや食事指導、姿勢改善も指導してもらえるので、あなたの理想のスタイルへと導いてもらえますよ。

気になる食事も厳しく制限することなく、日々の食生活で見直すべき点から改善。ムリなく継続できる食事のアドバイスをしてくれます。

また、美味しさ・栄養素・作り方にこだわりぬいた「Fit Food」とコラボし、チキンジム店頭でカロリー別のお弁当も販売しています。自分では食事管理がうまくいかない、という方にも簡単に食生活の改善ができると好評です。

チキンジム北千住店は北千住駅の1番出口より南方向へ進み、大通りを右折してしばらく直進。東京芸大の横を通って国道4号線まで出て、国道沿いを左折すると、右側に黒い外観のマンションが見えてきます。少々遠く感じますが、大通りに沿っていくので迷いはしませんよ。

チキンジム 北千住店の詳細

チキンジム‗北千住01

北千住店
営業時間 7:00~23:00
住所 〒120-0043 東京都足立区千住宮元町12-12 TRIAS212 901号室(地図
最寄り駅
  • 「北千住駅」徒歩7分

[新型コロナウイルス対策実施中]

スタッフの手洗い・マスク着用、トレーニング機材・ヨガマット・壁・床・トイレ・待合ソファの定期的な消毒、店内の常時換気、施術前におけるスタッフの手の消毒、アルコール消毒液の完備、うがい薬の完備、お客様ご入館時の検温実施、37度以上の発熱・咳・風邪の症状がある方のご来店不可


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3.ビーコンセプト

ビーコンセプト

入会金
38,500円→今だけ16,500円!
コース料金
199,650円
総額
234,650円
期間・回数
2カ月(75分×16回)
店舗エリア
北千住店

※全て税込価格

※コース料金は一例です


キャンペーン情報

毎月50名様限定!入会金20,000円OFF!

ビーコンセプトは、モデルが選ぶダイエットジムNo.1を獲得した実績のあるパーソナルジムです。

減量だけを重視するのではなく、健康的で女性らしい体が手に入ると評判。特に、スキニーパンツがスッキリ履けるほど成果が出る「ダイエットコース」が人気です。

トレーニング前にはカウンセリングを実施しているので、利用者の目的や目標に沿ったプログラムを体験できます。

また、リバウンド対策として「美容運動コース」を導入しており、運動不足による肩こりや腰痛を改善したい方、現在の体型をキープしたい方向けにおすすめです。

また、ビーコンセプトのWEBサイトでは、生活習慣やトレーニングに関するコンテンツを発信しており、「ジムに通っていない時間もトレーニングや栄養の知識をつけられるから嬉しい」「モチベーションが上がる」と評判です。

ビーコンセプト北千住店は北千住駅前通りを直進し、徒歩5分ほどの所にあります。京成本線の千住大橋駅からも歩ける距離です。

ビーコンセプト 北千住店の詳細

北千住店
営業時間 8:00~22:00
住所 〒120-0034
東京都足立区千住3-4 ESIビル302号室(地図
最寄り駅
  • 京成本線 千住大橋駅より 徒歩12分
  • 常磐線 北千住駅より 徒歩5分
  • 日比谷線 北千住駅より 徒歩5分
  • 千代田線 北千住駅より 徒歩5分
  • つくばエクスプレスより 北千住駅 徒歩5分

[新型コロナウイルス対策実施中]

スタッフのマスク着用・手指消毒、店内の換気、セッション後のパウダールーム・トレーニング機材・ドアノブなどの清掃、お客さま来店時のうがい・手洗い


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4.ビヨンド

ビヨンド

入会金
0円
コース料金
281,600円
総額
281,600円
期間・回数
週2~3回 (全16回)×55分
店舗エリア
北千住店

※全て税込価格

※コース料金は一例です

  • 痩せるだけでなく筋肉もつけてワンランク上のボディメイクができる
  • 糖質制限をしないストレスフリーな食事管理で継続しやすい
  • 短期集中プランと回数券、2つのニーズに合わせたコースから選択可能

ビヨンドは痩せることだけが目的ではない、筋肉もつけてワンランク上のスタイルを目指せるパーソナルジムです。

トレーナーは主に体の美しさを競う大会の入賞者が集結、美しいボディラインを作るエキスパートが揃っているので、単なるダイエットではなく「足は太くしないまま、でもヒップアップはしたい」など、細かな要望にも寄り添う指導を受けられます。

本来パーソナルジムに通う場合、炭水化物を摂れなくなるなどの厳しい「制限」がかかる場合も多い中、ビヨンドでは糖質を「コントロール」することで身体づくりを行うため、忙しい日常生活の中で食事のストレスから続けにくくなってしまう心配も少ないでしょう。

トレーニングコースは2つのパターンがあり、ひとつは目標期日までにボディメイクを行う短期集中コース。もうひとつは不定期通いになってしまうという方におすすめの回数券コース。ご自身のスケジュールに見合ったプランを選べます。

ビヨンド 北千住店は、北千住駅徒歩5分。駅前通りから日光街道へ向かって直進した場所にあります。

ビヨンド北千住店の詳細

北千住店
営業時間 10:00~21:00
住所 〒120-0034 東京都足立区千住3-1 藤田ビル4F(地図
最寄り駅
  • 「北千住駅」より徒歩5分

[新型コロナウイルス対策実施中]

入店時サーモカメラによる体温チェック、アルコール消毒・除菌の徹底強化、こまめな店内換気の実施、トレーナーの体調管理、トレーニング時には咳エチケット・マスク着用のお願い


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5.リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフ

入会金
41,800円
コース料金
204,600円
総額
246,400円
期間・回数
2カ月(75分×16回)
店舗エリア
北千住店

※全て税込価格

※コース料金は一例です

リボーンマイセルフは、女性専用としては最大手のパーソナルジム。

全国に店舗があり、女性のためだけに開発されたプログラムを受けられます。

「食べないダイエット」や「サプリメントやプロテインに頼るダイエット」とは異なり、利用者に合わせたトレーニングと食事管理によって、女性らしいしなやかなボディラインが手に入ります。

体に負担をかけないトレーニングを実践しながらも短期間で体重や部位、体脂肪をサイズダウンできることが魅力。

「お腹痩せコース」「脚痩せコース」「小尻コース」などの部位痩せも体験できるので、産後やブライダルダイエットを求めている方にも人気です。

女性の中には、「男性トレーナーが苦手」「体を触られたくない」と思っている方も多いでしょう。リボーンマイセルフは女性トレーナーのみ配属しているので、安心してトレーニングに臨めます。

リボーンマイセルフ北千住店は北千住駅前通りを、駅を背に直進して徒歩5分ほどです。

リボーンマイセルフ 北千住店の詳細

リボーンマイセルフ‗北千住03

北千住店
営業時間 平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
住所 〒120-0034
東京都足立区千住2-21 ミナミビル4F(地図
最寄り駅
  • 東武スカイツリーライン 北千住駅 西口 徒歩5分
  • 東京メトロ日比谷線 北千住駅 西口 徒歩5分
  • 東京メトロ千代田線 出口4 徒歩4分
  • JR常盤線 北千住駅 北改札口を出て西口 徒歩5分
  • つくばエクスプレス線 北改札口を出て西口 徒歩5分

[新型コロナウイルス対策実施中]

トレーナーの手指消毒・マスク着用、使用した器具・パウダールームの消毒、1~2時間ごとの換気・トイレ消毒、お客さまの検温・うがい・手洗い、距離を保ってのセッション、コース終了期日を通常より30日間延長


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6.ライザップ(Rizap)

ライザップ

入会金
55,000円
コース料金
327,800円
総額
382,800円
期間・回数
2カ月(50分×16回)
店舗エリア
北千住店

※全て税込価格

※コース料金は一例です

ライザップは、短期間で理想的な身体が手に入るパーソナルジムです。「結果にコミット」をコンセプトに掲げており、専属パーソナルトレーナーはもちろんのこと、医師や管理栄養士、心理カウンセラーがチームを結成して利用者をサポートします。

全身のサイズダウンだけではなく、目的に応じたプログラムを体験できます。同じプログラムでも、利用者の目標や身体の状態に合わせて内容を細かく調整するので、理想的な身体が手に入るのです。

【ライザップの目的別プログラム】
減量プログラム 大幅減量からスタイルアップまで、太りにくい身体づくり。
美脚プログラム 脚・お尻など下半身を中心に、美しくしなやかなラインを目指す。
増量プログラム メリハリのあるボディラインを目指す。
モデルプログラム なりたい身体に合わせて部位ごとのアプローチを強化。

ライザップ北千住店は北千住駅1番出口を出て右に進み、千住警察署が見えましたら横断歩道を渡り、右折。そのまま直進し左に見える茶色のビルです。

ライザップ北千住店の詳細

ライザップ‗北千住02

北千住店
営業時間 7:00~23:00
住所 〒120-0036 東京都足立区千住仲町19-6 和光ビル 2F(地図
最寄り駅
  • 東京メトロ千代田線 北千住駅 1番出口 徒歩5分

[新型コロナウイルス対策実施中]

新型コロナウイルス抗体検査の実施、スタッフのマスク着用・アルコール消毒・手洗い・うがいの徹底(出社時・セッション時)、出勤前の検温、体調チェック、トレーニングルーム・更衣室・シャワー室・事務所内の換気、消毒、清掃の徹底、お客様来店時の手洗い・うがい


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おわりに

トレーニングは、一定期間とはいえ定期的に通う必要がありますので、まず生活圏内にジムがあるのか調べてみると良いですね。少しでも気になるジムがあれば、ぜひ一度カウンセリングに足を運んでみてはいかがでしょうか。


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おすすめパーソナルジム

24/7ワークアウト

24/7ワークアウト

24/7ワークアウトはトレーナーに絶対の自信を持つプライベートジム。無理な食事制限をすることなく3食きっちり食べながら短期間で理想の身体が手に入ります。
店舗数は全国に50以上、また早朝から深夜まで営業しているため忙しい人でも通いやすいのが特徴です。ウェアやシューズなど、トレーニングに必要なものはすべてレンタルOK!ジム選びに迷ったらまずはココ!

チキンジム

チキンジム

チキンジムは続けられることを重視したパーソナルジム。月々6,800円~と金銭的な負担なく通えるのが魅力です。
科学的データに基づいたボディチェックであなただけのプログラムを作成。ダイエットまで最短で導いてくれます。
都内を中心に新店舗が続々オープンしていて、綺麗な店内はモチベーションアップも間違いなし!設備や無料レンタルも充実しています。

ビーコンセプト

ビーコンセプト

ビーコンセプトは女性の悩みに多い、下半身痩せに特化した女性専用パーソナルジム。最新機器を使ったオリジナルメソッドで、美脚・美尻を目指せます。
アフターフォローやウエア類の無料レンタル、託児所利用時のサポートなどサービスも充実!細身のパンツを綺麗に着こなしたい、産後太りを解消したい方にもおすすめです。

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この記事を書いた人

パーソナルジムNAVI編集部
(パーソナルジムNAVI編集部)

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