【阪神　デカ虎が教える大きく育つ習慣】　小幡竜平「牛乳と睡眠に尽きます」

小学生時の小幡竜平
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　5月5日は「こどもの日」。阪神で身長1メートル80を超える大柄の選手に、子供の頃の生活習慣を聞いた。身長は遺伝によるところが大きいものの、もしかしたら、サイズを伸ばすヒントになるかも！？（各選手の文末の数字は身長）

　【小幡】身長を伸ばすためにやったことは、牛乳と睡眠の2つに尽きます。わが家では、夜ご飯でも飲み物は牛乳が当たり前で、父が瓶の牛乳を家に常備してくれていました。飲んですぐ寝る。これが習慣でした。夜は9時くらいには寝ていたと思います。中学校の時も、学校から帰ってきたら、一度寝るみたいな感じ（笑い）。家族は特に大きくありません。兄弟の中では私が一番です。やっぱり牛乳と睡眠が良かったのかな。　（1メートル84）