小平が練習公開 筋力アップで「課題は克服」

[ 2013年9月25日 06:00 ]

報道陣に練習を公開したスピードスケート女子の小平奈緒

 女子スピードスケートの小平奈緒(27=相沢病院)が長野市エムウエーブで氷上練習を報道陣に公開し、「体力面の課題は克服できている」とパワーアップに手応えを口にした。

 シーズン終盤に体重が落ちることが多かったため、今オフは管理栄養士の指導を受け、一から体づくりに取り組み、体重は3キロ増量。小平によると、ベンチプレスではロンドン五輪重量挙げ女子48キロ級銀メダルの三宅宏実(27=いちご)よりも重い77キロを挙げられるようになったという。

 体重差もあり単純比較はできないが、スクワットも昨年の130キロから20キロ増の150キロを記録し、お尻まわりもガッチリした印象。「トレーニングしてきた体で、ここから技術をどれだけ高められるか」と小平。肉体改造を滑りにつなげることがメダル獲得への至上命令となる。

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2013年9月25日のニュース