スポニチアネックス取材班

中日ドラ1中西聖輝「こだわりを強く持って」シーズン完走ボディーをつくる

[ 2026年1月16日 05:45 ]

栄養セミナーを受講した中日のドラフト1位・中西（球団提供）
Photo By 提供写真

　中日のドラフト1位・中西（青学大）が名古屋市内の球団施設で栄養セミナーを受講し、“シーズン完走ボディー”構築を誓った。

　「試合前はこういうものがいいとか、非常にためになりました。143試合を戦い抜くには、今の体では不十分。こだわりを強く持ってやっていきたい」

　至学館大栄養サポートチームによる講習を受け「これまであまり考えずに、食べたいものを食べていました」と伸びしろは明確。栄養学を学び、食生活を改善することで、さらなるパフォーマンス向上につなげる構えだ。

　新人合同自主トレ第2クール初日のこの日は「プランを立てた時に今日かな、と」と2度目のブルペン入り。2月1日から始まる沖縄キャンプを見据えた逆算マイペース調整で、徐々にギアを上げていく。

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