阪神・村上　好調を支える「豚肉パワー」　体の疲労を最も効率良く取れる…自分の体に合った食生活

セ・リーグ   阪神5―2広島 （ 2025年5月30日    マツダ ）

＜広・神＞ファンの声援に応える村上（撮影・須田　麻祐子）
Photo By スポニチ

　【記者フリートーク】「豚肉パワー」が、村上の好調を支えている。先発ローテーションを任されて2年目の昨季までは、レシピが多数掲載されたサイトとにらめっこし、「何が自分の体に合うか」を探したと話す右腕。3年目にして体の疲労を最も効率良く取れるのが、好きな豚肉を中心とした食生活を送ることだと気づいた。

　「いろいろ食事は考えましたけど、豚肉が結局一番食べやすくて、無理なく栄養を取れる方法なので」

　練習が終わり自宅へ帰ると、野菜炒めなど、豚肉料理を自身で調理することも。「簡単なものしかできないですけどね。自分で豚肉を焼いて作ったり、甲子園の食堂でいただいて帰ったり。意識して食べていますね」。安定した投球の裏には、食生活の“安定”があった。　（阪神担当・松本　航亮）