田中みな実 意外なストレス発散法を告白 MEGUMIは「瞑想してます」と即答も

[ 2023年4月11日 15:50 ]

田中みな実
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 フリーアナウンサーで女優の田中みな実(36)が10日、MCを務めるフジテレビ「グータンヌーボ2 スペシャル」(後10・30)に出演。意外なストレス発散法を明かす場面があった。

 美容家の神崎恵、女優のMEGUMIとともに、美容についてなどトークをくり広げた田中。神崎から「辛いことも多いけど、そういう時どうしてますか?」と聞かれたMEGUMIは「瞑想してます。禅、瞑想してます」と即答。「呼吸法とか、運動とか、ストレッチとか、瞑想する前のプロセスがめちゃくちゃあるの。それをやると、100イライラしてたり、100はぁ?って思ってたのが10ぐらいになる、その瞬間は」と明かした。

 神崎は「私はひたすら野菜を刻みます。切りたい、食べたい」といい、「私の中での瞑想。それだけに思いを馳せる」と話した。すると、田中は「私もそれでちらし寿司ばっかり作ってるの」と意外なストレス発散法を告白。「ホントに。桶でずーっと」ともらし、笑わせた。

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2023年4月11日のニュース