「腹筋を割って、カッコイイお腹になりたい」男女問わず、1度は願ったことがあるのではないでしょうか？ しかし、なかなか現れてくれないバキバキ腹筋……。さてはて、腹筋はどれくらいで割れてくるものなのでしょう。 『腹筋ローラー […]