＜室内でもできる！走りの動きを伝授＞（3）そこから素早く戻す（撮影・小海途 良幹）
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＜室内でもできる！走りの動きを伝授＞（1）壁に手を押し当てて（撮影・小海途 良幹）
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＜室内でもできる！走りの動きを伝授＞（2）足を押し出すときに、自然と壁を押すイメージで（撮影・小海途 良幹）
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＜室内でもできる！走りの動きを伝授＞（3）そこから素早く戻す（撮影・小海途 良幹）