スポニチアネックス取材班

ローラ　山で春の味覚を調達「自然のデトックス効果」食材を紹介「どんな味がするのか気になる」の声

[ 2026年4月2日 08:54 ]

モデルでタレントのローラ
Photo By スポニチ

　モデルでタレントのローラ（35）が2日までに自身のインスタグラムを更新。春の味覚を公開した。

　「春の山菜つくしがポコポコでてきたよ」と書き出したローラ。採集したつくしの写真をアップした。

　「お家に持って帰って、周りについているギザギザしたハカマをとって1分半下茹でをして、冷たい水に20分程さらしてから、軽く絞って、白だし1:水3の割合で入れただし汁に少し浸してから、頂いたよ　保存しようと思ったら、20秒くらいで全部たべちゃった」と紹介。

　「つくしは、ビタミン、ミネラル、カリウムがたっぷりで、冬に体に溜まったものを春に出してくれる自然のデトックス効果があると言われているよ。体と心を整えて農作業の始まりだぁ」と説明。「そしてね…きのう華道教室にいるときに先生につくしをたくさん見つけたお話をしたら、先生が気になってつくしについていろいろ調べたら……つくしとスギナが根っこが一緒に繋がっている事が判明したよ！すごくない？」とつづった。

　ファンからは「子供の頃、畑から摘んでよく食べてました」「美味しいですよね」「とても平和な時間」「どんな食感でどんな味がするのか気になる」「春の自然の恵みですね」などのコメントが寄せられた。

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