3児のパパ伊藤淳史　超多忙な朝の子育てルーティンぶっちゃけ　3人の子供とそれぞれ公園で…「くたくた」

[ 2025年9月12日 16:43 ]

　俳優の伊藤淳史（41）が12日、フジテレビ「ぽかぽか」（月～金曜前11・50）にゲストとして生出演。子育ての奮闘ぶりを明かした。

　伊藤は2010年に結婚し、現在は9歳長女、7歳長男、4歳次男の3人の子を持つパパでもある。VTRではこの日公開の映画「ブラック・ショーマン」で共演する女優の有村架純から「ご家族をめちゃくちゃ大事にしてるっぽい」とイメージを明かされた。

　伊藤は「そうですね。忙しい時と、時間がある時の差が結構あるので、時間がある時はできるだけっていうのと、忙しい時でも、朝の送りだけはしようとか。夜中まで撮影があったとしても、そこは心がけてはいますね」と平然と話した。

　番組では伊藤の子育て事情として「平日は朝5時半起き」と紹介した。伊藤は「5時半に起きて学校に行ってるのが長男なので」「朝ごはん食べて、学校に行く前に公園に行って、走ったり、サッカーをしたり。体力をつけたいというか」と6時半からは共に体を動かしているとした。

　さらに一度家に帰ると、7時15分からは長女と再び公園で走ったり縄跳びを、8時15分からは次男と公園で走ったり、平均台を使って動いたり、ボール遊びをしているという。まとめてやってはどうかと言われると「いやいや、これが同時だと成り立たないんですよ。それぞれの本気度とか、やりたいこととかがちょっと違うんで」と力説した。

　そうして午前9時に家に戻ると「くたくたで。1日の終わりみたいな」と苦笑したが、そこから仕事に行ったりするのかと聞かれ「そうなんですよ。帰って来たら9時なんですよ。1日の始まりなんで」と明言した。

　同じく3児のパパである「ハライチ」澤部佑も同じようにしてはと言われると「これ、絶対無理です！1ミリもやるつもりないです」と言い切って笑わせた。

スポニチアネックス取材班