スポニチアネックス取材班

73歳・小柳ルミ子　ライブ前のストレッチ披露「バレリーナの肉体を目指して」「何歳迄やれるか挑戦だ」

[ 2025年7月8日 18:45 ]

小柳ルミ子公式インスタグラム（@rumiko_koyanagi）から

　歌手の小柳ルミ子（73）が8日、自身のインスタグラムを更新。ライブ前に行っているストレッチ＆柔軟＆筋トレを披露した。

　小柳は、エクササイズマットの上でストレッチをしている写真などを投稿。「何歳迄この肉体を維持する為のトレーニングが続けられるか…そう思ってやって来て　とうとう73歳迄来ました」とつづった。

　また「この後　何歳迄やれるか挑戦だ!! 柔らかくしなやかで 強く美しい無駄なぜい肉のないバレリーナの肉体を目指して　頑張る」とした。

　さらに、「声帯も筋肉だから　全身の筋肉をストレッチし温めて強化する事で　声帯もあったまり声も出やすくなる　何歳迄やれるかチャレンジだ」と体のストレッチが、声帯にも好影響を与えていると明かした。

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