スポニチアネックス取材班

西山茉希　30年に渡って苦しんでいる疾患明かす　自身で見つけた“回避法”も披露「とにかく流す」

[ 2025年2月28日 21:49 ]

西山茉希
Photo By 提供写真

　タレントでモデルの西山茉希（39）が28日、自身のインスタグラムを更新し、30年に渡って苦しんでいる疾患と、その事前回避法を明かした。

　西山は「必殺　偏頭痛回避」とつづり、「日々、先手先手で流します　眼球の周りからコメカミへ。球体を感じるように気持ちいい強さでプッシュしてスースススー。ほぐして流して飛んでけー」と、自身でマッサージする動画を投稿。

　また、「偏頭痛歴30年。自分の発症パターンから見つけてく回避法バイマイセルフ。私の場合、左をメインとしたデコルテまでのリンパ溜まりが引き起こしやすさに繋がるため、多少荒くてもとにかく流すのです」と説明した。

　さらに「花粉症、季節の変わり目もプラスされてくるこの時期。偏頭痛持ちの皆さんが少しでも穏やかであれますよーに」と、同じ片頭痛に苦しむ人へエールを送った。

　フォロワーからは「やってみます」「手が速すぎて高速かと思った笑」「事前回避、とても大事ですよね」「やっぱり、日頃のお手入れですね」「私は首の付け根をグーで流します！」などの声や、漢方薬など薬に頼っているという声も寄せられていた。

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